# TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー — インターバルトレーニングに最適のタイマーアプリです。

> インターバルトレーニングに最適のタイマーアプリです。 (iPhone/iPad app by Shigeaki Harada.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/tabatatimer/id975935268 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Shigeaki Harada](https://appshunter.io/developer/897400523)
- Category: Health & Fitness, Medical
- Price: Free
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 15.0 · 7 MB
- Languages: English
- Released: 2015-03-26
- Data updated: 2026-05-18
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/tabatatimer/id975935268/reviews.md

## What is TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー?

「タバタ式トレーニング（HIIT）」は、20秒の運動と10秒の休憩をワンセットとして８回繰り返す、合計４分間のインターバル運動です。

ダイエット効果抜群、短時間で長時間トレーニングと同じ脂肪燃焼効果が得られることが研究により証明されています。

このアプリで（20秒運動+10秒休む）× 8回 = 4分 という時間を正確に把握することができます。


## Version history (last 5 releases)

### 1.12.0 — 2025-09-23

最新のライブラリに更新

### 1.11.0 — 2025-07-23

最新のライブラリに更新

### 1.10.0 — 2024-04-07

最新のライブラリに更新

### 1.9.0 — 2023-09-04

iPadでの横向き不可を可に変更

### 1.8.0 — 2023-07-02

細かな改善
最新のライブラリに更新

## Apps similar to TabataTimer タバタ式トレーニング用タイマー

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Workout Timer - Interval Timer](https://appshunter.io/ios/app/workout-timer-interval-timer/id1580218001) | 4.6 (21) | Free | Health & Fitness |
| [Workoutimer](https://appshunter.io/ios/app/workoutimer/id961404965) | 4.8 (174) | Free | Health & Fitness |
| [Workout & Interval Timer -HIIT](https://appshunter.io/ios/app/workout-and-interval-timer-hiit/id1516092766) | 4.9 (27) | Free | Health & Fitness |
| [TABATA Timer / Interval Timer](https://appshunter.io/ios/app/tabata-timer-interval-timer/id1607057065) | 4.7 (13) | Free | Health & Fitness |
| [ExTimer:Interval timer/hiit](https://appshunter.io/ios/app/extimerinterval-timerhiit/id1621046444) | 5.0 (4) | Free | Health & Fitness |
| [HIIT Timer: Interval & Tabata](https://appshunter.io/ios/app/hiit-timer-interval-and-tabata/id1586870922) | — | Free | Health & Fitness |

## More apps by Shigeaki Harada

- [抽選結果と番号分析アプリ「ロトライフ」](https://appshunter.io/ios/app/id935024655)
- [最新データで郵便番号検索](https://appshunter.io/ios/app/id987007599)
- [計るだけダイエット用体重管理アプリ「EVERY」](https://appshunter.io/ios/app/every/id1001001177)
- [保存機能付きペイント・お絵かきアプリ「Painta」](https://appshunter.io/ios/app/painta/id1018099559)
- [QRCode CRUD](https://appshunter.io/ios/app/qrcode-crud/id1075744105)

All apps by Shigeaki Harada: https://appshunter.io/developer/897400523

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-18.*