# 壤逸誌SOW

> 壤逸誌SOW (iPhone/iPad app by Lab Viso Limited.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/sow/id6448770877 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Lab Viso Limited](https://appshunter.io/developer/1375884405)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 162 MB
- Languages: English
- Released: 2023-05-08
- Data updated: 2026-05-16
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/sow/id6448770877/reviews.md

## What is 壤逸誌SOW?

最近別來無恙嗎？為生活奔波勞碌的同時又有好好聆聽身體嗎？

「壤逸誌」是一個以手機平台，專為青少年的照顧者而設，為期四星期的課程。透過學習與子女相處的技巧和認識情緒，陪伴家長跟子女一起健康成長。

「壤」代表著栽培。需要栽培的不只是子女，更是家長自己的身心健康。當家長建立一個平和、穩定的家庭環境時，有助子女茁壯成長。

「逸」代表著安逸。透過學習靜觀，學習如何跟自己的情緒和身體對話，以平和的心態去接納並跟子女一起面對各種的風雨。

「誌」代表著記錄。這個課程也是一個日誌，寫下自己學習和子女相處的點滴。透過記錄和反思，家長可以回顧成長的腳蹤，一步一步地建立自信心。

這是一個日誌，記錄您壤育心靈的地方。

就讓我們用心感受生活中的細節，靜待每一天的新開始。


## Version history (last 5 releases)

### 1.1.1 — 2025-12-18

多謝使用壤逸誌 SOW，是次更新版本包括改善穩定性及錯誤修復。

### 1.1.0 — 2023-12-15

多謝使用壤逸誌 SOW，是次更新版本包括改善穩定性及錯誤修復。

### 1.0.10 — 2023-11-13

多謝使用壤逸誌 SOW，是次更新版本包括改善穩定性及錯誤修復。

### 1.0.9 — 2023-10-05

多謝使用壤逸誌 SOW，是次更新版本包括改善穩定性及錯誤修復。

### 1.0.8 — 2023-09-26

多謝使用壤逸誌 SOW，是次更新版本包括改善穩定性及錯誤修復。

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-16.*