# UnDo - 欲望降温与反向打卡

> UnDo - 欲望降温与反向打卡 (iPhone/iPad app by 朝峰 陈.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/undo/id6761196951 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [朝峰 陈](https://appshunter.io/developer/1868597907)
- Category: Health & Fitness, Productivity
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.6 · 1 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-03-28
- Data updated: 2026-09-21
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/undo/id6761196951/reviews.md

## What is UnDo?

你是否已经厌倦了各种充满压迫感的 To-Do List 和打卡软件？
一旦中断就红牌警告，没完成任务就充满负罪感——这不该是管理生活的方式。

UnDo 是一款围绕“克制冲动”设计的轻量级应用。它不是监督你“要做什么”的严厉教练，而是一个帮你暂存冲动、拉开反应距离的“欲望降温箱”。

【核心功能】

欲望捕获与冷冻： 当冲动发生时（想冲动消费、想熬夜、想点高热量外卖），别急着行动，先把它写下来并放入“冰块”中冷冻。拉开距离，是化解冲动的第一步。

诚实的主动结算： 冷却期结束后，系统会轻量提示你回看并结清。结果只有两个：我破功了，或者我忍住了。

零压力的失败处理： 如果没忍住，点击“破功”，该记录会直接从本地数据中静默删除。我们不保留失败历史，不累计失败次数，拒绝给你增加羞耻感。

静谧的收集箱： 如果你成功克制了冲动，它将转化为美丽的琥珀，永久存入收集箱中。这里只记录成功，不记录失败。

【产品特色】

极简输入，支持快捷选项与照片附加。

灵活的自定义冷却时长（从 1 分钟到 24 小时）。

数据完全基于本地持久化存储，你的欲望和隐私只属于你自己。

在 UnDo，放下焦虑，享受没有压力的静谧胜利。
（推荐在iOS26进行使用，体验会更好）


## Version history (last 5 releases)

### 1.5 — 2026-05-19

修复bug，优化体验

### 1.4 — 2026-04-09

修复了一些bug

### 1.3 — 2026-04-07

增加收集箱，让你更有成就感

### 1.1 — 2026-04-03

捕捉欲望页面支持拍照上传图片。

### 1.0 — 2026-03-27

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-21.*