# RQX SYSTEM - Treinos em casa > Home workout program for weight loss, muscle gain, and definition without equipment. (iPhone/iPad app by Raquel Quartiero.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/rqx-system-treinos-em-casa/id1479618877 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Raquel Quartiero](https://appshunter.io/developer/1435547528) - Category: Health & Fitness - Price: Free with in-app purchases - Rating: 4.90/5 from 272 App Store ratings · 23 written reviews indexed - Age rating: 4+ - Requires: iOS 15.0 · 95 MB - Languages: American English, Brazilian Portuguese - Released: 2019-09-17 - Data updated: 2026-08-31 - Monetization: free with in-app purchases - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/rqx-system-treinos-em-casa/id1479618877/reviews.md ## What is RQX SYSTEM? Conquiste o corpo e a barriga dos sonhos com apenas 12 minutos por dia no conforto da sua casa e sem a necessidade de equipamentos. 

Programa de Emagrecimento, ganho de massa muscular e definição que utiliza método comprovado cientificamente que já transformou a vida e o corpo de milhares de mulheres. Os Programas são compostos por vídeo aulas simples e práticas. 

Meu nome é Raquel Quartiero e sou idealizadora do RQX System que já transformou a vida de milhares de pessoas ajudando-as a conquistar a confiança, o corpo e mente saudável que sempre sonharam.

 Minha missão é levar empoderamento e felicidade para o maior número de pessoas através dos 3 pilares de estilo de vida saudável: mentalidade, nutrição e boa forma.

 O maior objetivo é colaborar para que as pessoas conquistem o corpo e barriga dos sonhos e se tornem suas melhores versões, tenham saúde, boa forma física, mental e emocional, sejam mais felizes e colaborem em construir um mundo melhor. Faço isso fornecendo os melhores conteúdos, produtos e serviços sobre boa forma, nutrição e mentalidade. BAIXE O APLICATIVO E SEJA SUA MELHOR VERSÃO: Termos de uso: https://rqxsystem.com.br/termos-de-uso/ Política de privacidade: https://rqxsystem.com.br/politicas-de-privacidade/ ## Key features - 12-minute daily workouts - No equipment needed - Weight loss programs - Muscle gain programs - Definition programs - Video lessons ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **One-time purchases** | Purchase | Price | Type | | --- | --- | --- | | WORKSHOP SUPLEMENTAÇÃO | $5.99 | one-time | | WORKSHOP METAS E OBJETIVOS | $5.99 | one-time | | WORKSHOP RECEITAS LOW CARB | $5.99 | one-time | | MODELO MENTAL POSITIVO | $6.99 | one-time | | RQX JEJUM INTERMITENTE | $46.99 | one-time | | SOS PLANO EMERGÊNCIA | $6.99 | one-time | | ROTINA CORPO DOS SONHOS | $16.99 | one-time | | WORKSHOP DETOX | $6.99 | one-time | | BIQUÍNI BODY GANHO DE MASSA | $54.99 | one-time | | Plano Max | $79.99 | one-time | ## Recent user reviews (10 of 23) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/rqx-system-treinos-em-casa/id1479618877/reviews.md ### 5/5 — Treino Top! *2025-07-24* Não passo sem o meu treino RQXSYSTEM todos os dias! Já faz parte de mim e os resultados são os melhores que se pode imaginar! Viva Raquel e sua equipa! Vida longa para continuar a nos ajudar! 😍 ### 1/5 — Chromecast *2024-11-28* Não consigo mais espelhar usando o chromecast. Não aparece opção para atualizar, já instalei e desinstalei o aplicativo e não resolveu nada. ### 5/5 — Treino rápido e funcional. *2024-11-06* Maravilhoso! ### 5/5 — App sensacional *2024-09-03* Vale a pena investir ### 5/5 — Vídeo travado *2024-03-27* O vídeo não está ficando em modo paisagem. Poderiam atualizar?? **Developer response:** Olá, Thisi! Nosso aplicativo passou por uma atualização recentemente, o que pode ter causado a dificuldade de usar o modo paisagem. A boa notícia é que essa funcionalidade já está totalmente operante! 💪 Se você ainda estiver enfrentando algum problema, por favor, entre em contato com nosso time de suporte pelo WhatsApp, através do número (51) 9999-0839. ### 2/5 — Mal Funcionamento do App *2024-03-26* Os treinos são legais. Com disciplina e foco a pessoa consegue resultados. Quanto ao app é péssimo, muito lento, tem dias que não funciona e o suporte é terrível!! Se continuar assim vou cancelar antes de completar 1 ano. **Developer response:** Oi, Lua. Muito obrigado pelo seu feedback! Saber que você gosta dos treinos e vê resultados nos deixa muito felizes, pois esse é o nosso principal objetivo. 🥰 Sobre o app, lançamos uma atualização que melhorou muito a velocidade e corrigiu alguns bugs. Agora está mais rápido do que nunca! 💪 Estamos sempre atentos e trabalhando para melhorar a experiência das nossas alunas. Dica importante: para uma melhor experiência com o app, é essencial ter uma boa velocidade de internet. Isso faz toda a diferença! Se precisar de qualquer ajuda, entre em contato com o nosso time de suporte pelo WhatsApp, no número (51) 9999-0839. ### 5/5 — Muito bom *2023-12-19* Se a pessoa tiver disciplina, vai realmente ter bons resultados! Vale a pena. **Developer response:** Oi, Gi! Disciplina é a chave para conquistar qualquer objetivo, não é? Continue focada e motivando todos ao seu redor. 🥰 Conta com a gente! 💪 ### 5/5 — Excelente *2023-10-03* Muito bom programa e acompanhamento. **Developer response:** Oi, Ana. Ficamos muito felizes em saber que estamos atendendo às suas expectativas e ajudando você a ter uma vida mais saudável. Conte sempre com a gente! 💪 ### 1/5 — Cancelamento impossível *2023-04-17* Suporte péssimo. Pedi o cancelamento há um ano e fui surpreendida com a renovação automática. Não quero! Devolvam meu dinheiro **Developer response:** Olá Rcarliss Lamentamos saber que algo indesejado ocorreu em sua jornada com a RQX. Nosso objetivo é sempre ajudar nossas alunas a conquistar uma vida mais saudável, nunca o contrário. Entendemos que sua questão já tenha sido resolvida, mas, se precisar de qualquer ajuda, entre em contato com nosso time de suporte pelo WhatsApp, através do número (51) 9999-0839. ### 5/5 — Melhor App para Emagracer *2023-04-01* O App do RQX é incrível! Funciona muito bem, atualiza rapidamente e o conteúdo é o melhor!!! Só felicidade e satisfação!!!! **Developer response:** Oioi, Nubia! Sua satisfação é a nossa maior recompensa! Não há nada melhor do que receber um feedback como o seu. Parabéns pela sua dedicação! Conte sempre com a gente para ajudar cada vez mais no seu processo de transformação. ## Frequently asked questions about RQX SYSTEM ### What does the RQX SYSTEM app do? The RQX SYSTEM app offers a home workout program designed for weight loss, muscle gain, and definition. It utilizes a scientifically proven method with simple video lessons that can be completed in just 12 minutes per day, without the need for any equipment. ### What are the key features of the RQX SYSTEM app? Key features include daily 12-minute workouts, programs for weight loss, muscle gain, and definition, all requiring no equipment. The app provides practical video lessons and focuses on empowering users through a healthy lifestyle encompassing mindset, nutrition, and fitness. ### How much does the RQX SYSTEM app cost? The app is free to download and use, but it offers in-app purchases for its programs and services. Specific pricing details for the programs are available within the application. ### Who is the RQX SYSTEM app for? This app is primarily designed for women who want to achieve their dream body and a flat stomach from the comfort of their homes. It's for individuals looking for a convenient and effective fitness solution that integrates with a healthy lifestyle. ### Can I use this app without any exercise equipment? Yes, a core feature of the RQX SYSTEM is that it requires no equipment for its workouts. The program is designed to be effective using bodyweight exercises and other methods that can be done anywhere. ## Version history (last 5 releases) ### 4.69.2 — 2026-08-06 * Correções de bugs; * Melhorias na performance do app; * E novos conteúdos! ### 4.66.6 — 2026-07-01 * Correções de bugs; * Melhorias na performance do app; * E novos conteúdos! ### 4.66.5 — 2026-06-11 * Correções de bugs; * Melhorias na performance do app; * E novos conteúdos! ### 4.66.4 — 2026-06-09 * Correções de bugs; * Melhorias na performance do app; * E novos conteúdos! ### 4.62.2 — 2026-03-16 * Correções de bugs; * Melhorias na performance do app; * E novos conteúdos! ## Apps similar to RQX SYSTEM | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Fit em 30](https://appshunter.io/ios/app/fit-em-30/id6476114245) | 4.9 (37) | Free | Health & Fitness | | [Mulher Em Forma](https://appshunter.io/ios/app/mulher-em-forma/id1667650961) | 5.0 (3) | Free | Health & Fitness | | [Raquel Menopausa](https://appshunter.io/ios/app/raquel-menopausa/id6743498501) | 5.0 (21) | Free | Health & Fitness | | [CAION TREINO](https://appshunter.io/ios/app/caion-treino/id1576598574) | 5.0 (8) | Free | Health & Fitness | | [Saúde Diária \| Aurélio Alfieri](https://appshunter.io/ios/app/saude-diaria-aurelio-alfieri/id6450519386) | 4.9 (160) | Free | Health & Fitness | | [Tay Training](https://appshunter.io/ios/app/tay-training/id1667613209) | 4.9 (481) | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-31.*