# Power 5 - Fitness Eficiente

> Power 5 - Fitness Eficiente (iPhone/iPad app by Membox.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/power-5/id6756587700 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Membox](https://appshunter.io/developer/1769673407)
- Category: Education
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 28 MB
- Languages: American English
- Released: 2025-12-18
- Data updated: 2026-01-20
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/power-5/id6756587700/reviews.md

## What is Power 5?

Power 5 – Fitness Eficiente é a plataforma completa para pessoas que buscam treinar com orientação e viver com mais saúde, seja individualmente ou por meio de empresas e condomínios que disponibilizam o app para seus colaboradores e moradores. O app reúne treinos práticos, desafios guiados, e-books, áudios reflexivos e programas estruturados, todos baseados nos 5 pilares de uma vida fitness eficiente: Movimento, Nutrição, Descanso, Mentalidade e Equilíbrio.

Com visual moderno e navegação intuitiva, você acessa conteúdos objetivos, treinos para qualquer rotina e módulos exclusivos disponíveis 24/7.
A Power 5 entrega saúde real, sem promessas milagrosas, com metodologia clara para quem busca evolução constante.

Baixe agora e viva a experiência Power 5 onde você estiver.


## Version history (last 2 releases)

### 1.3.1 — 2026-01-18

-Correções de bugs

### 1.3.0 — 2025-12-18

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-01-20.*