# THE MIRROR iNSIDE

> THE MIRROR iNSIDE (iPhone/iPad app by DUDY SOLUTIONS S.L..)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/the-mirror-inside/id1571764471 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [DUDY SOLUTIONS S.L.](https://appshunter.io/developer/1396095664)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 12.4 · 56 MB
- Languages: American English, German (Germany), European Spanish
- Released: 2021-06-29
- Data updated: 2026-05-19
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/the-mirror-inside/id1571764471/reviews.md

## What is THE MIRROR iNSIDE?

Asesoramiento de imagen, entrenamiento personal y nutrición en una misma aplicación. Especializados en hombres.


The Mirror Inside va a ayudarte a conseguir ver en el espejo a la persona que siempre has querido. Empieza a dar un giro a tu vida mejorando, no solo tu imagen, sino también tu salud a través de la alimentación personalizada y los entrenamientos ajustados a tu medida.


¿Qué te va a llevar a conseguirlo?


IMAGEN PERSONAL - Evaluación personalizada de tu morfología, la talla perfecta en tu ropa, colorimetría, análisis facial...
ENTRENAMIENTO - Totalmente adaptado a ti y a tus progresos. Fijación de objetivos específicos, mejora de la resistencia, entrenamientos de fuerza, HIIT, TRX, musculación, flexibilidad, recuperación de lesiones...
NUTRICIÓN - Alimentación saludable, a medida y alineada con tu evolución. Pérdida de grasa, aumento de masa muscular, nutrición deportiva...


¿Cómo lo vamos a hacer?


Todo desde la aplicación The Mirror Inside de manera muy sencilla, intuitiva, programada y a través de reuniones online con los profesionales asignados para cada sección, con planes semanales personalizados, seguimientos continuos, cuidando cada detalle para que no recorras solo el camino hacia la mejora de tu autoestima porque siguiendo sus pautas, vas a lograr todos los ojetivos que te propongas.


Tres profesionales coordinados trabajando con un único objetivo: TÚ.
¿Estás preparado para la aventura?


## Version history (last 5 releases)

### 6.2.0 — 2024-04-05

Mejoras de rendimiento

### 5.10.1 — 2024-02-06

Mejoras de rendimiento y funcionalidad

### 5.8.0 — 2024-01-04

Mejoras de rendimiento

### 5.6.2 — 2023-10-10

Mejoras de rendimiento

### 5.5.1 — 2023-07-28

Mejoras de rendimiento

## Apps similar to THE MIRROR iNSIDE

| App | Rating | Price | Category |
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| [RespirApp (Dejar de fumar)](https://appshunter.io/ios/app/respirapp-dejar-de-fumar/id1535018989) | 4.0 (6) | Free | Health & Fitness |
| [TennisKeeper: Swings & Scores](https://appshunter.io/ios/app/tenniskeeper-swings-and-scores/id1097388824) | 2.8 (39) | Free | Health & Fitness |
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- [New Body App](https://appshunter.io/ios/app/new-body-app/id1517866582)

All apps by DUDY SOLUTIONS S.L.: https://appshunter.io/developer/1396095664

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