# Overfitness - Entrenador IA > AI fitness coach personalizing workouts, recipes, and advice based on user's body and goals. (iPhone/iPad app by Ideas App Colombia SAS.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/overfitness-entrenador-ia/id6477869835 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Ideas App Colombia SAS](https://appshunter.io/developer/933443587) - Category: Health & Fitness, Entertainment - Price: Free with in-app purchases - Rating: 5.00/5 from 1 App Store ratings - Age rating: 17+ - Requires: iOS 16.6 · 40 MB - Languages: American English - Released: 2024-02-14 - Data updated: 2026-09-03 - Monetization: freemium - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/overfitness-entrenador-ia/id6477869835/reviews.md ## What is Overfitness? ¿Entrenas en el gimnasio y quieres resultados sin lesionarte? La mayoría de apps de fitness te dan lo mismo: tracking genérico, rutinas que no te conocen y consejos que ignoran tu cuerpo. Overfitness es diferente. Es el único entrenador con IA que adapta CADA entrenamiento, CADA receta y CADA respuesta a tu realidad: tus objetivos deportivos, tu historial, tus lesiones y los medicamentos que debes consumir. IA QUE ADAPTA TODO A TU CUERPO • Considera lesiones y molestias para ajustar los ejercicios • Tiene en cuenta los medicamentos que tomas • Aprende de tu historial deportivo • Responde preguntas con contexto real, no genérico ENTRENAMIENTOS QUE TE CONOCEN • Genera rutinas según tus objetivos • 5 categorías: Core, Cardio, Tren Inferior, Tren Superior y TRX • Registra peso, tiempo y repeticiones • Explicación detallada de cada ejercicio totalmente personalizadas, BASTA DE EXPLICACIONES GENÉRICAS MIDE TU PROGRESO SIN PENSARLO • Estadísticas claras de los últimos 30 días • Identifica avances y áreas donde puedes estancarte para maximizar los resultados • Compara semana a semana como y cuanto entrenas RECETAS PRÁCTICAS PERSONALIZADAS • Genera recetas según los ingredientes que tienes en tu nevera • Adaptadas a tus objetivos y restricciones médicas • Compártelas y aprende de toda nuestra comunidad • Conecta con personas que entrenan con objetivos similares • Comparte recetas y motivación para todos ## Key features - AI-driven personalized training plans - Workout adjustments for injuries and medications - Customized recipes based on available ingredients - Detailed, personalized exercise explanations - Progress tracking and weekly comparisons - Community features for sharing recipes and motivation ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Overfitness Plan Pro | $6.99 | per month | | Overfitness Pro Black | $9.99 | per month | ## Frequently asked questions about Overfitness ### What makes Overfitness different from other fitness apps? Overfitness uses AI to adapt every workout, recipe, and response to your specific goals, injury history, and medications, unlike generic fitness apps. ### Can Overfitness adjust workouts for injuries? Yes, Overfitness considers existing injuries and discomforts to adjust exercises and ensure your training is safe and effective. ### How does Overfitness personalize recipes? It generates recipes based on the ingredients you have, your fitness objectives, and any medical restrictions you may have. ### What subscription plans does Overfitness offer? Overfitness offers two monthly subscription plans: Overfitness Plan Pro at $6.99/month and Overfitness Pro Black at $9.99/month. ### Does Overfitness have ads? No, Overfitness is ad-free, allowing for an uninterrupted user experience. ### What devices is Overfitness available on? Overfitness is currently supported on iPhones. ### How often is Overfitness updated? The latest version, 2.3.3, was released on 2026-08-18, indicating regular updates to improve the app's functionality and features. ### What is the age rating for Overfitness? Overfitness has an age rating of 17+, suggesting mature content or themes relevant to older users. ## Version history (last 5 releases) ### 2.3.3 — 2026-08-18 Overfitness te entiende mejor que nunca. Cada entrenamiento, receta y respuesta con IA ahora considera: • Tus objetivos deportivos • Tu historial deportivo • Tus lesiones • Tus medicamentos Mejoras técnicas: • Respuestas de IA más rápidas • Interfaz más intuitiva • Mayor estabilidad general Síguenos en @overfitnessapp ### 2.3.2 — 2026-04-30 Novedades en Overfitness: • Perfil de usuario renovado para una experiencia más intuitiva. • Nuevas categorías de ejercicios para un entrenamiento más completo. • Incorporamos videos de referencia en todos los ejercicios. • Mejora en el análisis de rendimiento con IA. • Generación de rutinas personalizadas con IA. • Nueva red social de nutrición: comparte y descubre recetas. • Seguimiento inteligente de progreso para optimizar tus resultados. Síguenos en redes sociales como @overfitnessapp y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel. ### 2.3.0 — 2025-08-05 Novedades en Overfitness: • Perfil de usuario renovado para una experiencia más intuitiva. • Nuevas categorías de ejercicios para un entrenamiento más completo. • Incorporamos videos de referencia en todos los ejercicios. • Mejora en el análisis de rendimiento con IA. • Generación de rutinas personalizadas con IA. • Nueva red social de nutrición: comparte y descubre recetas. • Seguimiento inteligente de progreso para optimizar tus resultados. Síguenos en redes sociales como @overfitnessapp y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel. ### 2.2.1 — 2025-01-31 Novedades en Overfitness: • Perfil de usuario renovado para una experiencia más intuitiva. • Nuevas categorías de ejercicios para un entrenamiento más completo. • Incorporamos videos de referencia en todos los ejercicios. • Mejora en el análisis de rendimiento con IA. • Generación de rutinas personalizadas con IA. • Nueva red social de nutrición: comparte y descubre recetas. • Seguimiento inteligente de progreso para optimizar tus resultados. Síguenos en redes sociales como @overfitnessapp y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel. ### 1.3.0 — 2024-08-30 Hemos añadido nuevas funcionalidades: - Mejoramos la experiencia de usuario al editar tu perfil - Se puede cancelar un entrenamiento, debes tener en cuenta que se perderán todos los avances. - En la sección de "Mis rutinas", se pueden eliminar rutinas creadas con anterioridad. - Mejoramos sustancialmente nuestra inteligencia artificial, por lo que recibirás mejores respuestas en todas las secciones. Te esperamos en nuestras redes sociales, nos encontrarás como @overfitnessapp ## More apps by Ideas App Colombia SAS - [Triqui - Tic Tac Toe](https://appshunter.io/ios/app/triqui-tic-tac-toe/id1038301100) - [Cancioneiro de Capoeira](https://appshunter.io/ios/app/cancioneiro-de-capoeira/id1365301835) - [Cacerolapp - app de cacerolazo](https://appshunter.io/ios/app/cacerolapp-app-de-cacerolazo/id1489831471) - [Artap](https://appshunter.io/ios/app/artap/id1539791389) - [Belivet](https://appshunter.io/ios/app/belivet/id6753609589) All apps by Ideas App Colombia SAS: https://appshunter.io/developer/933443587 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-03.*