# relexa Faszientraining > Fascia roller exercises for muscle relief, circulation, and fitness. (iPhone/iPad app by Dr. Paul Koch GmbH.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/relexa-faszientraining/id1335578910 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Dr. Paul Koch GmbH](https://appshunter.io/developer/577098598) - Category: Health & Fitness - Price: Free - Age rating: 17+ - Requires: iOS 15.0 · 68 MB - Languages: German (Germany) - Released: 2018-03-28 - Data updated: 2026-06-10 - Monetization: ad-supported - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/relexa-faszientraining/id1335578910/reviews.md ## What is relexa Faszientraining? DIE Faszienrolle relexa - kleine Rolle mit großer Wirkung: Löse Verspannungen, fördere die Durchblutung und rege durch die Übungen auch den Stoffwechsel an. Steigere Deine Beweglichkeit und stärke Dein Bindegewebe. Die Faszienrolle relexa ist das ideale Regenerationstool zur Selbstmassage und auch als Hilfsmittel für kleine Trainingseinheiten ideal. In der App zeigen wir Dir ausgewählte Übungen für die Massage verschiedener Körperbereiche und Übungen mit der Faszienrolle zur Verbesserung Deiner Fitness. Die Übungen sind jeweils mit einem oder mehreren Übungsbildern und Beschreibungen erklärt. Wenn Du Deine eigenen Übungen zusammenstellen willst, nutze die Favoritenfunktion in unserer App. Auf diese Weise kannst Du Dir Dein persönliches Übungsprogramm zusammenstellen. Wir wünschen viel Spaß mit Deinem neuen Rollout-Begleiter. Dein relexa Team PS: bitte beachte, dass die App zur Aktualisierung von Inhalten idealerweise über eine dauerhafte Internetverbindung verfügen sollte. ## Key features - Relieve muscle tension - Improve blood circulation - Boost metabolism - Increase mobility - Strengthen connective tissue - Personalized exercise programs - Exercise illustrations and descriptions ## Recent user reviews (6 of 6) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/relexa-faszientraining/id1335578910/reviews.md ### 5/5 — Leicht und übersichtlich *2023-01-20, version 1.3* Super App für das tägliche Faszientraining. Sehr umfangreiche Trainings im Angebot und mit den passenden Faszienrollen von Relexa optimal einsetzbar ! ### 5/5 — Begeistert! *2023-01-18, version 1.3* Bin wirklich begeistert von der relexa App🤩 Jede Menge nützliche Übungen. Besonders wertvoll finde ich die Programme. Mein (fast) täglicher Begleiter ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ### 3/5 — Nur Bedingt informativ *2021-02-18, version 1.2* Geladen, angeschaut, gelöscht. Die Inhalte sind großenteils identisch mit denen im den Produkten beiliegendem Flyer oder denen im kostenlosen Book. Zudem sind sie dort besser/einfacher zugänglich als in der hierarchisch verschachtelten App. Jeder so wie es ihm am besten zugänglich ist, mir sind die anderen Informationsträger lieber und m.E. Informativer. ### 5/5 — Gute App *2021-02-02, version 1.2* Ich finde die Beispiele sehr gut und hilfreich. Ich kann aufgrund der grammatikalischen Unzulänglichkeiten die anderen schlechten Bewertungen nicht deuten. ### 1/5 — Von der Moor Hexe 🧞‍♀️ *2019-11-30, version 1.1* Extrem super prutal massive Störungen gibt das an der Blackroll orange.de Website gibt duazu ist und dazu der gesamte Einkauf nicht dazu getätigt werden kann dazu ist das gibt es nicht mehr leider nicht mehr so ist das muß extrem super dieser extrem super massiven Fehler dazu behoben werfen muß zubeißen unternehmen dazu selbst ist dazu ganz den Kunden dazu gerecht zu werden dazu der das Produkt sich gekauft hat dazu ist aber nicht nutzen lässt mehr dazu diese Möglichkeit nicht mehr exestieren dazu ist nur eine haltend Website zu haben ist das leider so auch die Wahrheit dazu ist ### 1/5 — Die App kann nichts.... *2019-11-26, version 1.1* Keine Apple Health oder Aktivitäten Integration, keine Timer, schlecht g Mensch, keine Updates aber Werbun.... ## Frequently asked questions about relexa Faszientraining ### What is relexa Faszientraining? relexa Faszientraining is a health and fitness app that guides users through exercises using a fascia roller. It aims to relieve tension, improve circulation, and enhance overall fitness. ### What kind of exercises does relexa Faszientraining offer? The app provides selected exercises for massaging various body areas and improving fitness with a fascia roller. Each exercise includes illustrations and descriptions. ### Can I create my own workout routines in relexa Faszientraining? Yes, relexa Faszientraining features a favorites function that allows you to save your preferred exercises and assemble a personalized workout program. ### What devices is relexa Faszientraining available on? relexa Faszientraining is available for iPhone, iPad, and iPod devices. ### How often is relexa Faszientraining updated? The app was last updated on April 17, 2025, with version 1.5. For content updates, an internet connection is ideally recommended. ### Does relexa Faszientraining have ads? Yes, relexa Faszientraining contains advertisements. ### What is the age rating for relexa Faszientraining? The age rating for relexa Faszientraining is 17+. ### Is relexa Faszientraining free to download? Yes, relexa Faszientraining is free to download and use, though it does contain advertisements. ## Version history (last 5 releases) ### 1.5 — 2025-04-17 Bugfixes/Updates ### 1.4 — 2023-05-25 Inhaltserweiterung Neue Videos ### 1.3 — 2022-12-20 Facelift Bugfixes ### 1.2 — 2019-12-12 Facelift Bugfixes ### 1.1 — 2018-09-28 Facelift Bugfixes ## Apps similar to relexa Faszientraining | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Rexi Rockstars](https://appshunter.io/ios/app/rexi-rockstars/id1605182393) | — | Free | Health & Fitness | | [fitnessRAUM.de – Home Workouts](https://appshunter.io/ios/app/fitnessraumde-home-workouts/id981520302) | 5.0 (3) | Free | Health & Fitness | | [BLACKROLL® - Fascia & Fitness](https://appshunter.io/ios/app/blackroll-fascia-and-fitness/id1220747715) | 5.0 (6) | Free | Health & Fitness | | [Melax](https://appshunter.io/ios/app/melax/id1459529793) | — | Free | Health & Fitness | | [relex Fitnessclub](https://appshunter.io/ios/app/relex-fitnessclub/id926294007) | — | Free | Health & Fitness | | [olia studios](https://appshunter.io/ios/app/olia-studios/id6743155522) | — | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-10.*