# Personal Life+

> Personal Life+ (iPhone/iPad app by LifeWind, Inc..)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/personal-life-plus/id6766098568 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [LifeWind, Inc.](https://appshunter.io/developer/1676073885)
- Category: Health & Fitness, Sports
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 46 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-08-09
- Data updated: 2026-08-28
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/personal-life-plus/id6766098568/reviews.md

## What is Personal Life+?

O Lifewind conecta você ao seu treinador e leva todo o seu acompanhamento esportivo para um só lugar — treino, nutrição e evolução.

TREINO
• Veja seu plano de treino montado pelo seu profissional
• Registre cargas, séries e repetições direto no app durante a sessão
• Treinos de academia e de corrida estruturada (séries, intervalos, zonas)
• Recordes pessoais detectados automaticamente a cada treino
• Histórico completo e calendário com seus dias treinados

NUTRIÇÃO
• Acompanhe seu plano alimentar com refeições e alternativas
• Registre o que comeu e veja sua aderência às metas de macros
• Base de alimentos brasileira (tabela TACO) + busca ampliada

EVOLUÇÃO
• Medidas corporais e fotos de progresso
• Metas com acompanhamento automático
• Conquistas, sequências e resumo semanal

DISPOSITIVOS
• Conecte Garmin, Polar e Apple Saúde
• Suas atividades sincronizam automaticamente com seus treinos prescritos

Feito para quem treina sério e quer acompanhar cada detalhe da própria evolução — junto de quem prescreve.


## Version history (last 2 releases)

### 1.4.2 — 2026-08-15

Novo nome e novo visual: o Lifewind Personal agora é Personal Life.

• Identidade nova no app inteiro: ícone, tela de abertura e cores
• Verde-limão no lugar do laranja, com roxo nos gráficos e links
• Textos e ícones mais legíveis sobre botões, cartões e barras
• Aviso claro quando o acesso pela sua assessoria está suspenso

O treino, a dieta, a agenda e a comunidade seguem no mesmo lugar.

### 1.4.0 — 2026-08-09

No release notes.

## More apps by LifeWind, Inc.

- [LifeWind](https://appshunter.io/ios/app/lifewind/id6449030358)
- [FullReview AI](https://appshunter.io/ios/app/fullreview-ai/id6743378270)
- [Hybrid](https://appshunter.io/ios/app/hybrid/id6766104991)

All apps by LifeWind, Inc.: https://appshunter.io/developer/1676073885

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-28.*