# Protein — user reviews

> 53 indexed App Store user reviews of Protein by Omar Alomari, rated 4.34/5 from 139 ratings.

- Source: https://appshunter.io/ios/app/protein/id1473589285/reviews
- App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/protein/id1473589285.md
- Rating breakdown: 5★ 104 · 4★ 9 · 3★ 7 · 2★ 7 · 1★ 12

## What do users think of Protein?

Overall sentiment: mixed

**Pros**

- ✨ Transforms lifestyle positively
- 🍎 Diverse and varied meals
- 💪 Effective for weight loss
- 🏋️ Clear exercise videos
- 👩‍🏫 Helpful coaches and specialists
- ✅ Easy to use and navigate
- 💯 Supports different fitness goals (bulking, cutting)
- 💰 Reasonable subscription price
- 👍 No deprivation in meals
- 🚀 Personalized meal plans
- 🌟 Good for maintaining health
- ✅ Helps with consistency
- 👍 Good for beginners and athletes
- 😍 Amazing app experience

**Cons**

- 📉 Limited exercises
- 🔍 Search function issues
- 🍲 Incomplete food database
- ⚖️ Unclear calorie and macro calculations
- ⏳ Slow response from support
- ❌ Basic exercises not included
- 💸 High subscription cost
- 🔒 Access to old plans revoked after subscription ends
- 🔄 Recent updates are a step back
- 😵 App is complex and confusing
- 👎 Primitive program, needs development
- 💰 Prices are 3x higher than expected
- ❌ Subscription deleted after update
- 🔲 App layout issues (rectangular icon hiding content)
- 📝 Unclear recipe preparation
- 🚫 No monthly subscription option for flexibility plan
- 🙅‍♀️ Unfair policy on revoking access to paid content
- 📈 Unsatisfactory service after subscription ends
- 👎 Program is money-oriented
- ❌ Not recommended, similar programs available for free
- 📱 App not compatible with latest phone updates
- ❓ Inconsistent meal and exercise plans
- 🚫 No refunds
- ❌ Unclear recipe measurements (grams vs. spoons)
- ❌ Poor customer service
- ❌ Unclear and unhealthy recipes
- ❌ Registration requires too much personal information
- ❌ No quick registration via social media
- ❌ App doesn't work with new updates (white screen)
- ❌ Meal plans are not clear or complete
- ❌ Prices are exaggerated

**Commonly reported bugs**

- Search function not finding desired exercises/food
- Inaccurate calorie and macro calculations
- Access to old plans revoked after subscription ends
- Subscription deleted after update
- App layout issues (rectangular icon hiding content)
- App not working with new updates (white screen)
- My schedule and profile not showing
- App requires update but doesn't allow it
- App crashes or freezes
- Login issues
- Meal plans are not clear or complete
- Exercise plans are not clear or complete

**Most requested features**

- Easier and faster chat system
- Monthly subscription option for flexibility plan
- iPad version of the app
- Allow users to download their meal plans
- Make app compatible with all phone updates
- Provide recipes with spoon measurements instead of grams
- Allow quick registration via Facebook

## Newest reviews (10 of 53)

### 4/5 — رهيب

*2022-12-15, version 7.9.13*

من افضل التطبيقات تساعدكم بالتغذية الصحيحة مع افضل المختصات انصحكمم بالاشتراك فيه

### 5/5 — بروتين 💚

*2022-12-15, version 7.9.13*

تطبيق اكثر من رائع ساعدني في مرحلتي التضخيم والتنشيف والحمدلله جدا مبسوطة بالنتايج والتغييرات والباقي اجمل معاهم باذن الله .. السعرات محددة وواضحة ع حسب الهدف والوجبات مافيها حرمان وسهلة التطبيق .. التمارين موضحة يوميا في الجدول مع إمكانية التبديل بينهم .. شكراً بروتين سهلتوا الحياه الصحية علينا وموفقين دايما يارب 💚

### 5/5 — اشتراك

*2022-12-14, version 7.9.13*

اشتركت كم مره تطبيق جميل والنظام جدا مره مافيه اي حرمان ومتعاونين جدا المدربات و خدمة العملاء

### 5/5 — FATIMAH.:

*2022-12-14, version 7.9.13*

💜💜💜

### 5/5 — التطبيق مممتع ومافيه ملل ابداً اشركت مع مدربة هبة نظام جداً رئع

*2022-12-14, version 7.9.13*

❤️❤️

### 4/5 — Amazing

*2022-12-11, version 7.9.13*

تطبيق رائع جدا .. اشتركت مع رغد الحجيلي كانت نعم المدربة والاخصائية .. انصح بمراجعة ماكروز وكالوري الوجبات قبل تناولها ..

### 2/5 — مشكلة بعد التحديث

*2022-10-19, version 7.9.12*

حدثت البرنامج و حذف اشتراكي

### 1/5 — الاشتراكات

*2022-09-29, version 7.9.11*

ليه مافيه اشتراك شهر في باقه المرونه؟

### 1/5 — بالبدايه كان عاجبني بس اول ماخلص اشتراكي اخفوا جدولي وانا دافعه عليه

*2022-09-25, version 7.9.11*

ما يحق لهم يخفون الجدول بعد ما دفعت لما طلبت من الاخصائيه ترجعه قالت هاذي سياسة التطبيق واذا تبين جدولك ارجعي اشتركي مره ثانيه ونرجع لك جدولك القديم كنت حابه التطبيق بس بسبب حركتهم البايخه حذفته وبروح اشترك مع كوتش ع الواتس ترسلي الجدول هناك ويبقى عندي حتى لو خلص اشتراكي احسن من ادفع هنا و يروح علي الجدول اذا خلص الاشتراك

### 5/5 — افضل برنااامج تغذية انصحكم فيه 😍😍👍🏻

*2022-09-25, version 7.9.10*

..

## Most critical reviews (10 lowest-rated)

### 1/5 — سيء جداً

*2024-05-04, version 7.9.22*

مستغربة من تعليقات اللي يمدحونه.. التطبيق سيء التمارين محدودة ولما ابحث ما يطلع لي التمرين اللي ابغاه
ونفس الشي الاكل مو كل شي موجود مايعتمد عليه ابد 
المفروض الاشتراك ب٥٠ ريال وغاليه عليه بعد

### 1/5 — تجربة سيئة

*2023-10-09*

الصراحه ما انصح اي شخص فيه سواءً كنت رياضي او مبتدأ لان عندهم كمية عشوائية يعني ابسط شي حساب السعرات والماكروز تخيلي انهم مايعطونك حسبه واضحه!! كل يوم يختلف يوم كارب عالي والدهون والبروتين منخفض ويوم عكس ويوم تزيد السعرات ويوم لا، واذا تبي حسبه واضحه ودقيقه لازم تكلمهم مايردون بسرعه يعني الان لي تقريبًا يومين انتظر حسبتهم ولا ارسلوها وبالنسبه لتمارين مايحطون لك التمارين العزل الاساسيه لا لازم انت تغير الصرحه تجربة جدًا سيئة وما ناسبتني ولا انصح اي شخص يشترك تبي تشترك اشترك مع مدرب خاص يحط لك خطه واضحه ومناسبه ويكون معك وينوع لك عشان تاصل لهدفك بسهوله وسرعه صح اغلى بس افضل وتكون ضامن انك راح تاصل لهدفك، ندمت اني اشتركت معهم وتمنيت لو كملت مع مدربي ونصيحه نصيحه لحد يشترك.

### 1/5 — تجربة سيئة جداً

*2023-06-20, version 7.9.17*

اشتركت معاهم مرتين كل اشتراك ٣ شهور تكلفة الاشتراكين مرتفعه 
بعد ماانتهت مدة الاشتراك قفلو عليا الجدول (التمارين+التغذية) ماقدر اشوفهم غير ادفع فلوس اشتراك شهري !!
المضحك اول اشتراك ماكان كدا الوضع بالعكس كان مفتوح الجدول 
لما صار الموقف دا تواصلت معاهم قالو دا النظام الجديد 
حرفيا كاني رميت فلوسي في البحر

### 1/5 — عميل قديم لبروتين ولكن التحديث الاخير كان خطوة للوراء

*2023-06-07, version 7.9.17*

عميل قديم ويوسفني ان ابلغكم ان تحديثكم كان غير موفق لعدة امور

### 1/5 — التطبيق معقد

*2023-04-29, version 7.9.17*

فيه مشكلة في التطبيق ما يخليني اعرف بالضبط وين ابدأ

### 1/5 — برنامج بدائي

*2022-12-31, version 7.9.15*

برنامج يحتاج الى تطوير وغير مناسب للكل

### 1/5 — lilian

*2022-10-26, version 7.9.12*

كذب حملته وطلعت الاسعار ثلاث اضعاف !

### 1/5 — 👎🏻

*2022-10-11, version 7.8*

فيه مشكله في التطبيق ايقونه مستطيله مخبيه الي في التطبيق مايمدي اشوف الي فيه ابدااً👎🏻

### 1/5 — تجربه سيئه

*2022-10-06, version 7.9.11*

سبق واشتركت معهم كانت التمارين مرتبه حسب احتياجي ومقسمه للاسبوع بشكل صحيح والمدرب حسب اختيارك تشوف نبذه عن المدرب بعدين تختار الاشتراك معه 
لثقتي السابقه بالتجربه الاولى اشتركت ٣ اشهر مع تغذيه للاسف تضيف بياناتك والجهاز ينزل لك جدول الاكل بعدين المدرب يختارونهم هم بدون مايكون عندك خلفيه 
نزلو لي الجدول ولما قررت ابدا الجدول ملخبططط تواصلت معهم قالو بنعدل صحيح غلط على اساس عدلو بس تعديل بغلط رجعت تواصلت قالو صحييح خطا من التطبيق راح وقتي وانا اتواصل للتعديل ولحد الان ماوصلت تعديل يرضيني 
لما طالبت استرداد المبلغ رفضو بحكم انو سياسة التطبيق غير مسترد 
لو فيه اقل من نجمه قيمت

### 1/5 — باقة الوجبات

*2022-10-02, version 7.9.11*

التطبيق للاسف تحس طفل كاتب الوصفات, طريقة اعداد غير واضحة وغير مطابقة للصور وتعتبر غير صحية وغير مكتملة كوجبة رئيسية, حتى ببلاش ما استخدمه.

## Most praised reviews (10 highest-rated)

### 5/5 — Like it

*2023-11-08, version 7.9.18*

Very good app

### 5/5 — مع بروتين انتي اجمل

*2023-03-24, version 7.9.17*

صراحه بروتين غير نمط الحياه من الظلمات الي النورر مافيه حرام فيه دلع

### 5/5 — بروتين

*2022-12-18, version 7.9.14*

التطبيق رائع وممتاز الجميل فيه يعطيك بشكل اليومي الوجبات وطريقة تحضيرها مع سعراتها الحرارية وجدول للتمارين الرياضية اليومية ومدرب خاص فيك يتابعك

### 5/5 — 👍🏻👍🏻

*2022-12-18, version 7.9.14*

تطبيق ممتاز وساعدني على خسارة الوزن بدون حرمان

### 5/5 — تطبيق رائع

*2022-12-18, version 7.9.14*

التطبيق رائع جدًا، وأنصح من يريد أن يبقى بصحة جيدة سواء يريد زيادة - نقصان - المحافظة على الوزن، أن يحمل هذا التطبيق؛ الاشتراك فيه سهل جدًا، الجداول مرنة، والخيارات في الوجبات والسناكات كثيرة جدًا ومتنوعة، الجدول الرياضي ممتاز ومناسب لكل اشتراك، سعر الاشتراك جدًا مناسب ومميز عن بقية الأخصائيين، أيضًا توفر أخصائيين وأخصائيات تغذية، وتواجدهم للمحادثة في التطبيق أمر أكثر من رائع! 
إن كان من ملاحظة أتمنى أن يكون نظام المحادثة أسهل وأسرع، شوي بس بطيء ومزعج في التعامل.

### 5/5 — سجى🤍

*2022-12-17, version 7.9.14*

نظام غذائي جميل جداً، استفدت منه بالاكل الصحي واللياقه ارتفعت عندي وغير نزول الوزن الطبيعي بفتره قصيره، وافضل شي فيه ان الوجبات متنوعه🤍🤍

### 5/5 — صباح سعيد

*2022-12-16, version 7.9.13*

نظام غذائي جدا رائع ومتنوع،منظم،ومرن،وواضح والافضل فيه المدربه حنان ال سالم كانت بطططله تطورت معاها بشكل مو طبيعي لافي الاوزان واللياقه العامه وفي شكل جسمي وشلت معاها اوزان ابدا ابداماكنت متوقعه باشيلها فابدااا لاتتعدونها لان النتايج باذن الله عندها بتكون جبااااره❤️❤️

### 5/5 — Amazing fitness app

*2022-12-16, version 7.9.13*

Very good app to start your journey with personalized meals and workouts with the help of amazing team and couch to keep you in track 😍🤍🤍🤍🤍

### 5/5 — جميييل

*2022-12-15, version 7.9.13*

تطبيق ممتاز يساعدك عالانتظام والحياة الصحية السهلة التمارين واضحة بالفيديو  واصناف الوجبات كثيييرة ومتنوعة 👍🏻

### 5/5 — انصح فيه

*2022-12-15, version 7.9.13*

التطبيق مميز وسهل الاستخدام بالنسبه للوجبات اصنافها كثيره وماتحتار .. اذا ما اعجبتني وجبتي غيرتها بدون تأثير على حساب السعرات اليوميه ولا انسى اشكر كابتن هبه 💪

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-01.*