# Resilyou

> Resilyou (iPhone/iPad app by Resilyou GmbH.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/resilyou/id1634205661 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Resilyou GmbH](https://appshunter.io/developer/1715837296)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.0 · 13 MB
- Languages: English, German
- Released: 2022-11-14
- Data updated: 2026-05-19
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/resilyou/id1634205661/reviews.md

## What is Resilyou?

Resilyou bietet dir wissenschaftlich fundierte, kurze Übungen, um deine Resilienz zu trainieren. Mit der App kannst du mehr über deine persönlichen und sozialen Ressourcen lernen und sie dadurch besser in Krisen anwenden - mit innerer Stärke kann dich nichts so schnell aus der Bahn bringen!
Die Besonderheit: Einzigartiger Teamgeist! Stelle dich der Herausforderung nicht alleine. Wähle den Growbuddy-Modus, um zusammen mit Gleichgesinnten mentale Stärke zu gewinnen.


## Version history (last 5 releases)

### 1.0.8 — 2023-10-31

Bugfixes

### 1.0.7 — 2023-10-26

Willkommen zur neuesten Version unserer App - jetzt mit erweiterten Funktionen für deine Resilienz!
 
Mehr Informationen über Resilienz und mentale Gesundheit Wir stellen dir noch mehr Wissen rund um Resilienz zur Verfügung. Entdecke in den Resilyou Stories wertvolle Tipps, Ratschläge und wissenschaftlich fundierte Informationen.
Erinnerung an vergangenes Einträge: Es ist schön in Erinnerungen zu schwelgen. Unsere neue Funktion "Recaps" bringt dir alte Einträge und Erfahrungen in zufälliger Reihenfolge zurück. Lasse dich von den Höhepunkten deine Vergangenheit inspirieren und schwelge in positiven Erinnerungen.
Spezielle Tracking-Übungen: Unsere App bietet jetzt speziell entwickelte Tracking-Übungen, die dir helfen, einen Rucksack voller Ressourcen und Stärken aufzubauen. Auf diese kannst du dann in Zeiten von Krisen zurück greifen.
Entspannung mit Relax-Übungen Stress kann deine mentale Gesundheit belasten. Deshalb haben wir eine Vielzahl von Relax-Übungen hinzugefügt, die dir helfen, Stress abzubauen und Entspannung zu finden.

### 1.0.6 — 2023-09-01

bugfix
Image upload issue

### 1.0.5 — 2023-08-11

bug fixes

### 1.0.4 — 2023-08-09

Rituale mit mehreren Growbuddies
Einstellbarkeit von Benachrichtigungen
Einfaches Teilen des Growbuddy-Codes
Schnellere Eingabe für Rituale

## Apps similar to Resilyou

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [eBike Flow](https://appshunter.io/ios/app/ebike-flow/id1559900907) | 4.6 (1,659) | Free | Health & Fitness |
| [Box Breathe Inhale](https://appshunter.io/ios/app/box-breathe-inhale/id1540307085) | 4.9 (305) | Free | Health & Fitness |
| [Hama Fit Move](https://appshunter.io/ios/app/hama-fit-move/id1632536727) | 2.3 (3) | Free | Health & Fitness |
| [AllTrails: Hike, Bike & Run](https://appshunter.io/ios/app/alltrails-hike-bike-and-run/id405075943) | 4.9 (1,026,687) | Free | Health & Fitness |
| [vicoach: Your virtual coach](https://appshunter.io/ios/app/vicoach-your-virtual-coach/id1519781497) | — | Free | Health & Fitness |
| [ottonova](https://appshunter.io/ios/app/ottonova/id1174272231) | 4.3 (11) | Free | Health & Fitness |

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-19.*