# TUYB Ansiedade

> TUYB Ansiedade (iPhone/iPad app by Spinola & Anacleto, Lda.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/tuyb-ansiedade/id1660448891 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Spinola & Anacleto, Lda](https://appshunter.io/developer/1660448893)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 12.0 · 65 MB
- Languages: Portuguese
- Released: 2023-01-03
- Data updated: 2026-05-19
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/tuyb-ansiedade/id1660448891/reviews.md

## What is TUYB Ansiedade?

App em português, desenhada para permitir aprender e treinar técnicas psicológicas para diminuir os sintomas de ansiedade e depressão. Não pretende substituir medicação ou consultas com profissionais de saúde, mas permitir da melhor forma possível a aprendizagem de técnicas de gestão dos sintomas, aumentando a resiliência para lidar com estes sintomas. Permite ainda que se o utilizador quiser, ligar a sua conta aos profissionais de saúde que o apoiam. 

Esta app mostrou-se eficaz na redução da ansiedade em ensaio clínico.

[:mav: 2.2.10]


## Version history (last 1 release)

### 2.2.11 — 2024-05-02

Nesta edição, com o fim do projeto de investigação, retirou-se o controlo por sessão e toda a informação passou a ficar limitada no dispositivo, para proteger a privacidade do utilizador.

## Apps similar to TUYB Ansiedade

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Cartão Bioforma](https://appshunter.io/ios/app/cartao-bioforma/id6451344824) | — | Free | Health & Fitness |
| [AppSESARAM](https://appshunter.io/ios/app/appsesaram/id6444682325) | — | Free | Health & Fitness |

## More apps by Spinola & Anacleto, Lda

- [QTc calculadora simples](https://appshunter.io/ios/app/qtc-calculadora-simples/id6463504847)

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[tuyb ansiedade](https://appshunter.io/ios/topics/tuyb-ansiedade)

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-19.*