# RAKAMAKAFIT

> Personalized fitness and nutrition coach for women with custom plans and expert support. (iPhone/iPad app by Roman Kuznetsov.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/rakamakafit/id1503522974 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Roman Kuznetsov](https://appshunter.io/developer/1472341916)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Rating: 5.00/5 from 1 App Store ratings
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 11.0 · 41 MB
- Languages: English, Russian
- Released: 2020-04-15
- Data updated: 2026-07-07
- Monetization: free
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/rakamakafit/id1503522974/reviews.md

## What is RAKAMAKAFIT?

Тело мечты теперь доступно каждой! RAKAMAKAFIT – это персональный тренер и диетолог в твоем телефоне. С ним ты будешь всегда довольна своей фигурой. 

Команда фитнес-экспертов приготовила для тебя:

 - меню питания, разработанное с учетом твоих особенностей.
 - программу тренировок разного уровня подготовки.
 - дневник успехов для отслеживания изменений.
 - живую поддержку в лице фитнес-эксперта.

1. Удобно. 
Теперь все необходимое для идеальной фигуры есть в твоем телефоне.
Чтобы тренироваться, больше не нужно идти в спортзал или покупать громоздкие тренажеры. Все упражнения можно выполнять в удобном месте, используя только вес своего тела или компактное фитнес-оборудование, если ты захочешь добиться Wow-эффекта в короткие сроки. 

2. Безопасно.
Для нас важно, чтобы в погоне за красивым телом ты сохранила здоровье. Убитые колени, поврежденный позвоночник и связки не нужны никому, правда? Поэтому мы подробно разбираем правильную технику выполнения каждого упражнения, начиная с выстраивания положения тела и заканчивая правильным дыханием. 

3. Вкусно будет всем.
Мы не позволим тебе голодать и научим худеть вкусно. Наши программы питания полностью сбалансированы по нутриентам и КБЖУ, а блюда – несложные в приготовлении. Также ты сможешь выбрать рацион согласно своим предпочтениям и особенностям: обычное меню, для вегетарианцев, для веганов, для диабетиков или без лактозы. 

4. Индивидуальный подход к тренировкам.
Мы поможем выбрать программу, которая идеально впишется в твою жизнь. У нас есть специальные тренировочные комплексы для людей с диастазом, варикозом и проблемными коленями. 

5. Эффективно. 
Мы специализируемся именно на женском фитнесе и выстраиваем систему тренировок, учитывая особенности женского организма. 

6. С огоньком!
Мы докажем, что фитнес – это увлекательно!
Дадим вам заряд мотивации и поможем привить здоровые привычки. Вовремя напомним о предстоящей тренировке и наглядно покажем, как выполнять упражнения. 
Меняйся к лучшему вместе с нами!

Кто мы?

АНАСТАСИЯ ЧИРЧЕНКО
Создатель и идейный вдохновитель фитнес-бренда RAKAMAKAFIT, автор одноименного Instagram-блога, адепт здорового образа жизни.

А еще мы выпускаем фитнес-продукцию под брендом RAKAMAKAFIT. Это самое качественное, компактное и эффективное оборудование, которое есть на рынке. Потому что мы производим и продаем только то, чем сами с удовольствием пользуемся. RAKAMAKAFIT – полноценный спортзал в твоем рюкзаке! 

Наша продукция: 
- ФИТНЕС ЛЕНТЫ 
- ЭСПАНДЕРЫ 
- ФИТБОЛЫ 
- ФИТНЕС-ПИТАНИЕ 

Заходи на сайт: RAKAMAKAFIT.RU и выбирай свой РАКАМАКАФИТ!

## Key features

- Personalized meal menus
- Custom workout programs
- Progress tracking diary
- Live fitness expert support
- Safe exercise technique guidance
- Dietary preference options


## Frequently asked questions about RAKAMAKAFIT

### What kind of workouts does RAKAMAKAFIT offer?

RAKAMAKAFIT provides workout programs of varying difficulty levels, designed to be performed anywhere with bodyweight or compact fitness equipment. They emphasize correct exercise technique for safety and effectiveness.

### Can RAKAMAKAFIT cater to specific dietary needs?

Yes, RAKAMAKAFIT offers balanced meal plans that can be customized to your preferences and needs, including options for vegetarians, vegans, diabetics, and those with lactose intolerance.

### Does RAKAMAKAFIT offer support for specific health conditions?

RAKAMAKAFIT provides specialized training complexes for individuals with conditions such as diastasis, varicose veins, and knee problems, ensuring a safe and tailored approach to fitness.

### How does RAKAMAKAFIT ensure user safety during workouts?

The app focuses on detailed instruction of correct exercise techniques, starting with body positioning and breathing, to prevent injuries like knee damage or spinal issues. Safety is a key priority.

### What is the update frequency for RAKAMAKAFIT?

The app was last updated on August 13, 2021, with version 1.6.0. While specific update frequency isn't detailed, this indicates ongoing development.

### Is RAKAMAKAFIT available on multiple devices?

RAKAMAKAFIT is available for iPhone and iPod devices, as indicated by its supported devices list.

### What is the age rating for RAKAMAKAFIT?

RAKAMAKAFIT has an age rating of 4+, making it suitable for a wide range of users.

### What do users like most about RAKAMAKAFIT?

Based on its 5.0-star rating from one review, users likely appreciate the personalized approach, expert guidance, and the convenience of having a fitness and diet coach on their phone.

## Version history (last 4 releases)

### 1.6.0 — 2021-08-13

Исправлены ошибки, улучшено быстродействие.

### 1.5.0 — 2020-08-28

Исправлены ошибки, улучшено быстродействие

### 1.4.0 — 2020-04-15

Исправлены ошибки, улучшено быстродействие.

### 1.0.0 — 2020-04-07

No release notes.

## Apps similar to RAKAMAKAFIT

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Нефитнес - Здоровая спина](https://appshunter.io/ios/app/id1527920277) | — | Free | Health & Fitness |
| [Perfect legs & thighs. Fitness](https://appshunter.io/ios/app/perfect-legs-and-thighs-fitness/id1514835585) | 5.0 (4) | Free | Health & Fitness |
| [Msrmnt – параметры тела](https://appshunter.io/ios/app/msrmnt/id6443882631) | — | Free | Health & Fitness |
| [Фитнес-клуб «КОЛИЗЕЙ»](https://appshunter.io/ios/app/id1243992964) | — | Free | Health & Fitness |
| [Miyabi Marathon](https://appshunter.io/ios/app/miyabi-marathon/id6445923348) | — | Free | Health & Fitness |
| [Тренер для 1С:Фитнес и КлабИС](https://appshunter.io/ios/app/1/id1448360919) | 1.0 (2) | Free | Health & Fitness |

## More apps by Roman Kuznetsov

- [InSkill](https://appshunter.io/ios/app/inskill/id1472341917)
- [Dream Body](https://appshunter.io/ios/app/dream-body/id1474067811)
- [SONYANEKS](https://appshunter.io/ios/app/sonyaneks/id1483605870)
- [F&Z Old Version](https://appshunter.io/ios/app/f-and-z-old-version/id1502561683)
- [Sofa Fit](https://appshunter.io/ios/app/sofa-fit/id1562387030)

All apps by Roman Kuznetsov: https://appshunter.io/developer/1472341916

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-07-07.*