# Pausa Presente > Mindfulness and meditation app for focus, mental health, and personal growth. (iPhone/iPad app by CAPITANO INVESTMENTS LIMITED.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/pausa-presente/id1457624103 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [CAPITANO INVESTMENTS LIMITED](https://appshunter.io/developer/1457624102) - Category: Health & Fitness, Productivity - Price: Free with in-app purchases - Rating: 5.00/5 from 2 App Store ratings - Age rating: 4+ - Requires: iOS 9.0 · 115 MB - Languages: English, Spanish - Released: 2019-08-29 - Data updated: 2026-06-10 - Monetization: freemium - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/pausa-presente/id1457624103/reviews.md ## What is Pausa Presente? Pausa Presente By Mindful Synchrony Entra en Pausa Presente para recuperar tu atención y enfocarla en lo importante. ¿Sabías que los seres humanos pasamos el 47% del tiempo que estamos despiertos divagando, con nuestra mente en un lugar y nuestro cuerpo en otro? No es de extrañar que a veces nos sintamos sin propósito y que es difícil darle un sentido a nuestra vida. ¡Nos desconectamos! No esperes más a que el tiempo pase y la vida se te pase. De la mano de seres humanos como tú que han transitado un camino de consciencia, te acompañamos para que: - Te detengas - Disfrutes del momento presente - Mejores tu salud mental - Cultives tus relaciones personales - Escuches a otros con curiosidad - Abras tu corazón - Recibas la vida en su abundancia - Te enfoques con mayor habilidad - Recuperes tu atención - Descubras tu propio brillo - Aprendas a brilla con otros ¿Como funciona? Pausa Presente By Mindful Synchrony es una oportunidad para que te detengas a cuidar de ti misma(o), reconectarte con la vida, disfrutar del proceso de aprendizaje, meditar para entrenar tu atención y cultivar tu humanidad. La versión gratuita de la aplicación te permite acceder de manera ilimitada a todas las meditaciones disponibles. También podrás acceder a la primera sesión de todos los programas de la aplicación: - Cursos - Entrenamientos - Talleres - Series de meditación - Sesiones de auto reflexión Cuando lo desees, puedes comprar el programa que interese para tener acceso a todas sus sesiones/capítulos o hacerte miembro para tener acceso ilimitado a todo el contenido de la aplicación. Te recomendamos que inicies con la membresía semanal que te permite usar la aplicación por una semana de manera ilimitada. Si sientes que deja de ser de servicio para ti, puedes cancelar la membresía en cualquier momento y continuar comprando los programas que te interesan. Opciones de membresía: - Membresía semanal USD $3,99 - Membresía mensual USD $14,99 - Membresía anual USD $ 99,99 Tu membresía de será cobrada semanal, mensual o anualmente a tu tarjeta de crédito asociada a tu cuenta de iTunes por el tiempo adquirido en cuanto tu hagas la confirmación de compra. Las membresías se renuevan automáticamente a menos que las canceles directamente en el Apple Store o en “Account Settings”, 24 horas antes de la respectiva renovación. Los valores los manejamos en dólares americanos. Los precios en otras monedas pueden cambiar de acuerdo a la tasa de cambio de cada país. Lee más sobre nuestros términos y condiciones en: www.mindfulsynchrony.com ¿Quienes son los mentores? Son seres humanos como tú que comparten su experiencia y conocimientos en formato de AUDIO o PODCAST para acompañarte en Pausa Presente. Vas a encontrar, Coaches, Profesores Certificados, Psicólogos, Mentores, Chamanes, Pastores, Sacerdotes, madres, padres, hermanos, hijos, SERES HUMANOS. ¿Por qué PODCAST? Porque creemos profundamente que el sonido es poderoso para entrenar nuestra capacidad de escuchar y por lo tanto, de estar atentos. ## Key features - Regain attention and focus - Improve mental health - Cultivate personal relationships - Meditate to train attention - Access guided audio content - Explore courses and workshops ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Annual Subscription | $99.99 | per year | | Monthly Subscription | $14.99 | per month | | Weekly Subscription | $3.99 | per 7 days | **One-time purchases** | Purchase | Price | Type | | --- | --- | --- | | Program Purchase | $1.99 | one-time | ## Frequently asked questions about Pausa Presente ### What is Pausa Presente? Pausa Presente is a health and fitness app designed to help users regain attention, focus on the present moment, and improve their mental well-being. It offers guided meditations, courses, and workshops led by various mentors. ### How does Pausa Presente work? The app functions by providing audio content such as meditations and programs that guide users through exercises to enhance attention, cultivate self-awareness, and foster better relationships. It encourages users to pause and reconnect with themselves and life. ### What content is available in the free version of Pausa Presente? The free version of Pausa Presente offers unlimited access to all available meditations. Users can also access the first session of all programs, including courses, trainings, workshops, meditation series, and self-reflection sessions. ### What are the subscription options for Pausa Presente? Pausa Presente offers several subscription plans: a weekly membership for $3.99, a monthly membership for $14.99, and an annual membership for $99.99. These plans provide unlimited access to all content. ### Can I cancel my Pausa Presente subscription? Yes, you can cancel your subscription at any time. Memberships renew automatically unless canceled directly in the Apple Store or Account Settings at least 24 hours before the respective renewal date. ### Who are the mentors on Pausa Presente? The mentors on Pausa Presente are diverse individuals, including coaches, certified teachers, psychologists, mentors, and various community members who share their experiences and knowledge through audio content. ### Is Pausa Presente available on multiple devices? Pausa Presente is compatible with iPhone and iPad devices. It is designed for users who want to access mindfulness and meditation content on their Apple devices. ### How often is Pausa Presente updated? The app was last updated on June 16, 2021, with version 1.9. While specific update frequency isn't detailed, this indicates ongoing development and maintenance. ## Version history (last 5 releases) ### 1.9 — 2021-06-16 Gracias por usar Pausa Presente! Esta actualización cuenta con múltiples ajustes y mejoras! * Soporte nuevas versiones de iOS 14+ * Nuevos programas * Mejoras de rendimiento en general ### 1.8 — 2020-06-19 Thanks for using Mindful Synchrony! This update have multiple bug fixes and improvements! * Mentor programs view * Home information * Update required popup * General performance improvements ### 1.7 — 2020-05-29 Thanks for using Mindful Synchrony! This update have multiple bug fixes and improvements! * Mentor programs view * Home information * Update required popup * General performance improvements ### 1.6 — 2020-03-12 Thanks for using Mindful Synchrony! This update have multiple bug fixes and improvements! * Notification center fixed * Mentors programs visualization * Send audio playback time when you enter a phone call * Home Banner fixed in Android * General performance improvements ### 1.5 — 2020-02-07 Thanks for using Mindful Synchrony! This update have multiple bug fixes and improvements: * Bug fixing * New look and feel of notifications * Bug fixing on Register * General performance improvements --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-10.*