# Serein - Méditation guidée > Serein - Méditation guidée (iPhone/iPad app by Sereinapp.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/serein-meditation-guidee/id6780955764 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Sereinapp](https://appshunter.io/developer/6780955766) - Category: Health & Fitness - Price: Free - Age rating: 12+ - Requires: iOS 17.0 · 18 MB - Languages: French (France) - Released: 2026-06-19 - Data updated: 2026-10-17 ## What is Serein? Serein propose des séances de méditation guidée en français, entièrement gratuites, sans publicité et sans compte. Pour méditer, aucune donnée ne quitte ton appareil. L'application est conçue par un psychologue du travail spécialisé en thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Les séances couvrent l'anxiété, le stress, le sommeil, la respiration, l'attention et la régulation émotionnelle. Fonctionnalités : * Plus de 35 séances guidées réparties en parcours thématiques * Minuteur de méditation libre et exercice de respiration visuelle * Guide conversationnel qui recommande une séance selon le ressenti du moment * Programmes jour par jour et « Ta pratique » pour suivre ta régularité, sans pression * Écoute hors ligne (téléchargement des séances) * Aucun compte, aucune publicité, aucun tracker * Code source ouvert sous licence AGPL-3.0 Serein est porté par une association loi 1901 à but non lucratif. L'application restera gratuite : si tu le souhaites, tu peux la soutenir par un don, ponctuel ou mensuel, directement dans l'app. ## Is Serein safe? Not enough ratings yet to assess Serein. ## Is Serein legit? Serein - Méditation guidée has limited verification signals. The AppsHunter Legitimacy Score for Serein is 58 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data. ## Version history (last 5 releases) ### 1.4.0 — 2026-09-30 Programmes jour par jour : un parcours guidé sur plusieurs jours, une séance à la fois, à ton rythme et sans pression. Minuterie d'extinction des sons d'ambiance : ils s'arrêtent en douceur après 15, 30 ou 60 minutes, parfait pour s'endormir. Ta pratique : touche la feuille en haut de l'accueil pour retrouver tes jours de pratique du mois et relancer tes dernières séances. Un jour manqué ne te fait rien perdre. Soutenir Serein : fais un don ponctuel ou mensuel directement dans l'app, avec Apple Pay ou ta carte. Serein reste gratuit, sans pub et sans abonnement. Écran de bienvenue à la première ouverture, accueil et réglages réorganisés pour aller à l'essentiel, et corrections diverses. ### 1.3.3 — 2026-09-18 Compatibilité avec iOS 27, navigation par balayage repensée, et corrections diverses. ### 1.3.1 — 2026-07-07 Correction de beug : le volume des sons d'ambiance fonctionne enfin, et les séances téléchargées se lancent bien en mode avion. Cartes de séances plus aérées, cibles plus faciles à toucher, recherche qui ignore les accents. Nouveau réglage : taille du texte (Normal/Grand/Très grand) dans Apparence. Sauvegarde plus robuste de tes statistiques et de tes favoris. ### 1.3 — 2026-07-01 Explorer repensé Tape sur un parcours pour l'ouvrir en plein écran : une illustration, une fiche explicative, puis toutes les séances du parcours. Plus besoin de chercher dans une liste à plat. 8 fiches de psychoéducation Anxiété, stress, sommeil, respiration, attention, émotions, colère, tristesse — des lectures courtes issues de la TCC et de l'ACT, accessibles depuis Explorer et depuis Apprendre. Interface allégée Moins de texte superflu à l'écran pour réduire la charge mentale. Chaque écran a un seul titre, l'essentiel, rien de plus. Respiration dans tes stats Les séances de respiration guidée sont maintenant comptées dans ta pratique. ### 1.0 — 2026-06-19 No release notes. ## Apps similar to Serein | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Zenvy: AI Meditation & Sleep](https://appshunter.io/ios/app/zenvy-ai-meditation-and-sleep/id6758867953) | — | Free | Health & Fitness | | [Slow Spot: Calm & Meditate](https://appshunter.io/ios/app/slow-spot-calm-and-meditate/id6757082765) | — | Free | Health & Fitness | | [TellMe: CBT Thought Record](https://appshunter.io/ios/app/tellme-cbt-thought-record/id6759330926) | 5.0 (3) | Free | Health & Fitness | | [Anima – Cardiac Coherence](https://appshunter.io/ios/app/anima-cardiac-coherence/id6749568486) | 5.0 (3) | Free | Health & Fitness | | [Kalmea : relaxation guidée](https://appshunter.io/ios/app/kalmea-relaxation-guidee/id6760428279) | — | Free | Health & Fitness | | [BreatheRelax: Calm Breathwork](https://appshunter.io/ios/app/breatherelax-calm-breathwork/id6758341605) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-10-17.*