# Targets: Workout Journal — Motivation. Fitness. Health.

> Visual workout journal with auto-planning and progress tracking. (iPhone/iPad app by Sergei Ivanov.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/targets-workout-journal/id1035143087 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Sergei Ivanov](https://appshunter.io/developer/932468091)
- Category: Health & Fitness, Sports
- Price: Free with in-app purchases
- Rating: 4.50/5 from 11 App Store ratings · 83 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.0 · 5 MB
- Languages: American English, French (France), German (Germany), Italian, Polish, Russian, European Spanish, Ukrainian
- Released: 2015-09-03
- Data updated: 2026-09-04
- Monetization: freemium
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/targets-workout-journal/id1035143087/reviews.md

## What is Targets?

Workout diary with elements of color motivation. Resume your workouts to refresh exercise colors and prevent them from fading. Auto-planning helps make workouts regular, and history by periods visualizes your progress.

In addition, the app offers workout templates, body measurements, an exercise calendar, Apple Watch and Health support, flexible reminder settings, CSV export, and automatic iCloud sync.

Terms: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Policy: https://matrapas.github.io/privacy/

## Key features

- Visual workout diary with color motivation
- Auto-planning for regular workouts
- Progress visualization through history
- Workout templates and body measurements
- Apple Watch and HealthKit integration
- Flexible reminder settings
- CSV export and iCloud sync

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| PRO Version (Yearly) | $9.99 | per year |
| PRO Version (Monthly) | $1.99 | per month |

**One-time purchases**

| Purchase | Price | Type |
| --- | --- | --- |
| PRO Version (Lifetime) | $19.99 | one-time |


## Recent user reviews (10 of 83)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/targets-workout-journal/id1035143087/reviews.md

### 4/5 — Суперсеты

*2026-06-08*

Добавьте пожалуйста возможность объединять упражнения в суперсеты в готовых шаблонах.

**Developer response:** Добавлено в список пожеланий для возможных будущих улучшений. Спасибо за отзыв!

### 5/5 — Супер спасибо

*2025-10-16, version 7.7.1*

Пользуюсь лет пять классное простое приложение. Спасибо автору

### 5/5 — Excellent

*2025-09-02*

A great balance of functionality and ease of use. I tried several others before settling on Targets - most are cluttered with bells and whistles I neither needed or wanted, and most are significantly more expensive as well. Finally, I’ve contacted the dev a couple of times with questions and gotten super fast and helpful responses. 👍

**Developer response:** Thank you for the high rating of the app and your motivating review! :)

### 5/5 — Отличное приложение

*2025-04-11*

Это приложение — настоящая находка. Оно идеально синхронизируется с apple watch, что позволяет отслеживать тренировки без лишних усилий. Особенно радует возможность гибкой настройки программы под мои нужды: можно адаптировать тренировки под любые цели и уровень подготовки. Пользуюсь уже два года и ни разу не пожалел о выборе.

**Developer response:** Спасибо, что остаётесь с приложением так долго! :)

### 5/5 — То, что нужно.

*2025-03-13*

Мне казалось, что для тренировок в зале подойдет любое приложение, но попробовав десяток вариантов понял, что только это справляется) 

Единственное что до сих пор жду - это чтобы а эпл здоровье тренировки записывались как «силовые», а не как «другое». 

В остальном - отличный дневник!

**Developer response:** Отмечено для будущих улучшений. Спасибо за отзыв! :)

### 5/5 — Добавление функций

*2024-11-06*

Хорошее приложение. Уже пользуюсь им на протяжении 5 лет. 

Разработчики молодцы, добавляют различные удобные функции, приложение живое. 

Одной функции не хватает - делиться программой тренировок с другими пользователями. Например «удаленный» тренер, может составить программу тренировок и скидывать её своему подопечному, и чтобы можно было отслеживать прогресс (не обязательно). 

Так же, делиться программами упражнений было бы удобно для друзей и товарищей по спортзалу.

Можно вынести это в дополнительную (разумную) платную опцию…

Заранее спасибо!

**Developer response:** Добавлено в список возможных будущих улучшений. Спасибо за отзыв и пожелания!

### 5/5 — Все супер, но баг с историей подходов

*2024-08-22, version 7.0.2*

Здравствуйте, пожалуйста исправьте баг когда после сохранения данных подхода отображается экран истории подходов но без самих записей истории. А также было бы круто, если бы секунды с момента последнего подхода отображались не только в течении первой минуты, в хотя бы в течении первых пяти минут, так как иногда необходимо разное время отдыха и приходиться гадать сколько осталось секунд до старта , так как после одной минуты секунды уже не отражаются. А таймер отдыха включать не удобно каждый раз - лишнее действие. В том числе хотелось бы отдельную иконку добавления комментария на экране ввода данных нового подхода, так как каждый раз приходится сейчас нажимать на три точки и выбирать комментарий из списка, что очень неудобно

### 5/5 — Відмінно!

*2024-08-19, version 7.0.2*

Простий і зручний додаток. Дякую!

### 5/5 — Разработчикам.

*2024-07-11*

Лучшие! Прошу прикрутить в подпись под названием упражнения, где сейчас указывается сколько дней назад проведено упражнения с временем окончания, время начала упражнения, чтобы можно было легко понять сколько заняла времени тренировка от и до. Спасибо!

**Developer response:** Ваше пожелание добавлено в список возможных будущих улучшений. Спасибо за оценку отзывом!

### 5/5 — Отлично

*2024-03-31, version 6.1*

Очень хорошее приложение, использую для силовых упражнений. Все очень просто и удобно, а главное результативно. 
Отлично подходит для учета количества отжиманий от пола, подтягиваний на турнике и т.д. 
P.S. Добавьте возможность выбирать цвет управления, как в других ваших приложениях.

## Frequently asked questions about Targets

### What is Targets' primary function?

Targets serves as a visual workout diary designed to motivate users through color-coding exercises and preventing them from fading. It also offers auto-planning to help establish regular workout routines and visualizes progress over time.

### Does Targets integrate with Apple Watch and Health?

Yes, Targets supports integration with Apple Watch and Apple Health. This allows for seamless data syncing and a more comprehensive view of your fitness and health metrics.

### What are the subscription options for Targets?

Targets offers a PRO version with two subscription plans: a monthly plan for $1.99 and a yearly plan for $7.99. These plans likely unlock additional features or remove limitations.

### How often is Targets updated?

The latest version of Targets is 8.0.2, and it was last updated on March 17, 2026. This indicates a history of regular updates to improve functionality and add new features.

### What devices does Targets support?

Targets is available on a range of Apple devices, including the Apple Watch, iPhone, iPad, and iPod. This broad compatibility ensures users can track their workouts across their preferred devices.

### What is the age rating for Targets?

Targets has an age rating of 4+. This suggests the app is suitable for a wide audience, including younger users, and contains no mature content.

### Can I export my workout data from Targets?

Yes, Targets allows you to export your workout data in CSV format. This feature is useful for users who want to analyze their data further or migrate it to other platforms.

### Does Targets have ads?

No, Targets does not contain advertisements. As the app is free with optional in-app purchases for a PRO version, users can enjoy an ad-free experience.

## Version history (last 5 releases)

### 8.3.1 — 2026-09-02

- Workout fix on the watch.
- Fixed group colors on the watch.

### 8.3 — 2026-08-26

- Custom color option for exercises.
- Custom color option for groups.
- Notes for groups.

### 8.2 — 2026-08-04

- Template editor.
- Reminders for templates.
- Icon selection for templates.
- Notes in the exercise editor.
- Quick add to active timers.

### 8.1 — 2026-07-28

- Quick buttons in sets.
- Updated app icon.
- Bug fixes.

### 8.0.8 — 2026-07-03

- Fixes for in-app purchases.

## Apps similar to Targets

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [FitNote24 - дневник тренировок](https://appshunter.io/ios/app/fitnote24/id1444572844) | 5.0 (115) | Free | Health & Fitness |
| [Forma: Workout Tracker Gym Log](https://appshunter.io/ios/app/forma-workout-tracker-gym-log/id1506898151) | 4.8 (262) | Free | Health & Fitness |
| [Lose Weight Workout - 30 Days](https://appshunter.io/ios/app/lose-weight-workout-30-days/id1411235806) | 4.7 (1,239) | Free | Health & Fitness |
| [Fitness: Workout for Gym\|Home](https://appshunter.io/ios/app/fitness-workout-for-gymhome/id1107635517) | 4.8 (967) | Free | Health & Fitness |
| [Fitness At Home Workouts App](https://appshunter.io/ios/app/fitness-at-home-workouts-app/id882240858) | 4.7 (10,869) | Free | Health & Fitness |
| [Fitsession: Workout Journal](https://appshunter.io/ios/app/fitsession-workout-journal/id1058316779) | 4.8 (158) | Free | Health & Fitness |

## More apps by Sergei Ivanov

- [WillPower: Habit Timer](https://appshunter.io/ios/app/willpower-habit-timer/id985385773)
- [Cognition: познание себя](https://appshunter.io/ios/app/cognition/id996952903)
- [UpDown: Weight Diary](https://appshunter.io/ios/app/updown-weight-diary/id1167706233)
- [Bitstat: Exchange Rate](https://appshunter.io/ios/app/bitstat-exchange-rate/id1325221664)
- [Pixor TD](https://appshunter.io/ios/app/pixor-td/id1390404082)

All apps by Sergei Ivanov: https://appshunter.io/developer/932468091

## Related topics

[workout journal create](https://appshunter.io/ios/topics/workout-journal-create)

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-04.*