# Pausa \| Guided breathing — user reviews

> 15 indexed App Store user reviews of Pausa | Guided breathing by Pausa Technologies LLC, rated 5.00/5 from 6 ratings.

- Source: https://appshunter.io/ios/app/pausa-guided-breathing/id6733246058/reviews
- App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/pausa-guided-breathing/id6733246058.md
- Rating breakdown: 5★ 6 · 4★ 0 · 3★ 0 · 2★ 0 · 1★ 0

## Newest reviews (5 of 15)

### 5/5 — Excelente y fácil de usar

*2024-12-16, version 1.0.1*

La sencillez de la aplicación es lo que más me gusta, sin tanto rollo, va directo al grano y el diseño refleja de manera adecuada el nombre. Pausa.

### 5/5 — Reduce mi ansiedad!

*2024-11-06*

La he utilizado cuando me siento muy ansiosa y necesito tomarme un momento para respirar. Me gusta mucho!!

**Developer response:** ¡Esperemos que haya sido de gran ayuda!

### 5/5 — Recomendada

*2024-11-05*

Excelente funcionamiento y diseño!. La aplicación ayuda mucho para tomar un momento para desestresarte!

**Developer response:** Muchísimas gracias, que bueno que te diste una pausa

### 5/5 — 5 minutos al día fueron suficientes para bajar mi estrés

*2024-10-20, version 0.1.0*

Solo 5 mins antes de dormir del ejercicio de resonance breathing me ayudan a dormir mucho mejor y a quitarme el trabajo de la cabeza

### 5/5 — ¡De las mejores Apps!

*2024-10-11, version 0.1.0*

Recientemente he tenido mucho estrés y ansiedad, por trabajo y vida personal, con pausa he encontrado un lugar donde puedo tomarme unos minutos al día y solo respirar

## Most critical reviews (10 lowest-rated)

### 5/5 — Very Peaceful

*2026-02-27*

I find this App super helpful in calming my nervous system. I appreciate the peaceful way it counts my breathing and the reminders to take a few minutes to pause. I highly recommend it.

### 5/5 — Me encanta

*2025-10-24, version 1.7.3*

Me ha ayudado mucho con mi día a día. Definitivamente haré un hábito el usar la app

### 5/5 — Gran app para relajarme

*2025-09-04*

La mejor app para empezar y entender como hacer breathwork

**Developer response:** ¡Gracias! nos encanta escucharlo :)

### 5/5 — Game Changer

*2025-08-16*

I have an overactive nervous system and it's hard for me to feel baseline calm. I use this app before sleeping and eating and after anything very stressful or stimulating. Recommend to everyone who needs a reset

### 5/5 — La recomiendo!

*2025-08-16, version 1.5.1*

Sencilla de usar y muy efectiva!

### 5/5 — Increíble.

*2024-12-23*

Creo que una app como esta nos sirve a todos para hacer un espacio en el día.

### 5/5 — Me encanta!!!

*2024-12-22, version 1.2.2*

Increíble el diseño y lo deli de los ejercicios

### 5/5 — Un espacio en el día

*2024-12-22, version 1.2.2*

Muy recomendable para hacer un espacio en el día

### 5/5 — Me ha servido mucho

*2024-12-22, version 1.2.2*

Ha sido una gran sorpresa cuanto ha ayudado Pausa en mi vida

### 5/5 — Excelente app

*2024-12-19*

Me ayudo mucho en mis momentos de ansiedad 🩵

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-01.*