# フアシル-S 人見知りを乗り越えよう

> フアシル-S 人見知りを乗り越えよう (iPhone/iPad app by EMOL INC..)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/s/id6480041616 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [EMOL INC.](https://appshunter.io/developer/1486732245)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 9+
- Requires: iOS 12.1 · 110 MB
- Languages: Japanese
- Released: 2024-07-04
- Data updated: 2026-08-14
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/s/id6480041616/reviews.md

## What is フアシル?

人前で話すのが苦手、人と食事をするのが怖い、注目されるのが嫌、自分の気持ちを話すのが難しい…。こんな日々の悩み、感じたことはありませんか？
社交場面での不安感を抱えていると、本当はやりたいことを我慢してしまうことが多いです。でも、それは性格のせいではありません。練習とサポートがあれば改善できるのです。

「フアシルS」は、AIキャラクターのロクと楽しく会話をしながら、社交場面での不安について学ぶことができます。

＜特徴＞
AIキャラクターであるロクとの会話を通じて、社交不安に対する対処法を身につけることができます。ロクはあなたのペースに合わせて、無理なくサポートします。
プログラムは全6セッションで構成されており、1セッションは約3〜5分です。忙しい日常の中でも取り組みやすい設計です。

＜プログラム内容＞
・社交スキルの理解：社交不安の基本を理解し、自分の状態を知ることから始めます。
・リラックス呼吸法：不安を感じたときに役立つリラックス呼吸法を学び、実践します。
・マインドフルネス：現在の瞬間に集中し、心の安定を保つためのマインドフルネスの技術を取り入れます。
・行動記録：パーソナルな計画を記録し、実行履歴を保存することで、自己改善の進捗を確認できます。

＜こんな方におすすめ＞
知らない人と話すのが苦手な方
人前で話すと緊張してしまう方


## Version history (last 3 releases)

### 1.0.2 — 2024-08-20

バグを修正して、快適にご利用いただけるようにしました

### 1.0.1 — 2024-07-17

バグを修正して、快適にご利用いただけるようにしました

### 1.0 — 2024-07-05

No release notes.

## More apps by EMOL INC.

- [emol - AIと一緒にセルフケア](https://appshunter.io/ios/app/emol-ai/id1342105183)
- [感情ロボ ロクの日常](https://appshunter.io/ios/app/id1367838893)
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- [emol CBT](https://appshunter.io/ios/app/emol-cbt/id6467175610)

All apps by EMOL INC.: https://appshunter.io/developer/1486732245

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-14.*