# Pump Team > Pump Team (iPhone/iPad app by Pump Team.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/pump-team/id6793259380 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Pump Team](https://appshunter.io/developer/6793259382) - Category: Health & Fitness, Lifestyle - Price: Free - Age rating: 12+ - Requires: iOS 17.0 · 7 MB - Languages: Latin American Spanish - Released: 2026-07-27 - Data updated: 2026-10-24 ## What is Pump Team? Pump Team es la app con la que seguís tu plan de entrenamiento y nutrición, hecho a medida por Mati, tu coach. • Entrenamiento guiado: tu rutina de la semana con series, repeticiones y descanso. Registrá cada carga a medida que entrenás, con cronómetro de descanso y tu "última vez" en cada ejercicio. • Nutrición: tu plan de comidas con macros y calorías. Elegí entre las opciones de cada comida, cambiá alimentos por equivalentes y sumá comidas libres con una foto o a mano. • Revisión semanal: contá cómo venís en 4 toques, cargá tu peso y subí tus fotos de progreso, que solo ve Mati. • Salud: si querés, tus datos de Apple Salud (pasos, sueño, pulso en reposo y variabilidad) para que Mati vea cómo venís recuperando. • Progreso: la evolución de tu fuerza y tus cargas en el tiempo. Pump Team es para clientes activos: Mati te da el acceso. ¿Querés verla por dentro? Tocá "Ver demo" en la pantalla de inicio. RESPALDO Y AVISO Las recomendaciones de nutrición y entrenamiento de Pump Team se apoyan en fuentes públicas y revisadas por pares (Mifflin-St Jeor, NASEM/Institute of Medicine, International Society of Sports Nutrition, American College of Sports Medicine, OMS, MedlinePlus/NIH y las Guías Alimentarias para la Población Argentina). Las referencias completas, con sus enlaces, están dentro de la app: Dieta, "Respaldo científico del plan". Pump Team es una herramienta de seguimiento, pensada para personas sanas. No es un dispositivo médico y no reemplaza la consulta con un profesional de la salud: consultá a tu médico antes de empezar o de cambiar tu plan. ## Is Pump Team safe? Not enough ratings yet to assess Pump Team. ## Is Pump Team legit? Pump Team has limited verification signals. The AppsHunter Legitimacy Score for Pump Team is 58 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data. ## Version history (last 5 releases) ### 2.0.1 — 2026-10-21 • Dieta: ajustá una comida de hoy. Sumale o restale calorías y las porciones se recalculan solas; si te pasaste, lo compensás en la comida siguiente. También podés cambiar los gramos de cada alimento o marcar «Hoy no la como». • Entreno: el descanso entre series se ve grande al confirmar la serie y, con el teléfono bloqueado, la cuenta regresiva sigue en la pantalla y en la Dynamic Island. • Entreno: si la máquina está ocupada, al sustituir un ejercicio también te ofrece otros del mismo músculo, como fondos en lugar de la extensión en polea. • Revisión: sacá la foto o elegila de la galería con un toque. • Salud: arreglamos la conexión con Apple Salud cuando no das todos los permisos. ### 2.0.0 — 2026-10-17 MyPump ahora se llama Pump Team y es una app nativa de iPhone: más rápida, más fluida y con el modo oscuro de tu teléfono. • Entreno: cargá tus series con un toque, con descanso integrado y avisos aunque salgas de la app. • Dieta: reemplazá alimentos con equivalentes reales y mirá la porción con la mano. • Revisión: check, fotos y peso en un solo lugar. • Funciona sin señal: lo que cargás se guarda y se sube solo. Tu cuenta y tu historial siguen intactos: actualizá y seguí entrenando. ### 1.0.12 — 2026-10-15 • Los avisos de Mati ahora llegan bien al iPhone, también con la app abierta. • Tu historial de cargas sigue a cada ejercicio, aunque cambie de lugar en la rutina. • Lo que cargás sin señal se guarda y se sube solo, y si algo no se pudo guardar te avisamos. • Tus reemplazos de comidas quedan guardados en tu cuenta. • Fotos correctas en cada ejercicio, mejor conexión con Salud y varios arreglos. ### 1.0.6 — 2026-08-17 Ahora podés escribirle a Mati desde la app. • Chat con tu coach — nueva pestaña "Chat" en la barra de abajo. Contale cómo venís, qué te costó esta semana o lo que necesites, y te responde ahí mismo. • Te avisamos cuando te responde, aunque tengas la app cerrada. • Tus hábitos del día pasaron al final de la pestaña "Revisión", junto con el check semanal, las fotos y el peso: todo tu seguimiento en un solo lugar. • La app carga más rápido y se ve mejor. ### 1.0.5 — 2026-08-07 Arreglos de la conexión con Salud de Apple. • La tarjeta de Recuperación ya no te muestra un botón de conectar cuando Salud ya está conectada. Ahora te dice qué le falta para darte el número: si tu iPhone manda pasos pero nadie mide tu sueño, te explica que eso lo da un reloj o un anillo. • Conectar Salud la primera vez ya no deja la pantalla esperando. Se pide el permiso, entran los últimos días al toque, y el historial largo se sigue trayendo de fondo mostrándote el avance mientras usás la app. • "Ahora no" ya no se queda deshabilitado mientras la conexión está en curso. ## Apps similar to Pump Team | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Enformix](https://appshunter.io/ios/app/enformix/id1664126573) | — | Free | Health & Fitness | | [ZFIT+](https://appshunter.io/ios/app/zfit-plus/id6739629800) | — | Free | Health & Fitness | | [Traineeks](https://appshunter.io/ios/app/traineeks/id1490781019) | 5.0 (2) | Free | Health & Fitness | | [Buno Baby Tracker & Milk Stash](https://appshunter.io/ios/app/buno-baby-tracker-and-milk-stash/id6787679967) | 2.7 (3) | Free | Health & Fitness | | [Microhealth Bleeding Disorders](https://appshunter.io/ios/app/microhealth-bleeding-disorders/id816380822) | 4.8 (426) | Free | Health & Fitness | | [GYMZO: Gym Workout Tracker](https://appshunter.io/ios/app/gymzo-gym-workout-tracker/id6761329617) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness | ## Related topics [my pump](https://appshunter.io/ios/topics/my-pump) --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). 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