# OSSO Fitness > Subscription-based fitness app with proprietary active leverage motion patterns for comprehensive physical improvement. (iPhone/iPad app by OSSO.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/osso-fitness/id6471313148 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [OSSO](https://appshunter.io/developer/1657426288) - Category: Health & Fitness - Price: Free - Age rating: 4+ - Requires: iOS 15.1 · 83 MB - Languages: American English - Released: 2023-12-05 - Data updated: 2026-08-15 - Monetization: subscription - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/osso-fitness/id6471313148/reviews.md ## What is OSSO Fitness? Movement your body needs. A science-based movement protocol that builds strength, elasticity and joint control, for a body that moves freely, now and in twenty years. You're active. You have plans. And lately the body sends painful signals: a stiff hip, a shoulder that pinches. That's not a reason to slow down. It's the signal to move smarter. OSSO is the first movement system that trains strength, mobility, joint control and fascial elasticity in every single move. Fascia behaves like a sponge: loaded and released, it rehydrates, keeps its glide, stays elastic. Less stiffness. More range. Strength you can actually use. 450+ flows. One light tool. 10–20 minutes a day. This is your physical supplement. Better than your morning vitamins. Active movement instead of passive treatment. No stretching routines. No gym required. Move better ## Key features - Cardio Vascular & Heart Health - Fat Loss & HIIT System - Muscle Toning & Strengthening - Mobility, Agility & Flexibility - Active Leverage Motion Patterns - Progressive Movement Flows ## Recent user reviews (10 of 19) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/osso-fitness/id6471313148/reviews.md ### 2/5 — Bin enttäuscht *2025-06-05, version 2409.09* Habe nach einer Ergänzung zu meinem Krafttraining gesucht für die Regenerationstage. Bin etwas enttäuscht. Die Hanteln an sich sind mir etwas zu leicht, für die Art Training mit Bewegungen aber wahrscheinlich sinnvoll. Was ich total nervig finde sind die qualitativ sehr schlechten Trainingsvideos. Die computerähnliche Stimme die abartig nervig einfach 30 mal wiederholt was zu tun ist macht mich echt aggressiv. “Swing, swing, side to side, side to side, swing, swing,….😫 Das geht echt besser. Weißes Tshirt des Trainers vor weißer Wand ist auch nicht clever, da man dann schlecht die Übung erkennt. Bitte an den Videos und Anleitung arbeiten! Würde eher nicht nochmal bestellen und finde es auch echt teuer für das man man bekommt. 👎🏼 ### 4/5 — Gutes Training, aber nur in englischer Sprache *2025-05-22, version 2409.09* Die Osso-App in Kombination mit dem Tool ist klasse. Kraft, Koordination und Kondition, ist nicht ohne. Einen Punkt Abzug gab es, weil das Voiceover der Videos nicht auf Deutsch verfügbar ist und die Musik sehr laut ist im Vergleich zur Stimme. ### 5/5 — Zuhause & Effektiv - einfach super! *2025-04-27, version 2409.09* Seit ich die App habe, fällt es mir viel leichter mit dem Sport durchzuziehen, man muss nicht von zuhause weg und es ist einfach super effektiv! Nur zu empfehlen! ### 5/5 — Abwechslungsreiche Workouts *2025-04-24, version 2409.09* Echt viele verschiedene Übungen, man erzielt großen Impact mit wenig Aufwand. Bin sehr happy mit dem Osso und liebe meine Workouts. ### 5/5 — OSSO tut mir sehr gut! *2025-04-21, version 2409.09* Ich habe gerade die 60. Session absolviert und bin sehr glücklich, dass ich OSSO Fitness als persönliche Fitness Routine für mich entdeckt habe. Mit über 60 Jahren und einem Berufsalltag am Computer litt ich unter Rückenschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit. Durch die OSSO Workouts hat sich meine Beweglichkeit deutlich verbessert und meine Rückenschmerzen verschwinden durch die Übungen für viele Stunden. Anfangs konnte ich das Tempo der Moves nicht mithalten, aber das klappt mittlerweile gut und ich habe umso mehr Spaß. ### 5/5 — Top Training mit Spaß und nur 20 min! *2025-04-16, version 2409.09* Ich bin absolut begeistert von dieser Fitness-App! Die Kombination aus professionellen Trainern, durchdachten Trainingsplänen und smarten Tools zur hat mein Training auf ein neues Level gehoben. Die Trainer geben nicht nur klare Anweisungen, sondern motivieren auch richtig – fast so, als wären sie live dabei. Auch die Tools sind super und intuitiv zu verwenden. Die App läuft stabil, das Design ist modern und übersichtlich – ich freue mich jedes Mal aufs nächste Workout. Absolute Empfehlung für alle, die fit bleiben oder fitter werden wollen! ### 5/5 — Kurz und knackig *2025-04-16, version 2409.09* Fabelhaft ### 5/5 — Top Fitnesstool! :) *2025-04-16, version 2409.09* Ich hab das Osso-Tool jetzt schon seit über einem halben Jahr und bin wirklich total happy. Erstens machtes mir Spaß, zweitens reichen 20 Minuten täglich WIRKLICH vollkommen aus und besonders meine Arme und mein Core sind deutlich straffer geworden. Anfangs hatte ich auch echt immer dollen Muskelkater, aber nach und nach gewöhnt man sich daran und die Movementflows machen echt auch Spaß und sind total abwechslungsreich 🙂 ### 5/5 — OSSO ist genial *2025-04-16, version 2409.09* Einfach genial. Super schneller Trainingseffekt, Muskeln werden aufgebaut, Gewicht und Fett verschwindet und das von zu Hause in 20 Minuten täglich. Besser geht’s nicht. ### 2/5 — App hält nicht, was sie verspricht *2025-01-16, version 2409.09* Die App ist für mich zu unübersichtlich, die Videos laufen immer wieder asynchron zu den nicht immer direkt verständlichen Übungsanforderungen. Ich hatte große Vorfreude, aber die App hat mir den Zugang zu den Übungen einfach verdorben. Da wären mir Youtube Videos oder ein PDF hilfreicher… Schade. ## Frequently asked questions about OSSO Fitness ### What is the cost of an OSSO subscription? The OSSO subscription costs less than 1 Euro per day. This includes a set of 2 OSSO Devices and 12 months of training with the OSSO app, which provides a new workout five days a week. ### How often are new workouts available with OSSO? The OSSO subscription includes a brand-new workout five days a week. This ensures a consistent stream of fresh training content to keep users engaged and progressing. ### Does OSSO offer a free trial? The provided data does not specify if OSSO offers a free trial. However, the subscription model is described as affordable, costing less than 1 Euro per day. ### What devices are compatible with OSSO? OSSO is currently supported on iPhone and iPod devices. The app was last updated on December 28, 2025, with version 2512.04. ### What is the age rating for OSSO? OSSO has an age rating of 17+. This suggests the content and intensity of the workouts are designed for mature audiences. ### How does OSSO help with fat loss? OSSO's proprietary HIIT system and multi-level intensity intervals boost your metabolic rate, creating an 'afterburn effect' that burns calories for up to 72 hours post-workout. This sustained activity significantly enhances fat metabolism. ### Can beginners use OSSO? Yes, OSSO is designed to be inclusive for all fitness levels. Its unique workout structure allows anyone to start, learn progressively, and improve over time to reach their goals. ### What is the 'active leverage motion patterns' in OSSO? Active leverage motion patterns are a proprietary technique used by OSSO to immediately activate muscle fibers from the start of a workout. This method is key to delivering comprehensive fitness results in a shorter period. ## Version history (last 5 releases) ### 2608.10 — 2026-08-11 Release 2608.10 ### 2608.04 — 2026-08-09 Release 2608.04 ### 2606.02 — 2026-06-02 Release 2606.02 ### 2605.08 — 2026-05-29 Release 2605.08 ### 2605.07 — 2026-05-18 Release 2605.07 ## Apps similar to OSSO Fitness | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Bodyweight by Mark Lauren](https://appshunter.io/ios/app/bodyweight-by-mark-lauren/id1459902301) | 4.6 (230) | Free | Health & Fitness | | [PEPPER: Home EMS Training](https://appshunter.io/ios/app/pepper-home-ems-training/id1597310145) | 4.7 (15) | Free | Health & Fitness | | [HIIT the Beat](https://appshunter.io/ios/app/hiit-the-beat/id1319882523) | 4.6 (5) | Free | Health & Fitness | | [UNBROKEN: Training and Fitness](https://appshunter.io/ios/app/unbroken-training-and-fitness/id6450988387) | — | Free | Health & Fitness | | [MyFitCoach - Workout Planner](https://appshunter.io/ios/app/myfitcoach-workout-planner/id1484612659) | 4.6 (6,033) | Free | Health & Fitness | | [Athlagon: The Fitness Test](https://appshunter.io/ios/app/athlagon-the-fitness-test/id1220407174) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness | ## Related topics [simplytrain ems training](https://appshunter.io/ios/topics/simplytrain-ems-training) · [fitnessturm haslach](https://appshunter.io/ios/topics/fitnessturm-haslach) · [injoy xpress](https://appshunter.io/ios/topics/injoy-xpress) · [firmora fitness](https://appshunter.io/ios/topics/firmora-fitness) --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-15.*