# RQ Runlevel: Marathon Training — user reviews

> 59 indexed App Store user reviews of RQ Runlevel by PERPETUUM ONLINE CORP., rated 4.70/5 from 87 ratings.

- Source: https://appshunter.io/ios/app/rq-runlevel-marathon-training/id1220263579/reviews
- App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/rq-runlevel-marathon-training/id1220263579.md
- Rating breakdown: 5★ 78 · 4★ 3 · 3★ 2 · 2★ 1 · 1★ 3

## Newest reviews (15 of 59)

### 4/5 — 很不錯，但起跑倒數聲音可以小一點嗎

*2025-06-01, version 6.33.7*

每次戴耳機準備開跑，都被超大聲的倒數聲嚇爛

### 4/5 — 很可惜沒有考慮到越野跑

*2025-01-13, version 6.30.11*

請問可以納入爬升下降與坡度等效配速之類的數據嗎？越野跑訓練在這裡面的呈現幾乎跟不會跑步一樣，太羞恥了啦😮‍💨

### 4/5 — 無法上傳跑步

*2023-11-24, version 6.27.2*

更新以後，本來Nike App的資料可以上傳，現在就無法了..

### 5/5 — 白金會員值得任何想進步的人購買

*2023-01-17, version 3.22.6*

沒有跑友、跑團與教練的我，基本上就是用RQ當作虛擬教練來用。跑力跟體能指數可以檢視自己每次跑步是否有達成訓練目的，同時作為下次自己擬定跑步目標的參考。

### 3/5 — 上傳Apple體能訓練失敗

*2022-12-03, version 6.21*

上傳Apple 健康體能訓練失敗，
出現RunningQuotient.PromiseError錯誤36

### 5/5 — 5星推爆

*2022-06-28, version 6.17*

非常實用及好用，規律跑者必備的訓練app

### 5/5 — 很有參考性的運動app

*2022-06-12, version 6.16.1*

參考RQ指標後，更知道該如何訓練及安排休息的時間

### 5/5 — 非常專業好用

*2022-06-01, version 6.16.1*

非常專業好用的運動紀錄

### 3/5 — 每月收費或是年費的價格都太高

*2022-04-21, version 6.16*

廣告拿掉就優質了

### 5/5 — 紀錄上傳

*2022-04-17, version 6.16*

有時候用 apple watch 跑步後紀錄沒辦法上傳 會出現 error 33 
但整體而言是一個很好的 app!

### 5/5 — 跑步紀錄會多一筆

*2021-12-23, version 6.14*

您好，我是用Garmin935跑錶搭配你們app在使用。這個月發生過兩次，我跑步完存完紀錄時，RQ的紀錄裡會顯示我當天跑了兩次的紀錄，兩段紀錄裡面時間和距離一模一樣。變成我沒辦法追蹤我的月跑量，因為上面有多出來的里程是不存在的，我試過刪掉該筆紀錄，但是似乎沒有作用。
再麻煩你們研究一下，謝謝

### 5/5 — 傳輸速度很快

*2021-12-09, version 6.14*

跑完沒多久，數據很快就上去app。

### 3/5 — 最近感覺越來越卡

*2021-12-01, version 6.14*

不曉得在哪次更新後，感覺越來越卡了，希望能盡快改進

### 5/5 — 2021年/11/21-萬金石馬拉松

*2021-11-25, version 6.13.1*

RQ-APP，分析得不錯，我很喜愛

### 5/5 — 好用

*2021-04-14, version 6.5.2*

好用

## Most critical reviews (10 lowest-rated)

### 1/5 — 更新後觀看廣告發放獎勵問題

*2025-04-11, version 6.33.2*

更新後觀看廣告發放獎勵只顯示一瞬間就結束了，是要逼迫訂閱嗎？

### 1/5 — 太多彈出式廣告，用戶體驗大幅下降

*2021-03-08, version 6.4*

移除了

### 1/5 — Great idea on an useless app

*2020-12-21*

I love the idea of this app but the app is so slow that it crashes all the time. None of my old running data can be imported into this app

**Developer response:** Hello, please contact our customer service mailbox: support@runningquotient.com (you can  also find it in App -> "More" -> "Report a Problem"), there will be a person to deal with you. You can write to us with a screenshot or video of the problem you are experiencing so that we can troubleshoot it for you.

### 1/5 — Cannot upload data

*2019-05-26, version 5.3.0*

It is out of the app when upload data.

### 1/5 — 更新異常

*2019-05-22, version 5.3.0*

今早更新完後，App一直跳閃

### 1/5 — 倒數計時？

*2019-04-24, version 5.2.0*

跑步完之後App還在倒數3、2、1，傻眼

### 1/5 — 在試用期還扣款

*2018-07-11, version 3.7.5*

試用期間就扣款？是我搞錯什麼嗎

### 2/5 — 无法连接心率带

*2024-03-04*

什么时候能添加连接心率带的功能

**Developer response:** 您好：
心率帶連接運動手錶再上傳至 RQ，能夠有最完整及全面的分析。RQ 支援 Coros、Garmin 及 Apple Watch 數據同步。
若有連接疑問，歡迎直接與 RQ 客服聯繫：support@runningquotient.com ，謝謝。

### 2/5 — GPS很常跑掉（亂跳）

*2021-06-29, version 6.8.1*

請回覆謝謝

### 2/5 — 太卡了

*2021-04-22, version 6.5.2*

這個app一開的時候真的很卡，卡了超久差不多幾十秒

## Most praised reviews (10 highest-rated)

### 5/5 — 無法編輯課表

*2025-09-25, version 6.34.2*

使用起來都很好，但是不知道為什麼要編輯課表卻只會出現11分鐘…手機和電腦版都是…可否解決一下相關問題？ 感恩

### 5/5 — 不錯的自我訓練app

*2025-09-18, version 6.34.1*

以免費版本來說，可以獲得的資訊足夠多，唯一可惜的是能儲存的鞋子數量略少，對著蜈蚣族而言不夠用。

### 5/5 — 我该如何导出我的运动数据到国区RQrun

*2025-08-01*

很不错的运动软件

**Developer response:** 感謝您的留言與支持。
RQ 跑力僅接受各大穿戴式裝置（如 Apple Watch、Garmin 等）所同步的原始運動數據，進行科學化訓練分析。我們不支援通用格式匯出，也無法匯出成能被其他平台辨識的格式。若您希望將資料轉移至 RQrun 中國，請直接至原始裝置（如 Apple Watch）進行匯出操作，並依其官方提供的方法匯入。
提醒：RQ 跑力與 RQrun 中國為不同團隊獨立運營，帳號與數據無法互通，若有相關疑問，建議您可直接洽詢對方客服：support@rq.run。

### 5/5 — 新的UI介面

*2025-02-26, version 6.32*

覺得新的UI很棒，還能知道自己當前的跑力距離下一階段還有多遠，非常簡潔明瞭

### 5/5 — 很適合喜歡跑步訓練的人使用

*2025-01-02, version 6.30.10*

對於想要分析個人化的跑步數據，這是一個非常適合的工具，可以幫助自己找到個人化的心率區間、配速區間，以及對自己的訓練量進行量化與規劃。

### 5/5 — 跑步專業軟體

*2024-11-08, version 6.30.7*

市面上的運動 APP 很多，唯一堅持只專注在跑步數據監的優質平台，建議多參考其他 APP 的做法。知己知彼，百戰不殆。

### 5/5 — 閃退

*2024-03-20, version 6.28.10*

本週開始APP會閃退
移除重新下載後再登入還是一樣
iOS也已經是最新版本
請問這有可能是什麼問題呢？

### 5/5 — 好用

*2023-04-23, version 6.24.8*

資訊清楚上傳通暢

### 5/5 — 無法上傳資料

*2023-03-23, version 6.24.7*

上傳資料顯示promise error無法上傳要怎麼解決？網路上找不到答案

### 5/5 — 非常棒

*2023-03-13, version 6.24.2*

非常感謝

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-17.*