# Orka - Utmattningshjälpen — Din dagliga paus i vardagen

> Din dagliga paus i vardagen (iPhone/iPad app by Swedish Yoga Unlimited AB.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/orka-utmattningshjalpen/id1480884726 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Swedish Yoga Unlimited AB](https://appshunter.io/developer/1456262880)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 15.0 · 78 MB
- Languages: American English, Afrikaans, Arabic, Bulgarian, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish and 21 more
- Released: 2020-02-10
- Data updated: 2026-07-23
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/orka-utmattningshjalpen/id1480884726/reviews.md

## What is Orka?

ORKA – din dagliga paus

Trött, spänd eller bara i behov av en stund för dig själv? ORKA hjälper dig att landa i kroppen och hämta kraft – med bara ett tryck på play.

ORKA är appen för dig som vill pausa, sänka tempot och hitta tillbaka till dig själv i vardagen. Här får du trygg guidning med lugna röster på svenska – helt utan krav.

I appen hittar du:

- Andningsövningar som lugnar på några minuter

- Avslappningar och musik som hjälper dig att somna

- Enkla förklaringar om stress, hjärnan och återhämtning

- En varm community med riktiga svar från riktiga människor

- Allt i film – du behöver bara trycka på play

Utvecklad av Elisabeth Engqvist – en av Sveriges mest erfarna experter på stress och återhämtning.

Som medlem får du:

• Obegränsad tillgång till allt innehåll
• Hälsotest med personliga rekommendationer
• Live-frågestunder med Elisabeth
• En trygg, reklamfri community
• En plats där du får vara precis som du är

Inga krav. Inga prestationer.
Bara en varm, mänsklig plats där du får andas ut.

Välkommen till ORKA – din dagliga paus.
---
▷ Redan medlem? Logga in för att få tillgång till din prenumeration.
▷ Ny? Prova gratis! Prenumerera i appen för att få tillgång direkt.

Utmattningshjälpen erbjuder prenumeration som förnyas automatiskt.
Du får obegränsad tillgång till allt innehåll på alla plattformar.
Betalningen debiteras ditt konto vid bekräftelse av köp.
Kostnaden kan variera beroende på vilket land du befinner dig i och bekräftas innan köp. Prenumerationen förnyas automatiskt varje månad om den inte avslutas minst 24 timmar före pågående betalningsperiod, eller prövoperiod (om sådan erbjuds)
Avsluta när du vill, i kontoinställningarna.

För mer information:
-Användarvillkor: https://play.utmattningshjalpen.se/pages/anvandarvillkor
-Integritetspolicy: https://play.utmattningshjalpen.se/pages/integritetspolicy

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Månadsabonnemang - App | $8.99 | per month |
| Årligt (12 mån) abonnemang-App | $94.99 | per year |



## Version history (last 5 releases)

### 3.35.0 — 2026-07-21

Bug fixes and performance improvements!

### 3.34.0 — 2026-06-30

Bug fixes and performance improvements!

### 3.33.0 — 2026-05-26

Bug fixes and performance improvements!

### 3.32.0 — 2026-04-21

Bug fixes and performance improvements!

### 3.31.1 — 2026-03-27

Bug fixes and performance improvements!

## Apps similar to Orka

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Peach - Classes & Workshops](https://appshunter.io/ios/app/peach-classes-and-workshops/id1518270776) | — | Free | Health & Fitness |
| [ADHD Squad](https://appshunter.io/ios/app/adhd-squad/id6742244532) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [Physio Home Training](https://appshunter.io/ios/app/physio-home-training/id1356046237) | — | Free | Health & Fitness |
| [Yogobe: Yoga & Pilates](https://appshunter.io/ios/app/yogobe-yoga-and-pilates/id1445170539) | — | Free | Health & Fitness |
| [Zeeds](https://appshunter.io/ios/app/zeeds/id1523036097) | 1.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [Aware: Mindfulness & Wellbeing](https://appshunter.io/ios/app/aware-mindfulness-and-wellbeing/id1631342681) | 4.7 (12) | Free | Health & Fitness |

## More apps by Swedish Yoga Unlimited AB

- [MediYoga Norge Play](https://appshunter.io/ios/app/mediyoga-norge-play/id1279011340)
- [MediYoga Danmark Play](https://appshunter.io/ios/app/mediyoga-danmark-play/id1478137076)
- [MediYoga USA Play](https://appshunter.io/ios/app/mediyoga-usa-play/id1534814174)

All apps by Swedish Yoga Unlimited AB: https://appshunter.io/developer/1456262880

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-07-23.*