# Sementes - Emagrecer em 15

> AI-powered weight loss app with community, challenges, and habit building. (iPhone/iPad app by Marcelo Henrique Souza da Silva.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/sementes-emagrecer-em-15/id6742360808 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Marcelo Henrique Souza da Silva](https://appshunter.io/developer/1797985039)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 79 MB
- Languages: American English
- Released: 2025-04-04
- Data updated: 2026-08-14
- Monetization: freemium
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/sementes-emagrecer-em-15/id6742360808/reviews.md

## What is Sementes?

Você não precisa de outra dieta. Você precisa de 15 dias.

Sementes é o app que junta IA, comunidade e desafios para emagrecer sem sofrer — e sem virar planilha.

Cultive os hábitos que transformam sua rotina com o Sementes — o app de bem-estar que une o cuidado com a alimentação, a hidratação, os desafios em grupo e uma comunidade que cresce junto com você.

No Sementes, você tem todas as ferramentas para cuidar do seu dia a dia em um só lugar: registra o que come, acompanha a água que bebe, participa de desafios coletivos, assiste aulas com especialistas e conversa com a Sid, sua companheira de jornada dentro do app.

O que você encontra no Sementes:

• Registro de alimentação — Anote suas refeições com busca de alimentos, leitura de código de barras ou pela foto do prato. Salve seus favoritos pra registrar com um toque.
• Gráficos semanais — Visualize calorias e hidratação da semana inteira num piscar de olhos.
• Rastreador de água — Registre cada copo e acompanhe sua meta diária com atalhos rápidos.
• Desafios coletivos — Todo mês um novo desafio com check-ins diários, ranking motivador e a energia da comunidade pra te impulsionar.
• Academy — Aulas com especialistas para ajustar a rota, criar novos hábitos e superar os obstáculos do caminho.
• Receitas saudáveis — Um cardápio completo com filtros, passo a passo interativo e informações nutricionais.
• Mapa do Emagrecimento — Uma jornada guiada em 5 etapas para quem quer emagrecer com clareza e consistência.
• Evolução — Compare fotos do seu progresso e acompanhe sua pontuação SEC ao longo do tempo.
• Sid — Sua parceira de conversa dentro do app, pronta pra tirar dúvidas e te apoiar nos momentos difíceis.
• Comunidade — Conecte-se com pessoas que compartilham os mesmos objetivos, troque experiências e inspire-se todos os dias.

O Sementes é gratuito pra começar, e quem quiser ir mais longe pode assinar o plano premium e desbloquear todos os recursos.

Baixe agora e comece a plantar as sementes de uma vida mais leve, saudável e equilibrada.

Termos de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Política de Privacidade: https://www.lebersouza.com/politica-de-privacidade

## Key features

- AI-powered weight loss guidance
- Community support and group challenges
- Meal and hydration tracking
- Expert-led classes and recipes
- Progress visualization and photo comparison
- Personalized AI companion

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Annual | $22.99 | per year |
| Monthly | $1.99 | per month |


## Recent user reviews (10 of 15)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/sementes-emagrecer-em-15/id6742360808/reviews.md

### 5/5 — Perfeito

*2026-04-15*

Maravilhoso completo e muito fácil acesso

### 5/5 — Feedback do app sementes!

*2026-04-15*

Descobrir o app pelo Instagram e ele tem sido muito útil, além do próprio sistema do app que pode ser usado no dia a dia , a sidi que é uma inteligência que te ajuda a substituir refeições contando as mesma calorias ou fazer uma lista de compras e outras funções, os desafios de grupo de emagrecimento é muito legal, ajuda muito motivando, marcar os checks no app tbm me motiva e ver qual nível eu estou! App muito bom, recomendo super 💖🍀

### 5/5 — Maravilhoso

*2026-04-15*

Gostando muito do aplicativo! Ele é maravilhoso, fácil de usar e sempre traz novidades. Tem me ajudado bastante no emagrecimento, principalmente pela praticidade de contar calorias, acessar o plano alimentar e registrar as refeições. Isso facilita muito acompanhar o que consumo no dia a dia e manter o foco.

### 5/5 — Perfeito

*2025-11-20*

App é maravilhoso, muito completo

### 5/5 — Aplicativo maravilhoso

*2025-10-22*

Aplicativo completo, prático e fácil de usar. Está me ajudando muito na minha rotina de cuidados com a saúde. ❤️

### 5/5 — Mudar hábitos alimentares

*2025-10-22*

Melhor aplicativo da vida para quem quer mudar seus hábitos alimentares de forma leve 🫰🏽👏🏽😊❤️

### 5/5 — App top

*2025-10-22*

App facilita muito as metas diárias , fácil de usar, rápido!
Muito bom

### 5/5 — Melhor App de incentivo

*2025-10-22*

App Sementes tem sido maravilhoso pra mim, ajuda a manter constância e disciplina. Recomendo muito que todos façam parte. ❤️

### 5/5 — Aplicativo incrível

*2025-10-22*

Adorei o app! 
Super intuitivo e fácil de usar, tudo funciona direitinho. É bem dinâmico e o melhor de tudo são os desafios diários — cada dia tem algo diferente, o que deixa tudo mais divertido e dá vontade de continuar usando!

### 5/5 — Ótimo para emagrecimento

*2025-10-06*

Muito bom!

## Frequently asked questions about Sementes

### What is Sementes?

Sementes is a health and fitness app designed to help users lose weight and cultivate healthy habits through AI, community challenges, and expert guidance. It focuses on transforming routines without restrictive dieting.

### How does Sementes use AI?

Sementes integrates AI to provide personalized support and guidance throughout your weight loss journey. It includes a conversational AI companion named Sid, ready to answer questions and offer support.

### What kind of challenges does Sementes offer?

The app features monthly collective challenges with daily check-ins and a motivating ranking system. These challenges are designed to foster community energy and propel users towards their goals.

### Can I track my food and water intake with Sementes?

Yes, Sementes includes a meal registration feature with food search, barcode scanning, and photo recognition. It also has a water tracker with quick shortcuts to help you meet your daily hydration goals.

### What is the Academy in Sementes?

The Academy offers classes led by specialists to help users adjust their approach, create new habits, and overcome obstacles. It's a resource for continuous learning and improvement.

### How does Sementes handle subscriptions?

Sementes offers a free version to start, with a premium subscription unlocking all features. Plans include Monthly ($1.99/P1M) and Annual ($22.99/P1Y) options, both with a 3-day free trial.

### Is Sementes available on all devices?

Sementes is supported on iPhone, iPad, and iPod devices. It is designed for users within the Apple ecosystem.

### How often is Sementes updated?

The latest version of Sementes is 11.0.4, and it was last updated on July 15, 2026. This indicates a commitment to regular updates and improvements.

## Version history (last 5 releases)

### 11.0.4 — 2026-07-15

Melhoras a usabilidade da aplicação e a Sid está ainda mais inteligente.

### 11.0.2 — 2026-06-21

Correções ao se cadastrar em um desafio.

### 11.0.1 — 2026-06-16

Fizemos melhorias no processo de criação de conta e na visualização dos seus pontos no Ritmo Sementes.

### 10.1.1 — 2026-05-11

Sid agora liberada gratuitamente nos 3 primeiros dias de desafio.

### 10.1.0 — 2026-05-01

Agora é possível manter a sua evolução sempre visível na tela do seu celular através dos widgets.

## Apps similar to Sementes

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [epicfit360](https://appshunter.io/ios/app/epicfit360/id6502299922) | 4.9 (16) | Free | Health & Fitness |
| [Captura de Fotos - IA](https://appshunter.io/ios/app/captura-de-fotos-ia/id1661193928) | 1.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [Zyla - Corrida com IA](https://appshunter.io/ios/app/zyla-corrida-com-ia/id6745179898) | 5.0 (2) | Free | Health & Fitness |
| [Jejum Intermitente App](https://appshunter.io/ios/app/jejum-intermitente-app/id1561685862) | 4.8 (404) | Free | Health & Fitness |
| [Orla Movimento](https://appshunter.io/ios/app/orla-movimento/id6759974105) | — | Free | Health & Fitness |
| [FitFolio App](https://appshunter.io/ios/app/fitfolio-app/id6745530812) | 4.5 (20) | Free | Health & Fitness |

## More apps by Marcelo Henrique Souza da Silva

- [GlowApp - Devotional for Women](https://appshunter.io/ios/app/glowapp-devotional-for-women/id6755090001)

All apps by Marcelo Henrique Souza da Silva: https://appshunter.io/developer/1797985039

## Related topics

[awdryn de souza](https://appshunter.io/ios/topics/awdryn-de-souza)

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-14.*