# Pro Saúde Ativa > Free health and fitness app with workouts, recipes, local health services, and progress tracking. (iPhone/iPad app by Alessandra Cury de Carvalho.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/pro-saude-ativa/id1563002496 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Alessandra Cury de Carvalho](https://appshunter.io/developer/1592559612) - Category: Health & Fitness, Lifestyle - Price: Free - Rating: 5.00/5 from 2 App Store ratings - Age rating: 4+ - Requires: iOS 13.0 · 54 MB - Languages: English - Released: 2021-06-11 - Data updated: 2026-06-10 - Monetization: ad-supported - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/pro-saude-ativa/id1563002496/reviews.md ## What is Pro Saúde Ativa? A saúde de cada pessoa é acompanhada por todas as suas condições de vida, seus hábitos, trabalho, família, lazer e apoio social. A inatividade física é apontada como um dos principais fatores de risco para a mortalidade mundial, o que agrava o aparecimento de doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), como diabetes, cardiopatias, entre outras. Ações de promoção de saúde promovem uma melhor qualidade de vida e reduzem vulnerabilidades e riscos à saúde relacionados ao modo de viver, condições de trabalho, habitação, ambiente, educação, lazer, cultura, acesso a bens e serviços essenciais. O PRO SAÚDE ATIVA é um aplicativo móvel, TOTALMENTE GRATUITO e foi desenvolvido para integrar e facilitar o acesso às atividades físicas e dicas de saúde. No PRO SAÚDE ATIVA, você encontra atividade físicas (treinos), para fazer na sua residência, sem (ou com) equipamentos, em academias populares, ou em qualquer lugar que desejar. O PRO SAÚDE ATIVA mapeia as unidades de saúde que estão próximas à sua localização e os locais que possuem atividades gratuitas ou de baixo custo, para praticar atividade física em todos os lugares, bem como os eventos de saúde gratuitos próximos a você. Você também encontra no PRO SAÚDE ATIVA, receitas saudáveis, dicas e profissionais da área, para auxiliar os cuidados com a sua saúde. O PRO SAÚDE ATIVA tem uma área para você colocar suas fotos do antes e depois da utilização do aplicativo, e registra seu peso e altura, para o acompanhamento do seu IMC (Índice de Massa Corporal). Permita-se começar hoje a utilizar o aplicativo PRO SAÚDE ATIVA. #prosaudeativa #prosaudeativamudouminhavida ## Key features - Free home workouts - Healthy recipes - Local health service mapping - Free/low-cost activity finder - Progress tracking (weight, height, IMC) - Before/after photo journal ## Frequently asked questions about Pro Saúde Ativa ### What is Pro Saúde Ativa? Pro Saúde Ativa is a free mobile application designed to integrate and facilitate access to physical activities and health tips. It aims to promote a better quality of life by addressing inactivity and chronic diseases. ### Does Pro Saúde Ativa have ads? Yes, Pro Saúde Ativa contains advertisements. As a free application, it utilizes ads to support its development and maintenance. ### What kind of workouts are available on Pro Saúde Ativa? The app offers physical activities and workouts that can be done at home, with or without equipment, in public spaces, or at gyms. It provides options for various locations and preferences. ### Can Pro Saúde Ativa help me find local health resources? Yes, Pro Saúde Ativa maps nearby health units and locations offering free or low-cost physical activities. It also highlights free health events in your vicinity. ### How does Pro Saúde Ativa help with progress tracking? The app includes a section for users to record their weight and height, allowing for the tracking of their Body Mass Index (IMC). It also has a feature for users to upload before and after photos. ### Is Pro Saúde Ativa available on all devices? Pro Saúde Ativa is currently supported on iPhone and iPod devices. Information regarding Android compatibility is not provided in the current data. ### How often is Pro Saúde Ativa updated? The latest version of Pro Saúde Ativa is 1.5.0, which was last updated on March 19, 2023. This indicates regular updates to improve the application. ### What is the age rating for Pro Saúde Ativa? Pro Saúde Ativa has an age rating of 4+, making it suitable for a wide range of users. This suggests content is generally appropriate for children and adults. ## Version history (last 5 releases) ### 1.5.0 — 2023-03-19 O aplicativo agora apresenta vídeos nos treinamentos e rotas para você chegar mais facilmente às unidades apresentadas! Além disso foram feitos alguns ajustes e correção de bugs. ### 1.1.0 — 2022-03-11 O aplicativo agora é multi-idioma! Escolha entre português e inglês e navegue pelo conteúdo no idioma escolhido. ### 1.0.2 — 2021-10-01 Eliminamos alguns bugs e incluímos nossos parceiros. ### 1.0.1 — 2021-07-01 Otimizamos o carregamento do conteúdo e eliminamos pequenos bugs. ### 1.0 — 2021-06-11 No release notes. ## Apps similar to Pro Saúde Ativa | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [CREW: Treinos e bem-estar](https://appshunter.io/ios/app/crew-treinos-e-bem-estar/id1660221374) | 5.0 (222) | Free | Health & Fitness | | [ACADEMIA VIDATIVA](https://appshunter.io/ios/app/academia-vidativa/id1583627928) | — | Free | Health & Fitness | | [Aurea: Yoga em casa](https://appshunter.io/ios/app/aurea-yoga-em-casa/id1606034143) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness | | [Nova Low Carb - Emagreça Já!](https://appshunter.io/ios/app/nova-low-carb-emagreca-ja/id1281662637) | 4.6 (7) | Free | Health & Fitness | | [DM10FIT Alunos](https://appshunter.io/ios/app/dm10fit-alunos/id1444870881) | — | Free | Health & Fitness | | [Paciente - TCBio](https://appshunter.io/ios/app/paciente-tcbio/id1506419431) | — | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-10.*