# Palestra ime -FITNES app shqip — Palestra ime FITNES app Shqip

> Palestra ime FITNES app Shqip (iPhone/iPad app by Arlind Pajaziti.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/palestra-ime/id1596482152 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Arlind Pajaziti](https://appshunter.io/developer/901851033)
- Category: Health & Fitness, Sports
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 12.0 · 18 MB
- Languages: English
- Released: 2022-03-24
- Data updated: 2025-01-09
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/palestra-ime/id1596482152/reviews.md

## What is Palestra ime?

Programe trajnimi dhe stërvitje për Femra dhe Meshkuj të ndara në kategori dhe te selektuara nga trajner profesionist.

Këshilla mbi shëndetin, Dieta, Rrënie në peshë dhe Të ushqyerit e shëndetshëm.

Programet e trajnimeve ndahen në:
1. Ushtrime që mund të bëhen në KUSHTE SHTËPIE , të cilat nuk kërkojne mjete ose aparatura palestre.
2. Ushtime që bëhen në PALESTËR. të cilat kërkojnë mjete ose aparatura palestre.


Kategoritë e stërvitjeve:
-Për dobësim
-Ndërtim i muskujve: (Këmbët. Krahët. Gjoksi, Vithet, Barku, Shpina, Shpatullat) 
-Kardio
-Zgjatje


## Version history (last 1 release)

### 1.5 — 2022-03-24

No release notes.

## Apps similar to Palestra ime

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Andrra](https://appshunter.io/ios/app/andrra/id6446332039) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [Erotica : Sexual Spicy Stories](https://appshunter.io/ios/app/erotica/id6447332138) | 4.4 (222) | Free | Health & Fitness |
| [Champya](https://appshunter.io/ios/app/champya/id1541168886) | 1.2 (19) | Free | Health & Fitness |
| [Metabolic Switch](https://appshunter.io/ios/app/metabolic-switch/id6444552230) | 5.0 (3) | Free | Health & Fitness |
| [30 Day Upper Body Challenge](https://appshunter.io/ios/app/30-day-upper-body-challenge/id1461741810) | 4.7 (18) | Free | Health & Fitness |
| [Doktorim](https://appshunter.io/ios/app/doktorim/id1631138145) | — | Free | Health & Fitness |

## More apps by Arlind Pajaziti

- [Feja ISLAME](https://appshunter.io/ios/app/feja-islame/id1444944092)
- [GlobiSot.Org - LAJME](https://appshunter.io/ios/app/globisotorg/id1448517596)
- [Receta Gatimi - Video+Tekst](https://appshunter.io/ios/app/receta-gatimi/id1459882171)
- [Kuizi Mjellma](https://appshunter.io/ios/app/kuizi-mjellma/id1463276196)
- [IZI MIZI - Program për fëmijë](https://appshunter.io/ios/app/izi-mizi/id1504103000)
- [TvMAK.COM - TV SHQIP](https://appshunter.io/ios/app/tvmakcom/id1505986957)

All apps by Arlind Pajaziti: https://appshunter.io/developer/901851033

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2025-01-09.*