# מאמן אישי - Push AI

> AI-powered adaptive fitness and nutrition coach with Apple Health integration. (iPhone/iPad app by Guy Ohayon.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/push-ai/id6763728933 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Guy Ohayon](https://appshunter.io/developer/1891082105)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free with in-app purchases
- Rating: 5.00/5 from 1 App Store ratings
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 18.0 · 68 MB
- Languages: American English, Hebrew
- Released: 2026-05-09
- Data updated: 2026-07-26
- Monetization: freemium
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/push-ai/id6763728933/reviews.md

## What is מאמן אישי?

PUSH — מאמן AI אישי שמכיר אותך באמת

PUSH בונה לך תוכנית אימונים ותזונה אישית על בסיס המטרות שלך, רמת הניסיון, נתוני התאוששות וסנכרון עם Apple Health. כל שבוע התוכנית מתעדכנת לפי מה שעבד ומה לא — בלי ניחושים.

לא עוד אפליקציית כושר עם תוכנית קפואה מלפני שנה. זה כמו שיש לך מאמן צמוד שזוכר כל אימון, כל ארוחה, וכל הרגשה.


בחינם — מה שמקבלים מהיום הראשון:
• תוכנית אימון התחלתית מותאמת אישית
• מצב אימון חי עם ספירת סטים, טיימרים והתראות מנוחה
• 3 הודעות ביום למאמן ה-AI
• עדכון תוכנית שבועי
• סנכרון עם Apple Health (צעדים, דופק, HRV, VO2 Max, שינה)
• היסטוריית אימונים וסטטיסטיקות בסיסיות


PUSH Pro — המנוי שפותח את הכל:
• תוכנית תזונה מלאה — ארוחות מותאמות לאימון, מתחדשות כל שבוע
• מאמן AI ללא הגבלה — שאל הכל, בכל שעה, עם זיכרון של ההתקדמות שלך
• סריקת אוכל ממצלמה — תמונה אחת, מקרו מיידי
• סרטוני הדגמה לכל תרגיל — טכניקה מושלמת
• אנליטיקה מתקדמת — התקדמות בכוח, הרכב גוף, מגמות התאוששות
• שמירת רצף ביום מנוחה (Streak Freeze)
• עדיפות ביצירת תוכנית מחדש כשהמטרות משתנות


פרטי המנוי:
• PUSH Pro חודשי — מנוי חודשי מתחדש אוטומטית
• PUSH Pro שנתי — מנוי שנתי מתחדש אוטומטית (50% הנחה לעומת חודשי)
• 7 ימי ניסיון חינם למנויים חדשים
• התשלום נגבה דרך ה-Apple ID שלך באישור הרכישה
• המנוי מתחדש אוטומטית, אלא אם בוטל לפחות 24 שעות לפני סיום התקופה
• לניהול וביטול בכל עת — הגדרות iOS → Apple ID → מנויים


איך הנתונים שלך בשימוש:
PUSH משתמש ב-AI (דרך OpenAI API) ליצירת התוכניות האישיות שלך. הנתונים הנשלחים כוללים את הפרופיל שלך (גיל, משקל, מטרות), נתוני Apple Health (אם מחוברים), היסטוריית האימונים, וההודעות שאתה כותב למאמן. גילוי נאות וביטול גישה זמינים בהגדרות → שימוש בנתונים ל-AI.


הצהרה רפואית חשובה:
PUSH מספק הנחיות כושר ותזונה בלבד. הוא איננו תחליף לייעוץ רפואי, אבחון או טיפול מקצועי. תמיד התייעץ עם רופא מוסמך לפני התחלת תוכנית אימונים חדשה, במיוחד אם יש לך מצב רפואי, פציעה, נטילת תרופות, או הריון. במקרה חירום פנה לרופא או למוקד חירום מיידית. כל המלצה משמעותית באפליקציה מבוססת על מחקר מבוקר עמיתים, שזמין לעיון בהגדרות → מקורות מחקר.


תנאי שימוש (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
מדיניות פרטיות: https://guy102.github.io/pushfit-site/privacy

## Key features

- Personalized workout and nutrition plans
- Weekly plan adaptation
- AI coach with memory
- Live workout mode
- Apple Health synchronization
- Food scanning
- Exercise demonstration videos

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| PUSH Pro Monthly | $2.99 | per month |
| PUSH Pro Annual | $17.99 | per year |
| PUSH Pro Monthly | $6.99 | per month |
| PUSH Pro Annual | $34.99 | per year |



## Frequently asked questions about מאמן אישי

### What is Push AI?

Push AI is a personal AI coach that builds customized workout and nutrition plans based on your goals, experience, and recovery data. It adapts your plan weekly to ensure continuous progress without guesswork.

### Does Push AI have ads?

No, Push AI does not contain advertisements. The app offers a free tier with core features and a premium subscription for advanced functionalities.

### What are the subscription options for Push AI?

Push AI offers monthly and annual subscription plans. The annual plan provides a 50% discount compared to the monthly option. New users receive a 7-day free trial for subscriptions.

### How does Push AI use my data?

Push AI uses AI, via OpenAI API, to create personalized plans. It processes your profile data, Apple Health metrics (if connected), workout history, and messages to the AI coach. You can manage AI data usage in the app's settings.

### Can I sync Push AI with Apple Health?

Yes, Push AI synchronizes with Apple Health to incorporate data such as steps, heart rate, HRV, VO2 Max, and sleep. This integration helps the AI build more accurate and personalized plans.

### What is included in the free version of Push AI?

The free version of Push AI includes an initial personalized workout plan, a live workout mode with set tracking and timers, 3 daily messages to the AI coach, weekly plan updates, basic workout history, and Apple Health synchronization.

### How do I cancel my Push AI subscription?

You can manage and cancel your subscription at any time by going to iOS Settings → Apple ID → Subscriptions. The subscription will automatically renew unless canceled at least 24 hours before the end of the current period.

### Is Push AI suitable for beginners?

Yes, Push AI is designed to be suitable for beginners by providing an initial personalized workout plan and clear exercise demonstration videos for Pro users. The AI adapts the plan based on your experience level.

## Version history (last 5 releases)

### 3.3 — 2026-07-22

תיקוני יציבות ואמינות: שמירת נתוני התקדמות, זיהוי מנוי מדויק יותר, ושיפורי חוויה.

### 3.2 — 2026-07-20

תהליך הצטרפות מהיר וקצר יותר, שיפורי חווית משתמש ותיקוני יציבות.

### 3.0 — 2026-07-18

שיפורי חוויה: אונבורדינג חלק יותר, מסלול מהיר יותר לתוכנית הראשונה שלך, תזכורות חכמות יותר בתקופת הניסיון, ושיפורי יציבות.

### 2.9 — 2026-07-17

הקיר מציג עכשיו את האימון הראשון האמיתי שלך, תזכורת עדינה בתקופת הניסיון, ושיפורי המרה קטנים.

### 2.7 — 2026-07-12

מסך פתיחה חדש שמראה בדיוק מה מקבלים, שלב התחייבות אישית שמתחיל אתכם נכון, ומצב אימון מהיר של 15 דקות לימים עמוסים. פלוס שיפורי דיוק בתוכניות, ביצועים ויציבות.

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-07-26.*