Penhold: Table Tennis Training

Penhold: Table Tennis Training

Exercises & training plans

0 ratings
13 reviews
Free
In-App PurchasesWith Ads

Details

Released
September 29, 2026
Updated
October 9, 2026

Features

Penhold: Table Tennis Training screenshot #1 for iPhone
Penhold: Table Tennis Training screenshot #2 for iPhone
Penhold: Table Tennis Training screenshot #3 for iPhone
Penhold: Table Tennis Training screenshot #4 for iPhone
Penhold: Table Tennis Training screenshot #5 for iPhone
Penhold: Table Tennis Training screenshot #6 for iPhone
🖼️Get Icon
Icons↘︎

About

This app offers focused table tennis training with animated exercises and customizable session building. Track your progress, plan your week, and train offline with a timer and visual aids. It's designed for serious players looking to improve their game.

✓Animated exercise diagrams
✓Customizable session builder
✓Weekly and monthly training plans
✓Run mode with timer
✓Filterable exercise catalogue
✓Offline functionality
✓Ad-free experience
Show original description

What's New in Penhold

1.0.6

October 9, 2026

New: a short quiz builds your personal training plan when you start. Plus the Progress tab with weekly goal and streak, reminders on your training days and many improvements.

More
3

Subscriptions & In-App Purchases

Penhold Monthly

Full access to all exercises and the training plan.

$3.991 Month
14 Days trial
How to cancel Penhold subscription ⁉️

User reviews

Gute App für strukturiertes Training

Absolut geile App fürs Tischtennistraining. Ich finde vor allem den Trainingsplan echt praktisch, weil man nicht jedes Mal überlegen muss, was man trainieren soll. Die Übungen sind verständlich erklärt und durch die Ballweg-Diagramme ziemlich easy nachzuvollziehen. Auch die Möglichkeit, sich je nach Ziel und Spielniveau einen Plan zusammenzustellen, gefällt mir. Macht insgesamt einen sehr sauberen Eindruck und ist gerade fürs regelmäßige Training wirklich hilfreich. Like von mir.
Show more

Response from developer

Danke für deine Rezension! Ich freue mich, dass die App das tut was sie soll und dir beim Training und der Planung hilft 🏓 Viel Erfolg für die Saison 🏓

Idee gut! Kosten schlecht!

Die Idee und Umsetzung der App ist sehr gut. Leider killt der Preis die App sehr da man sich viele Übungen kostenlos bei YouTube ansehen kann.

Response from developer

Hi! Danke für dein Feedback! Schade, dass dir der Preis zu hoch ist. Vielleicht schaust du mal in der Zukunft nochmal rein: Es wird die Möglichkeit geben, deine eigenen Übungen zu bauen, viele neue Übungen im Katalog geben und vieles mehr. Vielleicht überzeugt sie dich ja dann :)

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Rundherum gelungene App - absolute Empfehlung

Die Penhold App überzeugt auf ganzer Linie! Toller Aufbau, eine super Idee und klasse Übungen, die verständlich und anschaulich erklärt werden. Alles ist übersichtlich gestaltet und macht Lust darauf, sich weiterzuentwickeln und zu trainieren. Man merkt, wie viel Herzblut und gute Gedanken dahinterstecken.

Weiter so! Eine wirklich tolle App, die rundum gelungen ist! 🏓👏
Show more

Response from developer

Wow! Danke für deine mega Bewertung ! Das freut mich wirklich sehr, dass du die App so gut findest!! 🏓

Geld

Ich finde es schade das es kein 100 prozentigen kostenlosen Mode gibt deswegen habe ich mir für ein Monat das Abo gekauft und ich liebe es (ich wollte noch sagen das ich dich aus TikTok kenne deswegen bin ich auch auf die App gekommen)

Response from developer

Hi! Es freut mich sehr, dass du mit dem Monatsabo Zufrieden bist! Die nächsten Updates sind schon ready und die App wird noch besser! 🏓

Mega App

Übersichtlich , gut strukturiert und verständlich auch für Anfänger. Am Puls der Anwender und entwickelt sich immer weiter …werde ich weiterempfehlen!

Response from developer

Danke! Das freut mich sehr, dass dir die App gefällt! 🏓

FAQ

What is Penhold?

Penhold is a table tennis training application that provides animated exercises, a session builder, and training plans. It aims to help players improve their footwork, consistency, and overall game through structured practice.

How does Penhold's session builder work?

You can choose specific areas to work on like footwork or consistency, and select the number of exercises you have time for. You can also filter by difficulty, pattern, or side, and Penhold will automatically create a session, or you can build it manually from the catalogue.

Can I use Penhold without an internet connection?

Yes, Penhold is designed to work offline. It does not require an account or sign-in, and your training data stays on your device, making it ideal for use in sports halls without a connection.

What languages does Penhold support?

Penhold is available in both English and German. You can switch between these languages within the app's settings.

Does Penhold have ads?

No, Penhold is ad-free. The description explicitly states 'NO ADS, NO TRACKING', ensuring an uninterrupted training experience.

What are the subscription options for Penhold?

Penhold offers a 14-day free trial. After the trial, you can choose a monthly or yearly subscription, or a one-time lifetime purchase. Payment is handled through your Apple Account.

How often is Penhold updated?

The app was last updated on October 5, 2026, with version 1.0.5. The catalogue is stated to grow with every update, suggesting regular content additions.

What age rating does Penhold have?

Penhold has an age rating of 4+. This indicates it is suitable for a wide range of users, from younger players to adults.