# reep. — Muscu & Progression > reep. — Muscu & Progression (iPhone/iPad app by EDMOND LOMY.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/reep-muscu-and-progression/id6795474077 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [EDMOND LOMY](https://appshunter.io/developer/6795474079) - Category: Health & Fitness, Sports - Price: Free with in-app purchases - Age rating: 12+ - Requires: iOS 16.4 · 91 MB - Languages: French (France) - Released: 2026-08-06 - Data updated: 2026-09-03 - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/reep-muscu-and-progression/id6795474077/reviews.md ## What is reep.? Reep, c'est ton carnet d'entraînement. Sauf qu'il retient tout, calcule à ta place, et sait qui d'autre est à la salle en même temps que toi. TA SÉANCE, SANS FRICTION Tu lances ta séance, tu logges tes séries. Reep affiche la charge de la dernière fois, décompte ton temps de repos, et te prévient quand c'est reparti — même téléphone verrouillé. L'écran reste allumé pendant que tu t'entraînes, et tu peux réduire ta séance pour naviguer dans l'app sans jamais la perdre. Chaque record est détecté automatiquement. Pas de tableur, pas de calcul mental. DES PROGRAMMES QUI TE RESSEMBLENT Crée ton programme à la main, exercice par exercice, ou laisse le coach Reep le construire pour toi : il part de ton niveau, de tes objectifs, de ton morphotype, de tes muscles prioritaires, de tes jours d'entraînement et du temps dont tu disposes vraiment. Le résultat n'est pas un modèle générique. C'est un programme réparti sur ta semaine, avec les bons volumes par muscle, les bons temps de repos, et une note de coach sur chaque exercice. TA PROGRESSION, EN CLAIR Volume total, charges par exercice, records battus, régularité. Les points Reep récompensent le travail réel, pas le temps passé à scroller. Huit rangs à gravir. TA SALLE, TES GENS Ajoute ta salle et vois qui s'y entraîne en ce moment. Suis tes potes, applaudis leurs séances, compare-toi au classement de ta salle. Chaque séance terminée devient une publication détaillée : les exercices, les charges, le volume, les records du jour. Un fil sans pub, sans inconnus, sans algorithme qui décide à ta place. REEP PREMIUM L'abonnement débloque la génération de programmes sur mesure par le coach Reep, les programmes illimités, les hausses de charge automatiques et l'analyse de ton physique. Sans engagement sur la formule mensuelle. Résiliable à tout moment depuis ton compte App Store. — Reep n'est pas un service médical. Les programmes sont fournis à titre informatif et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. Consulte un médecin avant de reprendre une activité physique, en particulier en cas de problème de santé ou de blessure. Conditions d'utilisation : https://reep-legal.netlify.app/conditions-generales-utilisation Confidentialité : https://reep-legal.netlify.app/politique-de-confidentialite Conditions d'utilisation (CLUF standard Apple) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Reep Premium mensuel | $3.99 | per month | | Reep Premium annuel | $24.99 | per year | ## Version history (last 3 releases) ### 1.2 — 2026-08-16 Partage ta séance en story. Quatre visuels autour du disque Reep, avec ton tonnage, tes records et tes exercices gravés dessus. Photo de fond et réglage du filtre au doigt. Exercices en durée. Un chrono intégré pour le gainage et la planche : plus besoin de sortir l'horloge de ton téléphone en pleine série. Programme sur mesure. Réponds à quelques questions, Reep te construit un programme complet adapté à ton niveau, tes jours et ton matériel. Connexion simplifiée. Un code à 6 chiffres par email au lieu d'un lien, et le mot de passe oublié fonctionne enfin. Statistiques plus justes. La répartition musculaire compte désormais les séries et non le volume : les exercices au temps ne sont plus ignorés. Corrections diverses de stabilité et d'affichage. ### 1.1 — 2026-08-12 Partage ta séance en story Une carte propre à poster en un geste, avec tes vraies stats. Plusieurs designs disponibles. Notifications Tu es prévenu quand quelqu'un te claap, te commente, te mentionne ou s'abonne à toi. Réglages complets dans Vous. Les rangs, enfin expliqués Une page dédiée aux huit paliers : les points nécessaires, ce que chacun représente. Personnalisation Thème clair ou sombre, et six couleurs d'accent pour les abonnés Premium — reprises partout, jusqu'à la séance active et l'écran verrouillé. Progression par exercice Ta courbe de charge et ton 1RM estimé sur chaque mouvement, séance après séance. Bilan mensuel Accessible en permanence depuis Vous, plus seulement le mois en cours. Reprendre une séance précise Choisis le jour de ton programme que tu veux lancer, pas forcément celui du jour. Corrections Envoi de la photo de profil, libellés de notifications, et divers ajustements de stabilité. ### 1.0 — 2026-08-06 No release notes. --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-03.*