# Ritm-U® > Diaphragm movement monitoring and training app with personalized workouts. (iPhone/iPad app by Carlo Baout.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/ritm-u/id1514766559 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Carlo Baout](https://appshunter.io/developer/1514766558) - Category: Health & Fitness - Price: Free - Age rating: 12+ - Requires: iOS 15.0 · 105 MB - Languages: American English - Released: 2020-07-22 - Data updated: 2026-08-02 - Monetization: free - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/ritm-u/id1514766559/reviews.md ## What is Ritm? Con questa app potrai monitorare ed allenare il movimento verticale del tuo diaframma! Man mano supererai i vari livelli dell’app, avrai sempre di più consapevolezza sul controllo del tuo diaframma, noterai innumerevoli giovamenti sul tuo benessere e sulla tua salute. Inoltre potrai creare allenamenti con parametri respiratori personalizzati, anche senza appoggiare lo smartphone sull’addome. Se possiedi un Apple Watch, potrai connetterlo con l’app Ritm-U® e usufruire di maggiori funzionalità come la rilevazione della frequenza cardiaca durante gli esercizi di respirazione. Potrai quindi vedere nel tuo profilo tutti i tuoi progressi raggiunti giorno per giorno. Impara a respirare con Ritm-U®! ## Key features - Diaphragm vertical movement monitoring - Personalized breathing workouts - Progress tracking - Apple Watch integration - Heart rate monitoring ## Recent user reviews (3 of 3) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/ritm-u/id1514766559/reviews.md ### 5/5 — Strumento interessante *2021-05-22* Ottimo strumento per monitorare il diaframma, anche i corsi sono molto interessanti. ### 5/5 — Un beneficio quotidiano *2021-05-18* Non pensavo realmente che dedicare 10 minuti di tempo al giorno potessero farmi provare poi benefici così tangibili nella vita di tutti i giorni, a partire dal modo di utilizzare la voce e quindi parlare, imparando ad usare il diagramma, fino ad una migliore resistenza respiratoria durante lo sport. Davvero una bella ed utile scoperta! ### 5/5 — App efficace *2021-05-05* App efficace, ma bisogna essere costanti nell'usarla ## Frequently asked questions about Ritm ### What is Ritm-U®? Ritm-U® is a health and fitness application designed to help users monitor and train the vertical movement of their diaphragm. It offers personalized breathing workouts and tracks daily progress. ### Does Ritm-U® have ads? No, Ritm-U® is ad-free, allowing for an uninterrupted user experience focused on your breathing exercises and progress. ### What devices does Ritm-U® support? Ritm-U® is available on Apple Watch, iPhone, and iPod. This allows for versatile use during workouts and daily activities. ### How often is Ritm-U® updated? The latest version of Ritm-U® is 2.6.1, last updated on January 26, 2026. This indicates a commitment to ongoing development and improvements. ### Can I create custom breathing workouts with Ritm-U®? Yes, Ritm-U® allows you to create personalized workouts with custom respiratory parameters, offering flexibility to suit your specific needs. ### What age rating does Ritm-U® have? Ritm-U® has an age rating of 12+, making it suitable for teenagers and adults seeking to improve their respiratory health. ### Does Ritm-U® integrate with Apple Watch? Yes, Ritm-U® can be connected with an Apple Watch to provide enhanced features, including heart rate detection during breathing exercises. ### What are the benefits of using Ritm-U®? By using Ritm-U®, users can gain better control over their diaphragm, leading to numerous benefits for their overall well-being and health. ## Version history (last 5 releases) ### 2.8.1 — 2026-07-28 Correzione di bug e miglioramenti grafici. ### 2.8.0 — 2026-07-18 Inserimento dei tasti + e - per facilitare l’impostazione dei parametri respiratori Migliorie grafiche e di user experience ### 2.7.1 — 2026-07-08 Analisi dell’HRV relativa alla respirazione Aumento dei parametri respiratori: in e out fino a 1 min, hold in e hold out fino a 5min Correzione di vari bug ### 2.7.0 — 2026-07-06 Analisi dell’HRV relativa alla respirazione Aumento dei parametri respiratori: in e out fino a 1 min, hold in e hold out fino a 5min Correzione di vari bug ### 2.6.1 — 2026-01-26 Correzione di bug e miglioramento delle prestazioni. Con questo aggiornamento puoi connettere il tuo orologio Garmin all’App Ritm-U, le nuove funzionalità sono tante: - guardare l’andamento dei cicli respiratori direttamente sul tuo orologio Garmin ti facilita l’esercizio - il tuo Garmin rileva la tua frequenza cardiaca durante l’esercizio respiratorio e viene restituito l’andamento della variabilità della frequenza cardiaca sotto forma di grafico - gli esercizi respiratori della sezione “Respirometro” fatti col rilevamento della frequenza cardiaca sono salvati nel diario ## Apps similar to Ritm | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Ravs Fitness](https://appshunter.io/ios/app/ravs-fitness/id1613306660) | — | Free | Health & Fitness | | [Мир фитнеса](https://appshunter.io/ios/app/id1605059060) | — | Free | Health & Fitness | | [Farmácia Rosário](https://appshunter.io/ios/app/farmacia-rosario/id1604958600) | — | Free | Health & Fitness | | [Jersey Fitness](https://appshunter.io/ios/app/jersey-fitness/id1614656140) | 3.8 (4) | Free | Health & Fitness | | [Stephitness](https://appshunter.io/ios/app/stephitness/id1617777860) | 4.7 (17) | Free | Health & Fitness | | [Fox River MedSpa](https://appshunter.io/ios/app/fox-river-medspa/id1618493940) | — | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-02.*