# RunForce - Renforcement Course — Renforcement et course à pied > Personalized strength training app for runners with video guides and progress tracking. (iPhone/iPad app by RunForce.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/runforce-renforcement-course/id6805909921 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [RunForce](https://appshunter.io/developer/6805909923) - Category: Health & Fitness, Sports - Price: Free with in-app purchases - Age rating: 4+ - Requires: iOS 18.0 · 14 MB - Languages: French (France) - Released: 2026-10-16 - Data updated: 2026-11-03 - Monetization: free with in-app purchases - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/runforce-renforcement-course/id6805909921/reviews.md ## What is RunForce? RunForce, la 1re application de renforcement 100 % course à pied. Tu construis ton programme personnalisé pour préparer ta prochaine course. Tu ouvres l'app, la séance du jour est là : plus besoin de réfléchir, il ne reste qu'à t'entraîner. Créée par Estelle Fabre, diplômée STAPS et BPJEPS AF, +10 ans d'athlétisme et +300 coureurs accompagnés sur leur renforcement spécifique. Après avoir répondu à un questionnaire détaillé sur ta situation et tes prochains objectifs, tu accèdes à tes premières séances d'entraînement. La planification est conçue pour te faire progresser et arriver en forme le jour J. Tu peux aussi ajouter des objectifs intermédiaires si tu le souhaites, pour une préparation complète ! Trois configurations de matériel sont possibles : • à la maison : tapis + élastique ; • à la maison équipé : tapis + élastique + haltères + kettlebell ; • en salle de sport. Tu peux changer de matériel ponctuellement ou complètement, sans impacter ta planification. Chaque exercice est présenté avec une vidéo de démonstration et des consignes pour bien réaliser tes répétitions. Tu suis ta progression au fil des cycles. Conditions d'utilisation : https://runforce.app/cgv Politique de confidentialité : https://runforce.app/confidentialite RunForce est une application d'entraînement sportif. Elle ne remplace pas un avis médical. ## Key features - Personalized strength training programs - Daily workout sessions - Exercise demonstration videos - Adaptable equipment configurations - Progress tracking - Intermediate goal setting ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | RunForce annuel | $199.00 | per year | | RunForce mensuel | $29.99 | per month | ## Is RunForce safe? Not enough ratings yet to assess RunForce. ## Is RunForce legit? RunForce - Renforcement Course has limited verification signals. The AppsHunter Legitimacy Score for RunForce is 58 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data. ## Recent user reviews (10 of 10) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/runforce-renforcement-course/id6805909921/reviews.md ### 5/5 — La meilleur appli pour le renfo musculaire pour le coureur *2026-10-29* Ça faisait longtemps que je cherchais une application aussi pratique et simple d’utilisation pour gérer cette partie là de la préparation pour mes courses ! Honnêtement tout est très bien fait, les exercices sont très clairs et s’adapte très facilement à mon matériel disponible. Le planning des entraînements et simple et efficace. Bref, l’appli est juste trop bien ! 💪 ### 5/5 — Une app incroyable 👀 *2026-10-26* Étant coureur, j’étais à la recherche d’une routine de renforcement, cette appli résume tout ! les exercices, les séries, les répétitions, elle s’adapte à mon emploi du temps, c’est incroyable, je vous la conseille ! Y a même un mode où on peut être suivi par un Coach ! C’est génial ! 😊 ### 5/5 — Enfin une application de renforcement pour les coureurs *2026-10-26* Une application parfaite pour pour accompagner sa préparation pour une course ! L’application est hyper intuitive, la démonstration par une vidéo de chaque exercice permet de vraiment comprendre comment le réaliser de la meilleure des façon pour éviter de se blesser, tout en travaillant réellement. ### 5/5 — Super application !!! Foncez ! *2026-10-26* Très bonne application , très facile à utiliser et vidéos de qualité, qui permettent un suivi parfait et adapté ! Je recommande vivement et sans hésitation! Enfin une appli pour les coureurs au top ! ### 5/5 — Intuitive et pratique *2026-10-26* Une super application intuitive pour les débutants et pratique pour suivre son programme avec les vidéos qui aident bien. On organise son programme comme on le souhaite. ### 5/5 — Excellent ! *2026-10-26* Coureur depuis 2 ans et assez sujet aux petits pépins qui m'empêchent de m'exprimer à mon plein potentiel, RunForce m'aide vraiment à tenir ma régularité dans mon renforcement musculaire. Je recommande de la CAP sur route ou chemin ! 💪🏻 ### 5/5 — Excellent ! *2026-10-26* Super appli et supers programmes ! ### 5/5 — Super!! *2026-10-25* L’application est super bien construite, les séances sont bien structurées, bien adaptées, et les exercices sont super bien expliqués! ### 5/5 — Complètement adaptable *2026-10-18* Super application, très efficace et s’adapte à votre profil ! Les séances évoluent vraiment en fonction du ressenti, du niveau, du matos et de notre semaine d’entraînement. Le programme s’adapte réellement à nous, ce qui permet de progresser tout en tenant compte de notre fatigue et de nos objectifs. Je recommande ! ### 5/5 — Fantastique ! *2026-10-18* Enfin une vraie application pour le sport !! Le suivi, les programmes, il y a même des vidéos, un réel accompagnement, etc… c’est l’application idéale pour tous les coureurs qui veulent un vrai cadre d’entraînement ! ## Frequently asked questions about RunForce ### What is RunForce? RunForce is a strength training application specifically designed for runners. It helps you build a personalized program to prepare for your races, offering daily sessions and detailed exercise guidance. ### Who created RunForce? RunForce was created by Estelle Fabre, who holds STAPS and BPJEPS AF diplomas, has over 10 years of experience in athletics, and has coached over 300 runners in specific strength training. ### How does RunForce personalize my training? After you answer a detailed questionnaire about your situation and goals, RunForce generates your initial training sessions. The planning is designed for progression and to ensure you arrive at your race in peak condition. ### What equipment options does RunForce support? RunForce supports three equipment configurations: at home with a mat and elastic band, at home with more equipment (mat, elastic band, dumbbells, kettlebell), or at a gym. You can change your equipment setup without affecting your plan. ### Does RunForce have ads? No, RunForce does not contain advertisements. It is designed to provide an uninterrupted training experience for its users. ### What are the subscription options for RunForce? RunForce offers a monthly subscription for $29.99/month and an annual subscription for $199.00/year. Both plans include a 7-day free trial. ### Can I add intermediate goals in RunForce? Yes, you can add intermediate goals within RunForce if you wish, allowing for a more comprehensive and complete preparation for your race. ### Is RunForce available on multiple devices? Currently, RunForce is supported on iPhones. Information regarding availability on other devices is not provided in the current data. ## Version history (last 5 releases) ### 1.0.8 — 2026-11-02 Correctifs de bugs et améliorations de l'interface ### 1.0.7 — 2026-10-31 Correctifs de bugs et améliorations de l'interface ### 1.0.6 — 2026-10-30 Correctifs de bugs et améliorations de l'interface ### 1.0.5 — 2026-10-25 Correctifs de bugs et améliorations de l'interface ### 1.0.4 — 2026-10-23 Correctifs de bugs et améliorations de l'interface ## Apps similar to RunForce | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Coach Running IA](https://appshunter.io/ios/app/coach-running-ia/id6780828858) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness | | [SORUN](https://appshunter.io/ios/app/sorun/id6780177720) | — | Free | Health & Fitness | | [GoGain Fit](https://appshunter.io/ios/app/gogain-fit/id6550922505) | — | Free | Health & Fitness | | [Sprynt Coach Running](https://appshunter.io/ios/app/sprynt-coach-running/id6794961554) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness | | [Get In Your Zones](https://appshunter.io/ios/app/get-in-your-zones/id6444657578) | — | Free | Health & Fitness | | [RenfoPilote](https://appshunter.io/ios/app/renfopilote/id6798629502) | — | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-11-03.*