# Posture Ginástica Laboral > Workplace exercises to prevent occupational diseases and improve worker health. (iPhone/iPad app by Posture Saúde Corporativa.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/posture-ginastica-laboral/id1147217350 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Posture Saúde Corporativa](https://appshunter.io/developer/1147217349) - Category: Health & Fitness, Lifestyle - Price: Free - Age rating: 4+ - Requires: iOS 15.4 · 2 MB - Languages: Brazilian Portuguese - Released: 2016-09-10 - Data updated: 2026-06-11 - Monetization: ad-supported - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/posture-ginastica-laboral/id1147217350/reviews.md ## What is Posture Ginástica Laboral? O aplicativo (APP) Posture Ginástica Laboral, foi idealizado e criado para poder ajudar o maior número de trabalhadores em todo o mundo. Este aplicativo visa contribuir para a prevenção de doenças ocupacionais, principalmente as D.O.R.T./L.E.R., pois através do APP Posture Ginástica Laboral, você poderá fazer as aulas, acompanhando os vídeos com nossos professores especialistas. O APP Posture Ginástica Laboral permite que qualquer pessoa que esteja trabalhando, seja em ambientes administrativos, linhas de produção ou fazendo transporte manual com carga, fará exercícios de Ginástica Laboral específicos, de acordo com os diferentes momentos da sua jornada de trabalho. Agora você não tem mais desculpas para cuidar da sua saúde durante o trabalho. Baixe o app Posture Ginástica Laboral no seu celular e faça os exercícios três vezes durante o seu dia de trabalho. Estamos trabalhando constantemente no aprimoramento deste aplicativo e em breve, o app Posture Ginástica Laboral será atualizado e novas aulas, novas funcionalidades e muita inovação chegará até você. Compartilhe o app Posture Ginástica Laboral com todos os seus amigos e ajude a tornar as pessoas mais saudáveis e com mais qualidade de vida. Ajude-nos a melhorar a saúde do mundo corporativo. ## Key features - Guided workplace exercise videos - Prevention of occupational diseases - Specific routines for different jobs - Expert instructor-led classes - Improve health and quality of life ## Recent user reviews (3 of 3) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/posture-ginastica-laboral/id1147217350/reviews.md ### 3/5 — App é bom mais *2018-08-21, version 2.0* É preciso mais aulas ou uma didática diferente para auxiliar ainda mais o profissional! Que tal umas atualizações ? ### 4/5 — Simeone *2017-03-13, version 2.0* Muito bom. Me ajudou muito.. ### 5/5 — Aplicativo muito bom *2016-09-27, version 2.0* App Top! Muito bom ## Frequently asked questions about Posture Ginástica Laboral ### What is Posture Ginástica Laboral? Posture Ginástica Laboral is a health and fitness app designed to help workers prevent occupational diseases through guided exercises. It offers video lessons led by specialists tailored to different work environments. ### What types of exercises does Posture Ginástica Laboral offer? The app provides specific 'Ginástica Laboral' exercises designed for various work settings, including administrative roles, production lines, and manual labor with heavy loads. These are intended to be performed during the workday. ### How often should I use Posture Ginástica Laboral? The app recommends performing the exercises three times during your workday to help care for your health and prevent occupational issues. ### Is Posture Ginástica Laboral free to use? Yes, Posture Ginástica Laboral is available for free. However, it does contain advertisements. ### Does Posture Ginástica Laboral have ads? Yes, the app Posture Ginástica Laboral contains advertisements. ### What devices is Posture Ginástica Laboral compatible with? Posture Ginástica Laboral is available for iPhone and iPod devices. ### How frequently is Posture Ginástica Laboral updated? The app was last updated on July 27, 2024, with version 5. The developer is continuously working on improvements and plans to release new classes and features. ### What is the age rating for Posture Ginástica Laboral? Posture Ginástica Laboral has an age rating of 4+, making it suitable for a wide range of users. ## Version history (last 5 releases) ### 5 — 2024-07-27 Correção de Bugs ### 4 — 2021-03-03 Nessa versão criamos para você um novo template e adicionamos novos vídeos. ### 3 — 2019-09-25 Novo layout, novas aulas e correção de bugs. ### 2.0 — 2016-09-15 Auto-layout corrigido em todas as telas. ### 1.0 — 2016-09-07 No release notes. ## Apps similar to Posture Ginástica Laboral | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Avaliação Física](https://appshunter.io/ios/app/avaliacao-fisica/id625779830) | 4.9 (38) | Free | Health & Fitness | | [Next Fit Pro](https://appshunter.io/ios/app/next-fit-pro/id1587966162) | — | Free | Health & Fitness | | [We Flow](https://appshunter.io/ios/app/we-flow/id1560042628) | 5.0 (9) | Free | Health & Fitness | | [3DGym](https://appshunter.io/ios/app/3dgym/id1583757174) | 5.0 (3) | Free | Health & Fitness | | [Vedius - Paciente/Aluno](https://appshunter.io/ios/app/vedius-pacientealuno/id1661894571) | 5.0 (2) | Free | Health & Fitness | | [Wolt: Physiotherapy & Fitness](https://appshunter.io/ios/app/wolt-physiotherapy-and-fitness/id1559570744) | 3.7 (3) | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-11.*