# Poslog: Make Exercise a Habit — Workout Tracker & Form Check

> Visual workout tracker for form analysis, progress logging, and routine management. (iPhone/iPad app by Poslog, Inc..)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/poslog-make-exercise-a-habit/id1535572270 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Poslog, Inc.](https://appshunter.io/developer/1482204341)
- Category: Health & Fitness, Sports
- Price: Free with in-app purchases
- Rating: 3.00/5 from 2 App Store ratings · 13 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 18.0 · 51 MB
- Languages: American English, Japanese
- Released: 2023-02-09
- Data updated: 2026-08-25
- Monetization: freemium
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/poslog-make-exercise-a-habit/id1535572270/reviews.md

## What is Poslog?

Make exercise stick — on your own or with a professional.

Poslog brings your workouts, routines, videos, photos, notes, progress, and professional support together in one place. Decide what to do, record it quickly, see what is changing, and know what comes next.

◆ Make Exercise Easier to Continue

• Choose from 600+ exercises, searchable by body part or goal.
• Build reusable routines, customize exercises, and start your next workout without planning from scratch.
• Log sets, reps, weight, and notes in seconds — during a session or afterward.
• Follow guided sessions when you want a simple place to begin.
• Build momentum with streaks designed as encouragement, not pressure.

◆ See Progress Beyond the Numbers

• Capture clear, level form videos with tilt guides for front, side, or rear views.
• Record at up to 240 FPS for smooth, detailed review. Poslog can also correct tilt in photos.
• Trim videos, draw directly on them, add guide lines, and save annotated frames.
• Compare two videos or photos side by side to see changes between sessions.
• Keep workouts, visual records, and notes together so progress has context.

◆ Exercise With Professional Support

Connect with a trusted trainer or exercise professional when you want support.

• Choose which logs you share and keep control of your records.
• Share workouts, videos, photos, and notes for feedback in context.
• Message your professional between sessions.
• Keep one continuous exercise history whether you train independently or with support.

◆ For Professionals

Help clients continue exercising between appointments while keeping every record organized.

• Create clients and organize workouts, visual logs, and notes by person.
• Build and assign routines from the 600+ exercise library.
• Review what clients completed and respond with relevant feedback.
• Use video comparison, drawing tools, axes, and gridlines to explain movement clearly.
• Stay connected through private messaging and keep teams aligned with shared access.

◆ Free to Start

Use all general features free with 500 MB of cloud storage. Upgrade to Poslog Plus when you need more space.

Poslog Pro adds professional features including client management, routine assignment, and professional communication. Eligible new subscribers can try Pro free for one month.

◆ Make Exercise Stick

Whether you are starting small, following an established routine, or supporting someone else, Poslog helps turn today’s exercise into the next step.

Privacy Policy: https://www.poslog.com/privacy
Terms of Service: https://www.poslog.com/terms-of-service

## Key features

- Video capture with tilt guides
- High-frame-rate video recording
- Video trimming and annotation
- Side-by-side clip comparison
- Built-in exercise library
- Detailed workout logging
- Client management for trainers

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Plus | $2.99 | per month |
| Team | $99.99 | per month |
| Business | $299.99 | per month |
| Pro | $29.99 | per month |


## Recent user reviews (10 of 13)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/poslog-make-exercise-a-habit/id1535572270/reviews.md

### 5/5 — 動きが切り抜きやすい

*2026-01-28*

使いやすい！
ご利用頂く方にも納得してもいやすい！
各施設の特色を生かしやすく大変重宝してます

### 1/5 — 使いにくすぎる

*2025-12-20*

ルーチンの登録について、検索して追加のアクションが分かりくいし追加が出来ない。
追加出来たと思ったら、追加されてなかったりで不明すぎる。さらに検索中に、別のアプリを確認したり開いたりすると検索初期に飛ばされたりする。

### 3/5 — 画像編集できない

*2025-12-20*

画像の編集ボタンを押すと不用意に拡大され、中心線がずれます。

### 5/5 — 納得を引き出す姿勢分析ツール

*2025-11-17*

日頃より現場で活用してます。
撮影から分析までシンプルで扱いやすく、重心線や各アライメントの偏位が明確に可視化されるため、ご利用者さんがご自身の身体の状態を客観的に理解しやすくなります。その結果、施術や運動療法に取り組む目的が明確になり、より動けるカラダつくりへの意識が高まり、来院の習慣化にもつながっています。
また、姿勢の崩れを通して体幹の衰えを把握しやすく、説明の一貫性が生まれることで、ご利用者さんの納得が向上します。スタッフ間での情報共有もスムーズで再現性の高い価値提供が行える点も大きな強みです。
今後のさらなる機能向上にも期待しています。

### 5/5 — クライアントと目線を揃えて評価・説明できる

*2025-07-28*

4年ほど使わせて頂いております

以前使っていた姿勢分析ソフトは
姿勢を撮影してAIで分析という形で
知識はなくても姿勢分析できる利点はありましたが
分析結果に引き摺られる感じがあって使いづらさを感じていました

ポスログは動画を撮影する事で
立位姿勢だけでなく動きの中での問題点や
立位での重心の動揺などを切り取れるので
細やかな評価などを行う事ができます

またその場で重心線やブロックなどを当てはめる操作ができるので
クライアントと目線を揃えながら説明や気づきを与える事ができます

もちろん評価分析をその場で自身で行う必要があるので
姿勢や動きに対してある程度知識が必要で
訓練と経験は必要になりますが
使いこなせる人にとっては単なる評価の道具というより
クライアントとのコミュニケーションツールとして活用できる強みがあります

ポスログの活用について学ぶ機会もあり
ディベロッパーとのコミュニケーションも取りやすいツールだと感じています

**Developer response:** jtss -satoyan様 4年もの間、Poslogをご利用くださり誠にありがとうございます！ 「クライアントとのコミュニケーションツール」としてご活用いただいていることが本当に嬉しいです。体のことにもっと意識を向けて欲しいというのは、多くの運動指導者の願いだと思いますが、Poslogを通じて少しでもそのお役に立てればと存じます。AIによる姿勢推定は、現時点ではまだ精度に限界があり、それに基づく評価にも注意が必要です。Poslogは、AIの可能性は模索しつつも専門家と一般の方の間にある視点のギャップをつなぐプロダクトであり続けられるよう、今後も改善を重ねて参ります。 開発者 有賀

### 5/5 — Straightforward workout tracker

*2025-05-19*

I’ve been using Poslog for over 3 years, and it’s only gotten better. Initially, I used it to record and analyze my lifting form, but now I can log entire workouts too.

There are more advanced workout trackers with AI and social features, but if you just want a simple, reliable way to track your progress without the extra fluff, Poslog is perfect. It’s straightforward, effective, and gets the job done.

**Developer response:** Thank you very much for being a Poslog user for such a long time. Initially, we were designed as a tool for personal trainers, but we are now expanding our features to cater to general exercisers. We look forward to introducing further updates that will make tracking workouts even easier. — Kousuke, Developer of Poslog

### 5/5 — おすすめです！

*2025-05-11*

とにかく簡単・面白いです！姿勢や動作を一緒に見ることで患者さんと施術やトレーニングの結果、方向性を共有できる最強のツール。撮った数だけ気づかされる事があり、(3年間使用中)
ますます使いやすくなっています。フォローは制作された方が対応してくれるので、早くて分かりやすかったです。

**Developer response:** Minami！様、最高のレビューありがとうございます！「簡単・面白い」と、Poslogをお使いの治療家様にも、その先の患者様にも感じていただけたら、開発者冥利につきます。3年間も撮っていると初期との変化にも目を見張るものがありそうですね。お気づきの点やご不明な点などございましたら、いつでもメッセージをください。引き続き改善を重ねてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。開発者 有賀

### 5/5 — シンプルでわかりやすい

*2024-06-13*

様々な動作分析アプリを試しましたが、操作が複雑なものが多く、なかなか現場で使えませんでした。
ポスログは操作がシンプルかつ、痒いところに手が届くので、動作の問題点をクライアントと分かち合うのがとても早く簡単にできるようになりました。
ユーザーの意見を吸いあげて、どんどんアップデートして新しい機能が実装されていくので、とても助かります。

**Developer response:** maleoneriver様、操作がシンプルというレビュー大変嬉しいです！ありがとうございます。忙しい現場ですから、できるだけ「迷わず簡単に目的のタスクを達成できるように」という観点で開発をしております。今後も機能は充実させますが、シンプルさを損なわないように気をつけて開発を重ねて参ります。ご意見等ございましたら、是非ともお聞かせください！ 開発者 有賀

### 5/5 — より良い体と動き作り必須

*2024-06-05*

アスレティックトレーナーとして選手や一般の方のケガや不調の予防に力を入れています。
クライアント様がご自身の体や動きを客観的に観ることで、専門的に観て修正してほしいことが、ズバリ伝わるようになりました。
普段からの自分でもよい姿勢、よいフォーム、よい動きへの意識が高まるので、成果につながり満足度の高いサービス提供につながっています。

これからのアップデートにも期待しています。

**Developer response:** ブライトストーン3様、レビューありがとうございます！フォームや動き方のエラーは言葉だけではなかなか伝わり切らないところが多いですよね。Poslogをサービスの品質向上にご活用いただけて嬉しいです。皆様にエクササイズを安全に、効果的に行なっていただけるようなアップデートを重ねて参りますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。 開発者 有賀

### 5/5 — 簡単で楽しいです。

*2024-06-05*

トレーナーとの連携で使用していますが、私の様な一般人でも動きの良し悪しがすぐに分かります。（正直、もっと動けていると思っていました…。）
単純な機能で迷う事なく使えるので、楽しく使えています。

**Developer response:** Hamaccoo 様、レビューありがとうございます！自分の動きを客観的に見ることってなかなかないので、自分のイメージと違ったり、気付きがいろいろありますよね。ぜひ今後もPoslogを楽しみながらお使いください！

開発者 有賀

## Frequently asked questions about Poslog

### What is Poslog?

Poslog is a health and fitness app designed to help users track their workout form and progress. It allows for video capture, analysis, detailed logging of sets and reps, and routine building.

### Does Poslog have ads?

No, Poslog does not contain advertisements. The app offers a free tier with limited storage and optional paid upgrades for additional features and storage.

### How much does Poslog cost?

Poslog is free to start with 500 MB of storage. Paid plans include Poslog Plus for $2.99/month, Poslog Pro for $29.99/month (with a 1-month free trial), Poslog Team for $99.99/month, and Poslog Business for $299.99/month.

### What devices does Poslog support?

Poslog is available on iPhone and iPad, making it accessible for users within the Apple ecosystem.

### How often is Poslog updated?

The latest version of Poslog is 8.2.21, which was last updated on March 3, 2026. This indicates a history of regular updates to improve functionality and add features.

### Can trainers use Poslog for clients?

Yes, Poslog offers specific features for trainers, including client management, the ability to create and assign routines, and share session summaries. Trainers can try these Pro features free for 1 month.

### What is the user rating for Poslog?

Poslog has a rating of 3.0 stars based on 2 ratings. This suggests that while some users find value in the app, there may be room for improvement based on user feedback.

### What age rating does Poslog have?

Poslog is rated for ages 4 and up. This indicates that the app is suitable for a wide range of users, including younger individuals interested in fitness.

## Version history (last 5 releases)

### 10.1.0 — 2026-08-21

Version 10.1.0 - Links in messages and announcements

- Added: Open web links with a tap in messages, bulk message details, and announcement details.

### 10.0.2 — 2026-08-07

Version 10.0.2 - Comparison videos, drawing, and Sharing

- Fixed: Restored video editing in Compare, matched timeline thumbnails to the selected video, and restored capture dates and times in exports.
- Changed: Pens and markers now support any color and keep their color and width when switching tools.
- Fixed: Kept Logs, Sharing, and Messages usable while some connection data is loading or unavailable.
- Fixed: Corrected push notification registration during app launch.

### 10.0.1 — 2026-07-29

Version 10.0.1 - Sharing, notifications, and personal features

- Fixed: Restored sharing selected logs with their photos and videos.
- Fixed: Kept image editing available when automatic pose analysis cannot run.
- Fixed: Made client names clearer for professionals and improved notification registration and Settings navigation.
- Changed: Made personal features, including workout reminders, available without signing up.

### 10.0.0 — 2026-07-28

Version 10.0.0 - Messaging, guided workouts, and sharing

- Added: Send direct messages and, for professionals, messages to multiple connected clients with delivery history.
- Added: Follow Taikan Care guided sessions, schedule reminders, and save completed sessions as workout logs.
- Changed: Made connection requests, reciprocal log sharing, and shared-log controls clearer.
- Fixed: Improved media upload and loading, notification navigation, and loading states across Sharing and Messages.

### 9.1.1 — 2026-06-24

Version 9.1.1 - Logs and account fixes

- Fixed: Prevented Logs from crashing when moving or deleting selected logs while the list is updating.
- Fixed: Kept Account switching smoother when changing between Personal and Professional accounts.

## Apps similar to Poslog

| App | Rating | Price | Category |
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| [Workout Log App - Overload+](https://appshunter.io/ios/app/workout-log-app-overload-plus/id6745340641) | — | Free | Health & Fitness |
| [CoreWeight](https://appshunter.io/ios/app/coreweight/id6747131690) | — | Free | Health & Fitness |
| [FIREFUL: Workout Log & Tracker](https://appshunter.io/ios/app/fireful-workout-log-and-tracker/id1671307083) | — | Free | Health & Fitness |
| [Fitness Recorder +](https://appshunter.io/ios/app/fitness-recorder-plus/id1585549286) | — | Free | Health & Fitness |
| [ShareSweat. Guided Workout Log](https://appshunter.io/ios/app/sharesweat-guided-workout-log/id6744959372) | — | Free | Health & Fitness |
| [Workout Log KINNIK: AI Advisor](https://appshunter.io/ios/app/workout-log-kinnik-ai-advisor/id1614375240) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-25.*