# SPAX - 你的家庭健身专家 — user reviews > 47 indexed App Store user reviews of SPAX by Hangzhou Prosody Dancing Science and Technology co. LTD, rated 4.87/5 from 7,223 ratings. - Source: https://appshunter.io/ios/app/spax/id1378861466/reviews - App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/spax/id1378861466.md - Rating breakdown: 5★ 9 · 4★ 0 · 3★ 0 · 2★ 0 · 1★ 2 ## Newest reviews (15 of 47) ### 5/5 — 健身软件 *2025-09-23* 软件可以，有训练计划和食谱，非常完美，什么运动都有。 还有各种直播课 ### 5/5 — 推荐 *2025-09-17* 跑步机用起来很好用，客服服务也很有耐心 ### 5/5 — 非常好 *2025-08-27* 整体使用感很好，教练教学很专业 ### 5/5 — 难得的全方位运动软件 *2025-07-17* 配合饮食，全方位指导，科学锻炼，预防受伤 ### 5/5 — 科学健身 *2025-06-16* 买了跑步机后，跟着教练跑，降低了受伤风险，而且跑起来也没那么枯燥了，不错的软件，多些免费获取会员的活动就更好了 ### 5/5 — 教程评价 *2025-06-09* 里面的健身教程很实用全面，互送也很及时，适合长期有规律的健身搭配 ### 5/5 — 好评哦！ *2025-05-20* 从买了椭圆机就一直用这个软件 觉得很方便 无论直播课还是录播课 课程质量都很高 还是很推荐的 ### 5/5 — 特别棒 *2025-04-23* 跟着直播课跑步训练太带感了！教练会实时告知速度建议，像有个私人教练在身边！ ### 5/5 — 爱上健身 *2025-04-21* 很好的一个健身软件。每天养成习惯跟着教练一起锻炼，又能督促自己，又不枯燥 ### 5/5 — 难减的肥宅 *2025-04-09* 终于找到能长期坚持的运动方式，以前觉得健身很难，现在发现只要跟对教练，一切都很简单！ ### 5/5 — 用起来还不错 *2020-05-29* 陪我每天运动！这个健身软件呢是我用过最舒服的健身软件了，希望这个软件可以越做越好 ### 5/5 — 随时随地都可以锻炼 *2020-05-26* 朋友用这个软件减肥我才了解到这个软件。适合我这个不爱出门的人。喜欢我挺喜欢健身瑜伽的也能坚持。 ### 5/5 — 不错的健身直播平台 *2020-05-20* 不错的，可以尝试，得坚持，然后很多的免费课程，第一次用这软件，跟着节奏很棒，很喜欢 ### 5/5 — 足不出户享受教练的课程 *2020-05-01* 在这里有着很赞的瑜伽视频课程和训练计划，给你接近线下健身房的私教体验，让你把家变成健身房，值得信赖 ### 5/5 — 推荐 *2020-04-20* 喜欢😘，教练很专业，比健身房省时解析很清晰，非常便利效果比健身房好，随时随地可以说练就能练习，值得推荐给喜欢运动的朋友 ## Most critical reviews (10 lowest-rated) ### 1/5 — 差到不能再差的体验 *2025-11-03* 酒店健身房就想简单跑个步，结果遇到这个和软件绑定的垃圾，劣质到不能再劣质的一个跑步机，绑定这个软件，打开全是诱导消费，搞了半个小时没把跑步机打开，垃圾垃圾垃圾！一颗星都不想给，大家都不要下。 **Developer response:** 抱歉给您带来不好的使用体验，目前下载APP时会有一些新手享受的优惠活动，如果您不需要的话直接点击关闭退出即可，如果有问题的话可以联系我们客服（APP内，我的，设置，帮助反馈里面）帮您解决。 ### 1/5 — 连接Apple Watch失效 *2025-05-07* 请修复 **Developer response:** 您好，SPAX目前是可以连接苹果手表的，如果您那边连接不了可以联系我们客服帮您看一下（打开SPAX-我-设置-帮助反馈，就可以联系到客服） ### 1/5 — 港澳地區無法使用 *2024-11-09, version 3.19.0* 用戶登記只限+86電話登記 ### 1/5 — 不能操作 *2023-03-18, version 3.10.1* 微信登入後 還是要我做用電話登入 但又不可選擇+852 香港朋友不能做用 ### 1/5 — 需要国内手机号验证 *2019-11-24* 在国外咋整。。。 ### 2/5 — 手機號碼無法認證 *2025-06-02, version 3.28.0* 同標題 ### 5/5 — 很不错，对运动小白来说很好 *2026-02-03* 值得推荐，足不出户就能跟随教练训练 ### 5/5 — 好用的健身软件 *2026-02-02* 配合软件的课程来玩动感单车，非常有意思，一点都不枯燥。 ### 5/5 — 挺好的 *2026-01-29* 特别是直播课这个环境，教练带着更有动力 ### 5/5 — 动感单车 *2026-01-27* 目前使用下来对于新手小白还是不错的，就是希望可以自身融合一些骑行游戏，让游戏自带阻力调整的 ## Most praised reviews (6 highest-rated) ### 5/5 — 很好！ *2026-01-27* 非常人性化的软件，内容详细，课程安排合理，希望能坚持用下去！ ### 5/5 — 真不错 *2026-01-20* 运动小白，也不用花钱到健身房找教练学习了。真不错 ### 5/5 — 真的很好用 *2025-12-23* 我买了两个运动器材，下载了这个运动软件，跟着练之后感觉很不错。 ### 5/5 — 软件评价 *2025-11-18* 软件很专业 但希望能增加一个用户每天摄入能量的统计 可以自己编辑的那样 前提是我们做一个每种食物1杯1盒100克所包含的能量 用户能更好地进行运动 ### 5/5 — 还可以 *2025-10-22* 视频很多 各种各样特别全面 ### 5/5 — 家庭跑步机真的很香 *2025-10-11* 足不出户就可以得到锻炼，手机上能看到里程和运动情况 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-01.*