# Spha - Mindful Breath & Stress — user reviews

> 5 indexed App Store user reviews of Spha by Jiyoung Yang, rated 3.00/5 from 1 ratings.

- Source: https://appshunter.io/ios/app/spha-mindful-breath-and-stress/id6738649249/reviews
- App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/spha-mindful-breath-and-stress/id6738649249.md
- Rating breakdown: 5★ 0 · 4★ 0 · 3★ 1 · 2★ 0 · 1★ 0

## Most critical reviews (5 lowest-rated)

### 3/5 — Nice app, need to be able to silence notifications at night

*2025-02-25*

I like this app for the guided breathing, but it keeps waking me up at night to tell me I’m stressed.  Even with all app notifications turned off. I’ll try it again later!

### 3/5 — 영어

*2025-02-05, version 1.2.0*

언어설정을 영어로 해놓았는데 UI가 다 뒤틀려보여요

### 3/5 — 오초에 한번씩 더러워지는 저의 마음

*2024-12-12, version 1.1.0*

때문에 애플워치가 쉴새없이 진동합니다 조절이 필요한거같아요

### 4/5 — 잘 쓰고 있어요

*2024-12-18, version 1.1.1*

애플 워치로 스트레스 지수 확인이 되는지 몰랐는데 앱 덕분에 잘 확인하고 있습니다. 예상은 했지만 하루 대부분을 과부하로 살고 있었네요.. 앞으로도 호흡 명상으로 스트레스 관리 잘 해보려구요. 

한 가지 검토 요청드리고 싶은 내용이 있는데 앱 내에 문의 드릴 수 있는 창구가 없어 여기 남깁니다.

백그라운드에 떠 있던 앱을 켜면 상태가 실시간으로 업데이트가 안 되고, 반드시 앱을 완전히 껐다가 켜야 하더라구요. 알림이 온 걸 눌러서 들어가도 마찬가지여서 상태가 앱 내에서도 실시간으로 업데이트 되면 좋을 것 같아요.

날이 추운데 건강 조심하시고 행복한 연말연시 되세요~

### 4/5 — 애플워치 알림

*2024-12-13, version 1.1.0*

애플워치 알림이 계속울려요ㅠㅠ
조절할 수 있었으면 좋겠어요

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-05.*