# Rise - Ton compagnon sobriété — Suivi Addiction & Journal

> A free, private companion for habit change and addiction recovery. (iPhone/iPad app by Sacha Hamiche.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/rise-ton-compagnon-sobriete/id6760611764 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Sacha Hamiche](https://appshunter.io/developer/1536798031)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Rating: 5.00/5 from 2 App Store ratings · 1 written reviews indexed
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 15.0 · 38 MB
- Languages: French (France), American English
- Released: 2026-04-02
- Data updated: 2026-08-29
- Monetization: free
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/rise-ton-compagnon-sobriete/id6760611764/reviews.md

## What is Rise?

Rise est ton compagnon bienveillant sur le chemin de la liberté.

Que tu cherches à arrêter l'alcool, le tabac, les drogues, les jeux d'argent, la pornographie, les réseaux sociaux, le gaming ou toute autre habitude — Rise t'accompagne chaque jour, sans jamais te juger.

TON PHOENIX RENAÎT AVEC TOI
Regarde ton phoenix évoluer à travers 13 phases de transformation. Chaque jour sans rechute débloque de nouvelles évolutions, des badges et des paliers qui célèbrent ta force.

SUIS TES PROGRÈS
• Compteur de jours — mis à jour en temps réel
• Argent économisé — mesure l'impact financier de ta sobriété
• Temps récupéré — les heures que tu as reconquises
• Récupération santé — observe ton corps guérir jour après jour

TON JOURNAL PERSONNEL
Note ton humeur, ton niveau d'envie et tes déclencheurs au quotidien. Comprends tes schémas. Célèbre tes victoires. Rise t'aide à voir tout le chemin parcouru.

SOS — QUAND L'ENVIE FRAPPE
Un seul tap. Accès immédiat à des exercices de respiration, des rappels motivants et des stratégies pour tenir bon dans les moments difficiles.

CONÇU AVEC CONFIANCE
• 100% gratuit, pour toujours — pas de premium, pas de mur payant
• Aucune publicité, jamais
• Toutes tes données restent sur ton téléphone — chiffrées et privées
• Aucun compte requis — commence immédiatement

Rise ne remplace pas un suivi médical ou psychologique professionnel. Mais il est toujours dans ta poche, à tes côtés.

Chaque jour compte. Ta renaissance commence maintenant.

## Key features

- Habit tracking for various addictions
- Progress monitoring (days sober, money saved)
- Personal journal for mood and triggers
- SOS feature for craving management
- Visual progress with a transforming phoenix
- 100% free and ad-free

## Recent user reviews (1 of 1)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/rise-ton-compagnon-sobriete/id6760611764/reviews.md

### 5/5 — Super application

*2026-08-11*

Très belle application qui aide les personnes qui en ont besoins

## Frequently asked questions about Rise

### What habits can Rise help me with?

Rise can help you break free from a wide range of habits including alcohol, tobacco, drugs, gambling, pornography, social media, and gaming.

### How does Rise track my progress?

Rise offers a real-time counter for days sober, tracks money saved by abstaining, measures time recovered, and monitors health recovery day by day.

### Is Rise free to use?

Yes, Rise is 100% free, forever. There are no premium features or paywalls, and it never contains advertisements.

### How does Rise protect my privacy?

All your data is stored locally on your phone and is encrypted. No account is required to use Rise, ensuring immediate and private use.

### What is the SOS feature in Rise?

The SOS feature provides immediate access to breathing exercises, motivational reminders, and strategies to help you manage cravings and difficult moments with a single tap.

### Does Rise have ads?

No, Rise is completely ad-free. The developers have stated 'Aucune publicité, jamais' which translates to 'No advertising, ever'.

### What is the age rating for Rise?

Rise has an age rating of 17+, indicating it is intended for mature users.

### How often is Rise updated?

The latest version, 1.0.4, was last updated on July 25, 2026, suggesting a relatively recent update cycle.

## Version history (last 5 releases)

### 1.0.4 — 2026-07-25

What's new:
• Fixed a crash when celebrating several badges on the same day.
• Hardened reliability around reminders and notifications: a notification issue can no longer interrupt the app.

Thanks for using Rise — keep going, every day counts.

### 1.0.3 — 2026-05-30

Nouveautés :
• Personnalise ton tableau de bord ! Tape sur la nouvelle icône réglages en haut pour ouvrir « Mes modules » et choisis ce qui s'affiche — active/désactive Phoenix, Pensée du jour, Humeur et Cahier de travail, et réorganise tout (y compris Mes addictions) par glisser-déposer.
• La carte Cahier de travail apparaît maintenant en haut de l'écran Exercices du SOS — ton travail d'introspection est à portée de tap quand tu en as besoin.
• Stabilité améliorée et rapports de plantage pour rendre Rise plus fiable.

Merci d'utiliser Rise — continue, chaque jour compte.

### 1.0.2 — 2026-05-01

Nouveautés :
• Personnalise ton tableau de bord ! Tape sur la nouvelle icône réglages en haut pour ouvrir « Mes modules » et choisis ce qui s'affiche — active/désactive Phoenix, Pensée du jour, Humeur et Cahier de travail, et réorganise tout (y compris Mes addictions) par glisser-déposer.
• La carte Cahier de travail apparaît maintenant en haut de l'écran Exercices du SOS — ton travail d'introspection est à portée de tap quand tu en as besoin.
• Améliorations diverses.

Merci d'utiliser Rise — continue, chaque jour compte.

### 1.0.1 — 2026-04-28

Améliorations diverses et corrections de bugs pour rendre votre parcours encore plus fluide. Merci d'utiliser Rise — continuez, chaque jour compte.

### 1.0 — 2026-04-02

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-29.*