# OXY Dieta, kalkulator kalorii — Szybkie odchudzanie i treningi > Personalized diet and fitness app with calorie tracking and multiple diet plans. (iPhone/iPad app by activerse.app sp. z o.o..) - Source: https://appshunter.io/ios/app/oxy-dieta-kalkulator-kalorii/id1195551690 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [activerse.app sp. z o.o.](https://appshunter.io/developer/1029842100) - Category: Health & Fitness, Food & Drink - Price: Free with in-app purchases - Rating: 4.80/5 from 6 App Store ratings - Age rating: 4+ - Requires: iOS 17.0 · 170 MB - Languages: Czech, Polish - Released: 2017-02-27 - Data updated: 2026-08-18 - Monetization: free with in-app purchases - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/oxy-dieta-kalkulator-kalorii/id1195551690/reviews.md ## What is OXY Dieta, kalkulator kalorii? Odkryj OXY – Twoją osobistą aplikację do metamorfozy, która łączy zaawansowany kalkulator kalorii, aż 5 rodzajów diety, wsparcie psychodietetyczne i plany treningowe. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest szybkie odchudzanie, redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha, czy po prostu zdrowe odżywianie, OXY dopasuje się do Twojego stylu życia, a nie odwrotnie. Dołącz do społeczności OXY i sprawdź, dlaczego nasze diety i treningi są skuteczniejsze niż inne metody. DLACZEGO OXY TO WIĘCEJ NIŻ ZWYKŁY LICZNIK KALORII? Większość aplikacji to tylko puste liczby. OXY to inteligentny system, który prowadzi Cię za rękę. My nie tylko liczymy – my uczymy Cię, jak schudnąć trwale. AŻ 5 RODZAJÓW DIETY – WYBIERZ SWÓJ STYL Każdy z nas jest inny, dlatego w OXY znajdziesz plany dopasowane do Twoich preferencji kulinarnych i czasu: - Dieta z Gotowców (HIT!): Rewolucja dla zabieganych. Nie masz czasu na gotowanie? W tym planie jesz zdrowe, gotowe produkty dostępne w popularnych sklepach. Czysta wygoda i oszczędność czasu. - Dieta Simple: Szybka, tania i prosta. Posiłki składają się z zaledwie kilku łatwo dostępnych składników. Idealna dla tych, którzy chcą oszczędzać. - Dieta Białkowa: Z większą ilością białka, zbilansowany jadłospis, który wykorzystuje wszystko, co najlepsze w naturze – nabiał, mięso, warzywa i owoce. - Dieta Vege: Pełnowartościowy plan roślinny, wykluczający mięso i ryby, ale bogaty w białko roślinne. - Dieta Vege + Fish: Wariant wegetariański wzbogacony o ryby i owoce morza, dostarczający cennych kwasów Omega-3. INTELIGENTNY KALKULATOR KALORII Nie musisz martwić się matematyką. Nasz kalkulator kalorii automatycznie oblicza Twoje zapotrzebowanie oraz niezbędny deficyt, aby osiągnąć cel w założonym czasie. Aplikacja działa jak precyzyjny licznik kalorii, pilnując makroskładników (białka, tłuszcze, węglowodany), dzięki czemu Twoja dieta jest zawsze zbilansowana. Jak schudnąć szybko, ale bez efektu jojo? Kluczem jest odpowiedni deficyt i jakość jedzenia. OXY stawia na gęstość odżywczą, a nie głodówki. Jeśli interesuje Cię szybkie odchudzanie, nasz algorytm dostosuje kaloryczność tak, aby maksymalizować spalanie tłuszczu przy zachowaniu energii. Dzięki temu chudniesz, nie czując głodu. Nie chodzę na siłownię. Czy w aplikacji są proste treningi dla kobiet? Tak! Rozumiemy, że nie każdy ma czas i karnet na siłownię. OXY oferuje proste treningi dla kobiet (i mężczyzn), które możesz wykonać w domu, bez sprzętu. To krótkie, intensywne sesje wideo skupione na newralgicznych partiach ciała. Czy dieta uwzględnia to, co lubię? Absolutnie. Elastyczność to nasza domena. Nie lubisz konkretnego składnika? Wymień go. Nie masz ochoty na obiad z planu? Zamień go na inny posiłek o tej samej kaloryczności jednym kliknięciem. Czy muszę rygorystycznie trzymać się planu? Nie! OXY rozumie, że życie bywa nieprzewidywalne: - Pełny Plan Diety: Dla maksymalnych efektów otrzymujesz gotowe plany dietetyczne z jadłospisami i listą zakupów "krok po kroku". - Licznik Kalorii i Jedzenie na Mieście: Wolisz wolność? Używaj aplikacji jako narzędzia. Wpisuj własne produkty, przepisy, inspiracje dietetyczne lub dania z restauracji, a nasz licznik kalorii zadba o bilans. - Inspiracje Kucharskie ułatwiające odchudzanie: Nie chcesz być na diecie, ale szukasz pomysłów? Przeglądaj bazę tysięcy zdrowych przepisów! --- Aplikacja korzysta z Apple Health, by zapisywać Twoje dane o spalonych kaloriach i czasie wykonywanych treningów. Dieta jest zgodna z zaleceniami żywienia, o których możesz przeczytać w publikacjach naukowych. Odwiedź https://app.dietaoxy.pl/info lub zakładkę "Info" w aplikacji. Aplikacja nie jest produktem medycznym. Przed rozpoczęciem diety zalecamy skontaktowanie się z lekarzem. Po zakupie dostępu, konto iTunes użytkownika zostaje obciążone w ciągu 24h. Wszystkie zakupy odnawiają się automatycznie w ciągu 24 godzin przed zakończeniem obecnego okresu rozliczeniowego. Regulamin: https://app.dietaoxy.pl/terms-of-service ## Key features - Advanced calorie calculator - Five diet types (Ready-made, Simple, Protein, Vege, Vege+Fish) - Psychodietetic support - Home workout plans - Macronutrient tracking - Customizable meal plans ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Miesięczna subskrypcja | $10.49 | per month | | Miesięczna subskrypcja | $10.49 | per month | | OXY Diet - OXY Starter | $26.99 | per month | | OXY Diet - OXY Exclusive | $32.99 | per year | | Dostęp do aplikacji OXY na rok | $30.99 | per year | | Dostęp do OXY na miesiąc | $9.99 | per month | | Dostęp do aplikacji OXY na rok | $29.49 | per year | | Dostęp do OXY na miesiąc | $9.99 | per month | | Dostęp do OXY na rok | $29.99 | per year | | Dostęp do OXY na rok | $29.99 | per year | | Dostęp do OXY na rok | $29.99 | per year | | Dostęp do OXY na rok | $29.99 | per year | | Dostęp do OXY na rok | $29.99 | per year | | Dostęp do OXY na miesiąc | $8.99 | per month | | Dostęp do OXY na miesiąc | $6.99 | per month | ## Frequently asked questions about OXY Dieta, kalkulator kalorii ### What is OXY Dieta? OXY Dieta is a health and fitness application that combines a calorie calculator, various diet plans, and workout routines to help users achieve their weight loss and healthy eating goals. ### What types of diets does OXY Dieta offer? OXY Dieta offers five distinct diet types: Dieta z Gotowców (ready-made meals), Dieta Simple (quick and easy meals), Dieta Białkowa (high protein), Dieta Vege (vegetarian), and Dieta Vege + Fish (vegetarian with fish). ### Can I customize my diet in OXY Dieta? Yes, OXY Dieta is designed for flexibility. You can swap ingredients you dislike or replace meals with others of similar caloric value if you don't feel like eating a planned meal. ### Does OXY Dieta include workout plans? Yes, OXY Dieta provides simple home workout plans for both men and women, requiring no special equipment. These are short, intensive video sessions targeting specific body areas. ### How accurate is the calorie calculator in OXY Dieta? The app features an intelligent calorie calculator that automatically determines your caloric needs and the necessary deficit for your goals. It precisely tracks macronutrients (proteins, fats, carbohydrates) to ensure a balanced diet. ### Does OXY Dieta have ads? Yes, OXY Dieta contains advertisements within the application. ### What is the pricing for OXY Dieta subscriptions? Subscription plans for OXY Dieta include monthly access starting from $6.99, with some plans offering a 7-day or 1-month free trial. ### How often is OXY Dieta updated? The latest version of OXY Dieta is 8.1.2, and it was last updated on May 28, 2026, indicating regular updates to improve the application. ## Version history (last 5 releases) ### 8.1.2 — 2026-05-28 Witaj w nowej wersji aplikacji OXY! Przedstawiamy Tryb Siłownia, zupełnie nowy sposób na trening we własnym tempie. Ćwicz bez odtwarzania wideo, loguj obciążenia i powtórzenia w czasie rzeczywistym, korzystaj z timerów dla poszczególnych ćwiczeń i oznaczaj te już wykonane. Twój trening, Twoje tempo, a postępy liczą się jak zawsze! Dziękujemy, że jesteś z Dietą OXY! ### 8.1.1 — 2026-05-24 Witaj w nowej wersji aplikacji OXY! Przedstawiamy Tryb Siłownia, zupełnie nowy sposób na trening we własnym tempie. Ćwicz bez odtwarzania wideo, loguj obciążenia i powtórzenia w czasie rzeczywistym, korzystaj z timerów dla poszczególnych ćwiczeń i oznaczaj te już wykonane. Twój trening, Twoje tempo, a postępy liczą się jak zawsze! Dziękujemy, że jesteś z Dietą OXY! ### 8.0.5 — 2026-03-24 Witaj w nowej wersji aplikacji OXY! Szykuj się na mnóstwo nowości. Podziel się swoim programem treningowym i osiągnięciami ze znajomymi! W aplikacji pojawiły się Stories – codzienna dawka inspiracji prosto do Ciebie. Dodawaj aktywności z pomocą AI i uzupełniaj Kalkulator Kalorii własnymi posiłkami w jeszcze prostszy sposób! Obserwuj swój progres na osi czasu w dashboardzie i odkryj swój personalny Wrapped – podsumowanie wszystkiego, co osiągnęłaś! Dziękujemy, że jesteś z Dietą OXY! ### 8.0.4 — 2026-03-23 Witaj w nowej wersji aplikacji OXY! Szykuj się na mnóstwo nowości. Podziel się swoim programem treningowym i osiągnięciami ze znajomymi! W aplikacji pojawiły się Stories – codzienna dawka inspiracji prosto do Ciebie. Dodawaj aktywności z pomocą AI i uzupełniaj Kalkulator Kalorii własnymi posiłkami w jeszcze prostszy sposób! Obserwuj swój progres na osi czasu w dashboardzie i odkryj swój personalny Wrapped – podsumowanie wszystkiego, co osiągnęłaś! Dziękujemy, że jesteś z Dietą OXY! ### 8.0.3 — 2026-01-29 Witaj w nowej wersji aplikacji OXY! Wsłuchując się w Wasze potrzeby, dodaliśmy ogrom funkcji! Od teraz w aplikacji znajdziesz nawet Kalkulator kalorii z AI, który pomoże Ci zarządzać bilansem kalorycznym na wiele wygodnych sposobów! Prowadzenie zdrowego stylu życia nigdy nie było tak intuicyjne! Oprócz nowych funkcji wprowadziliśmy też liczne poprawki i optymalizacje, aby aplikacja działała płynniej każdego dnia. Dziękujemy, że jesteś z nami! ## Apps similar to OXY Dieta, kalkulator kalorii | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Respo: Dieta i Licznik kalorii](https://appshunter.io/ios/app/respo-dieta-i-licznik-kalorii/id1573887994) | 4.9 (44) | Free | Health & Fitness | | [Ruszsport](https://appshunter.io/ios/app/ruszsport/id6744082567) | 4.0 (1) | Free | Health & Fitness | | [Mamhashi - zdrowie w Hashimoto](https://appshunter.io/ios/app/mamhashi-zdrowie-w-hashimoto/id6470379742) | 3.0 (2) | Free | Health & Fitness | | [Fitollo Meal Planner & Health](https://appshunter.io/ios/app/fitollo-meal-planner-and-health/id6670374206) | 3.7 (7) | Free | Health & Fitness | | [BeDiet Dieta Ewy Chodakowskiej](https://appshunter.io/ios/app/bediet-dieta-ewy-chodakowskiej/id1531831765) | 4.8 (5) | Free | Health & Fitness | | [Fit Foczki - Dieta i Przepisy](https://appshunter.io/ios/app/fit-foczki-dieta-i-przepisy/id6478501038) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness | ## More apps by activerse.app sp. z o.o. - [Diet & Training by Ann](https://appshunter.io/ios/app/diet-and-training-by-ann/id1142970408) - [Dieta dr Ewy Dąbrowskiej](https://appshunter.io/ios/app/dieta-dr-ewy-dabrowskiej/id1488452460) - [Radiance: Home Fitness Workout](https://appshunter.io/ios/app/radiance-home-fitness-workout/id1523041120) - [MAXX Strength Training Plans](https://appshunter.io/ios/app/maxx-strength-training-plans/id1546994529) - [ML.Fitness Workout For Women](https://appshunter.io/ios/app/mlfitness-workout-for-women/id1626248397) All apps by activerse.app sp. z o.o.: https://appshunter.io/developer/1029842100 ## Related topics [czysta micha](https://appshunter.io/ios/topics/czysta-micha) · [kcalmar pacjent](https://appshunter.io/ios/topics/kcalmar-pacjent) · [kuchnia maluszka](https://appshunter.io/ios/topics/kuchnia-maluszka) --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-18.*