# Skön Sömn

> Skön Sömn (iPhone/iPad app by AB Utbildning & Co of Sweden.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/skon-somn/id561885398 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [AB Utbildning & Co of Sweden](https://appshunter.io/developer/561876521)
- Category: Lifestyle, Health & Fitness
- Price: $9.99
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 12.0 · 52 MB
- Languages: English, Swedish
- Released: 2012-11-24
- Data updated: 2026-07-20
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/skon-somn/id561885398/reviews.md

## What is Skön Sömn?

Skön sömn – avslappning och mental träning med Eva Johansson

Om du är en av den miljonen människor i Sverige som sover dåligt och önskar att vakna betydligt piggare, med mer ork och energi – då är det här appen för dig. Mental träning för dig som fått nog av sömnlösa nätter och vill bli en bra förare på ditt eget sömntåg. 

Visste du att vägen till en god natts sömn börjar redan när du vaknar? Och att förberedelserna pågår hela dagen? 

Tillsammans med övningar, specialskrivna just för stärkande sömn, får du träningstips och lära dig mer om god sömn – allt för att hitta tillbaka till bästa nattsömnen.

•	Muskelavslappning
•	Vakna utvilad
•	Somna snabbt
•	Skön sömn

Skön sömn ingår i en serie appar gjorda och inspelade av Eva Johansson som brukar få feedback på att ha en av Sveriges skönaste avslappningsröster. 

"Tack så mycket, jag kan knappt fatta att de här övningarna kan göra sån skillnad. Din trygga och varma röst har gjort underverk. Nu är det slut på ideliga uppvakningar och snurr i sängen, dessutom somnar jag snabbare än vad jag någonsin gjort och vaknar pigg. Oftast." 
Linn O

Lilla Sömnskolan
Blir du sugen på att lära dig mer om hur du kan få tillbaka din sköna sömn då rekommenderar jag Lilla Sömnskolan. En webbutbildning som du gör där du är på tider som passar dig. Och den ger resultat! 
www.utbildning-co.se/somnskolan


## Version history (last 5 releases)

### 3.4 — 2026-07-10

Uppdateringar

### 3.3 — 2023-05-10

Uppdateringar

### 3.2 — 2020-04-06

Uppdateringar som följer App Stores senaste riktlinjer

### 3.1 — 2019-02-13

Uppdateringar som följer App Stores senaste riktlinjer.

### 2.01 — 2015-12-21

Optimerad för iOS 9
Ny design och förbättringar

## Apps similar to Skön Sömn

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Katrinelunds Trädgård](https://appshunter.io/ios/app/katrinelunds-tradgard/id6738197100) | — | Free | Lifestyle |
| [Mooova - Instant transport](https://appshunter.io/ios/app/mooova-instant-transport/id1512132548) | 5.0 (5) | Free | Lifestyle |
| [Meditation white noise - Foly](https://appshunter.io/ios/app/meditation-white-noise-foly/id6470616193) | — | Free | Lifestyle |
| [Npf-Family](https://appshunter.io/ios/app/npf-family/id6738965121) | — | Free | Lifestyle |
| [Råd & Rön e-tidning](https://appshunter.io/ios/app/rad-and-ron-e-tidning/id957328096) | — | Free | Lifestyle |
| [Yarnal - Knitting & Crochet](https://appshunter.io/ios/app/yarnal-knitting-and-crochet/id1547861346) | 4.8 (54) | Free | Lifestyle |

## More apps by AB Utbildning & Co of Sweden

- [PepTalk](https://appshunter.io/ios/app/peptalk/id561876518)
- [Muskulär Avslappning](https://appshunter.io/ios/app/muskular-avslappning/id561881730)
- [Stressa Ner](https://appshunter.io/ios/app/stressa-ner/id561884529)
- [Plushälsa](https://appshunter.io/ios/app/plushalsa/id573897147)
- [Nå dina mål](https://appshunter.io/ios/app/na-dina-mal/id573899954)

All apps by AB Utbildning & Co of Sweden: https://appshunter.io/developer/561876521

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-07-20.*