# Troma > Guided home rehabilitation exercises with video instructions and patient feedback. (iPhone/iPad app by TROMA.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/troma/id1439332915 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [TROMA](https://appshunter.io/developer/1439332914) - Category: Health & Fitness - Price: Free - Age rating: 17+ - Requires: iOS 15.1 · 38 MB - Languages: French (France) - Released: 2018-10-31 - Data updated: 2026-07-05 - Monetization: free - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/troma/id1439332915/reviews.md ## What is Troma? TROMA : Technologie de Rééducation Optimisée à la Maison en Autonomie Chacun des exercices proposés a été sélectionnés avec soin par les trois kinés de TROMA, puis mis en vidéo. L’ensemble des consignes a été rédigé avec un maximum de simplicité. Explications, alignement des articulations, différents angles de vue, tout est là pour que votre patient puisse refaire ses exercices sans erreur. Qu’il soit chez lui, en vacances ou même en extérieur, votre patient a accès à ses exercices directement sur son smartphone grâce à son application mobile TROMA améliore l’observance du traitement : Augmente le lien entre le cabinet ou la structure et le retour à la maison du patient Évite les mauvais usages du patient Un retour utilisateur pertinent (smileys et commentaires) TROMA permet un rappel au patient (notifications d'encouragement) ## Key features - Physiotherapist-selected exercises - Video demonstrations - Simple instructions - Home-based rehabilitation - Treatment adherence improvement - Patient feedback system - Encouragement notifications ## Recent user reviews (4 of 4) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/troma/id1439332915/reviews.md ### 1/5 — Obsolète et douteux *2025-06-13, version 1.3.1* Une application qui a un bon train de retard du point de vue du contenu mais également du point de vue de l’interface utilisateur. Avec l’avènement de l’IA ce service est dépassé et très cher pour ce qu’il propose. Je ne parle même pas de l’engagement annuel que l’on ne peut pas annuler. Des méthodes… Douteuses… À fuir ! ### 5/5 — Super application ! *2021-11-15, version 1.1.2* Super appli pour suivre, se motiver et garder un contact avec le médecin tout au long des exercices. Je recommande ! ### 5/5 — Appli top *2021-09-07, version 1.1.1* Application très simple d’utilisation qui a permis de stimuler les patients dans leurs prises en charge ! ✅👍👍 ### 5/5 — Super application pour les Kines *2019-03-10, version 1.0.1* Super appli pour les Kines et les patients ( les vidéos explicatives remplacent mes petits dessins approximatifs) . Vraiment très utile pour les patients très demandeurs d’exercices ! ## Frequently asked questions about Troma ### What is Troma? Troma is a mobile application designed to provide guided rehabilitation exercises for patients to perform at home. It features video demonstrations and clear instructions developed by physiotherapists to ensure correct exercise execution. ### Who developed the exercises in Troma? The exercises in Troma were carefully selected by three physiotherapists from TROMA. They also wrote the instructions with maximum simplicity to aid patient understanding and adherence. ### Can Troma help me stick to my treatment plan? Yes, Troma aims to improve treatment adherence by providing easy access to prescribed exercises, reducing the chance of incorrect usage, and strengthening the connection between the patient and their healthcare provider. ### Does Troma offer any reminders or motivational features? Troma includes encouragement notifications to remind patients about their exercises. It also allows for relevant user feedback through smileys and comments, fostering engagement. ### What devices is Troma available on? Troma is available on iPhone, iPad, and iPod devices. It is designed for accessibility across various Apple mobile platforms. ### How often is Troma updated? The latest version of Troma is 2.1.0, last updated on March 26, 2026. This indicates a commitment to ongoing development and improvements. ### Is Troma suitable for all ages? Troma has an age rating of 17+, suggesting it is intended for adult users or those under adult supervision. This rating is based on the content and complexity of the rehabilitation exercises. ### Does Troma have ads? No, Troma does not contain advertisements. The app is free to use without any interruptions from ads. ## Version history (last 5 releases) ### 2.1.0 — 2026-03-26 Niveau système de notifications Bug fix ### 1.3.1 — 2024-05-20 Corrections d'anomalies ### 1.3.0 — 2023-02-05 Ajout d'une auto-évaluation de l'état physique du patient Correction d'anomalie ### 1.2.0 — 2022-02-25 Modification du mode de validation de compte Mise en place de la récupération de mot de passe Retour de la musique sur les vidéos Correction de bugs mineurs ### 1.1.2 — 2021-09-07 Correction bug critique ## Apps similar to Troma | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Elevate Premium Fitness](https://appshunter.io/ios/app/elevate-premium-fitness/id1611186488) | — | Free | Health & Fitness | | [Académie KINESPORT](https://appshunter.io/ios/app/academie-kinesport/id1585633120) | — | Free | Health & Fitness | | [DOCT'UP](https://appshunter.io/ios/app/doctup/id1574145501) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness | | [CAD App](https://appshunter.io/ios/app/cad-app/id1573398984) | — | Free | Health & Fitness | | [STUDIO BE ACTIVE](https://appshunter.io/ios/app/studio-be-active/id1659469545) | — | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-07-05.*