# Psymind

> Psymind (iPhone/iPad app by Psymind srl.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/psymind/id1510362081 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Psymind srl](https://appshunter.io/developer/1734466037)
- Category: Medical
- Price: Free
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 15.0 · 54 MB
- Languages: American English, Italian
- Released: 2020-04-29
- Data updated: 2026-09-01
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/psymind/id1510362081/reviews.md

## What is Psymind?

Questa app contiene esercizi e spunti per aiutarti a migliorare il tuo benessere quotidiano facendoti scoprire la possibilità di intervenire sui tuoi stati mentali anche in momenti in cui ti sembra difficile tenere il timone della tua vita perchè magari il vento è forte e il mare è mosso.

La sezione Psymindfulness contiene esercizi di meditazione mirati all'accoglienza e alla tolleranza di pensieri, emozioni e sensazioni nel momento in ci si manifestano. Ascolta gli audio stando seduto, con la schiena dritta, le spalle morbide, i piedi ben piantati a terra oppure con le gambe incrociate . 

La sezione Psypnosi contiene esercizi di autoipnosi finalizzati a modulare le tue emozioni, aumentare il tuo relax e il tuo senso di benessere psicofisico. Ascolta gli audio in cuffia, stando sdraiato e comodo, o seduto in poltrona a patto di avere la testa appoggiata.

In entrambe i casi assicurati di poter avere il tempo necessario, un ambiente confortevole, assenza di disturbi e cellulare silenziato.

La sezione Psicologia in due minuti contiene videopillole su argomenti psicologici spiegati in modo divulgativo eppure scientificamente valido. Se ti interessano altri temi, scrivici e suggerisciceli.

Psymind è un centro psicoterapeutico con sede a Milano, Novate Milanese e Torino.

Direttore del centro e curatore dell'app è il dott. Alessandro Calderoni, psicologo clinico, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e ipnositerapeuta.


## Version history (last 5 releases)

### 2.1 — 2026-08-28

Imprecisioni tecniche sanate.

### 2.0 — 2025-10-31

Imprecisioni tecniche sanate.

### 1.9 — 2025-07-03

Aggiunta sezione dedicata a scenari sonori rilassanti. Imprecisioni tecniche sanate. Privacy aggiornata.

### 1.8 — 2025-02-26

Aggiunta sezione dedicata a scenari sonori rilassanti. Imprecisioni tecniche sanate. Privacy aggiornata.

### 1.7 — 2024-03-22

Aggiunta sezione dedicata a scenari sonori rilassanti. Imprecisioni tecniche sanate. Privacy aggiornata.

## Apps similar to Psymind

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| --- | --- | --- | --- |
| [Act Mindfully](https://appshunter.io/ios/app/act-mindfully/id1455087466) | — | Free | Medical |
| [Vettore Booking](https://appshunter.io/ios/app/vettore-booking/id1163998131) | — | Free | Medical |

## More apps by Psymind srl

- [Relief - Sollievo Psy Rapido](https://appshunter.io/ios/app/relief-sollievo-psy-rapido/id1588371528)
- [Sollievo](https://appshunter.io/ios/app/sollievo/id1640688110)

All apps by Psymind srl: https://appshunter.io/developer/1734466037

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-01.*