# Rise & Train

> Rise & Train (iPhone/iPad app by Juan Miguel Rodriguez Cortes.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/rise-and-train/id6785359472 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Juan Miguel Rodriguez Cortes](https://appshunter.io/developer/1835543110)
- Category: Sports, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.0 · 21 MB
- Released: 2026-07-01
- Data updated: 2026-08-18
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/rise-and-train/id6785359472/reviews.md

## What is Rise & Train?

Ni una repetición menos es una app de entrenamiento pensada para ayudarte a moverte, entrenar y completar tus rutinas de forma clara y sencilla.

Explora ejercicios organizados por grupos musculares como espalda, pectoral, piernas y otros, con imágenes visuales para identificar cada zona y cada movimiento. La app te guía durante la sesión mostrando el ejercicio actual, las series, repeticiones, descanso y peso recomendado para que puedas seguir el entrenamiento sin complicarte.

Características principales:

• Biblioteca de ejercicios por grupo muscular
• Imágenes de referencia para cada zona y ejercicio
• Sesiones guiadas paso a paso
• Control de series, repeticiones y descansos
• Peso recomendado según el tipo de ejercicio
• Progreso del entrenamiento en pantalla
• Diseño claro, visual y adaptado al iPhone
• Ideal para entrenar con o sin material

Una app directa, visual y fácil de usar para quienes quieren entrenar mejor, mantener la constancia y no saltarse ni una repetición.


## Version history (last 2 releases)

### 1.2 — 2026-08-10

Se ha añadido soporte de publicidad mediante AdMob y se han realizado ajustes internos de estabilidad para preparar esta actualización.

### 1.1 — 2026-07-01

No release notes.

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All apps by Juan Miguel Rodriguez Cortes: https://appshunter.io/developer/1835543110

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-18.*