# Potok — Медитации и Аффирмации — Здоровый сон и осознанность

> Здоровый сон и осознанность (iPhone/iPad app by POTOK MEDITATION TRAINING - FZCO.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/potok/id6502641948 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [POTOK MEDITATION TRAINING - FZCO](https://appshunter.io/developer/1746300622)
- Category: Lifestyle
- Price: $149.99 with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 44 MB
- Languages: American English
- Released: 2024-10-03
- Data updated: 2026-08-13
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/potok/id6502641948/reviews.md

## What is Potok?

Potok — приложение для медитаций, которое поможет вам выйти из повседневной рутины, наладить сон, повысить самоценность и найти опору внутри себя.

В приложении Potok собраны медитации, практики для сна с успокаивающей музыкой, элементами дыхательных техник и инструменты для осознанности. Здесь есть как аудио, видео, так и текстовые материалы, разработанные автором Марией Самариной.

Вы найдете в приложении Potok:

・Медитации для внутреннего покоя и эмоционального баланса.
・Практики для глубокого исцеляющего сна.
・Чек-листы и дневники саморефлексии для духовного развития.
・Материалы о здоровом образе жизни с акцентом на сон, питание и дыхание.
・Уроки по постановке целей, укреплению самоценности и гармонизации отношений.
・Возможность практиковать оффлайн. 

Ежедневные занятия с Potok займут всего 10-20 минут, но помогут снизить стресс, повысить концентрацию, улучшить настроение и эмоциональное состояние.

Potok предлагает глубокие трансформационные инструменты и программы для всех сфер жизни: от здоровья и карьеры до отношений и финансов. 

Свою миссию мы видим в том, чтобы донести до максимального количества людей мысль о том, что они сами могут быть творцами своей судьбы.

Potok — ментальный наставник, который поможет вам прийти к жизни, полной радости, гармонии и осознанности.

Приложение доступно на русском языке и подходит для пользователей любого уровня подготовки. 

Начните свой путь к лучшей версии себя с Potok!

## Pricing and in-app purchases

Base price: $149.99.

**One-time purchases**

| Purchase | Price | Type |
| --- | --- | --- |
| Активатор | $149.99 | one-time |
| Активаторы 4 шт. (-30%) | $399.99 | one-time |
| Активатор 2x | $299.99 | one-time |
| Активаторы 5 шт. (-30%) | $499.99 | one-time |
| Активаторы 10 шт. (-40%) | $799.99 | one-time |
| Активаторы 9 шт. (-30%) | $899.99 | one-time |
| Активаторы 3 шт. (-30%) | $199.99 | one-time |
| Активаторы 6 шт. (-30%) | $599.99 | one-time |
| Активаторы 8 шт. (-30%) | $799.99 | one-time |
| Активаторы 7 шт. (-30%) | $699.99 | one-time |



## Version history (last 5 releases)

### 1.1.1 — 2026-05-14

Улучшение производительности приложения

### 1.1.0 — 2026-05-13

Улучшение производительности приложения

### 1.09 — 2026-01-15

Улучшение производительности приложения

### 1.08 — 2025-11-17

Конфигурация покупок

### 1.07 — 2025-08-11

Изменения в конфигурации

## Apps similar to Potok

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Вселенная Соло](https://appshunter.io/ios/app/id6450962278) | 5.0 (2) | Free | Lifestyle |
| [Alhime — медитации и дыхание](https://appshunter.io/ios/app/alhime/id6479574413) | — | Free | Lifestyle |
| [Релакс — Медитации и Сон](https://appshunter.io/ios/app/id1438419477) | 5.0 (2) | Free | Lifestyle |
| [Your Positive Affirmations](https://appshunter.io/ios/app/your-positive-affirmations/id1494655598) | 5.0 (1) | Free | Lifestyle |
| [Breathe - медицинское дыхание](https://appshunter.io/ios/app/breathe/id1438628302) | — | Free | Lifestyle |
| [365Happy - ментальное здоровье](https://appshunter.io/ios/app/365happy/id6463803823) | — | Free | Lifestyle |

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-13.*