# Rehab Routine

> Rehab Routine (iPhone/iPad app by Martin Rodriguez.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/rehab-routine/id6827374760 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Martin Rodriguez](https://appshunter.io/developer/6779780548)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 16.4 · 36 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-10-30
- Data updated: 2026-11-01

## What is Rehab Routine?

Rehab Routine te guía paso a paso en tus ejercicios de rehabilitación y en tus rutinas de gimnasio, con voz, sonidos y temporizador, para que no tengas que mirar el teléfono mientras entrenás.

REHAB
Programas de ejercicios por dolencia, con ilustración, instrucciones paso a paso, series, repeticiones y tiempos:
• Manguito rotador y hombro (18 ejercicios), basado en el programa de la AAOS.
• Espondilitis anquilosante y columna (20 ejercicios).
Elegí el lado afectado y los ejercicios que te indicaron, y guardalos como rutina con un nombre.

ROUTINE
Rutinas de gimnasio de tren superior:
• Tabata por grupo muscular: espalda, bíceps, tríceps, pecho y hombro.
• Fuerza e hipertrofia con series y repeticiones.
Además, un temporizador Tabata configurable (preparación, trabajo, descanso, rondas y ciclos).

DURANTE LA SESIÓN
• La voz lee los pasos de cada ejercicio y cuenta las repeticiones.
• Sonidos al empezar, cambiar de fase y terminar.
• Descansos automáticos entre series, que podés alargar o acortar.
• Sigue funcionando con la pantalla bloqueada.
• Tiempo total estimado antes de empezar.

SIN CUENTAS NI PUBLICIDAD
No hace falta registrarse. La app no recopila datos personales; tus rutinas y preferencias quedan solo en tu teléfono. El catálogo de ejercicios se actualiza solo y funciona sin conexión con lo último descargado.

IMPORTANTE
Los ejercicios son orientativos y no reemplazan la indicación de un médico o kinesiólogo. Consultá con un profesional antes de empezar y detenete si sentís dolor.

## Is Rehab Routine safe?

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## Is Rehab Routine legit?

Rehab Routine appears legitimate, with a few gaps. The AppsHunter Legitimacy Score for Rehab Routine is 65 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data.


## Version history (last 1 release)

### 1.0.0 — 2026-10-30

No release notes.

## More apps by Martin Rodriguez

- [Mia Score](https://appshunter.io/ios/app/mia-score/id6779780546)
- [MLCaster](https://appshunter.io/ios/app/mlcaster/id6809575904)

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-11-01.*