# Unfold: Selvudvikling

> Unfold: Selvudvikling (iPhone/iPad app by Izzah Frost.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/unfold-selvudvikling/id6781605124 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Izzah Frost](https://appshunter.io/developer/6781605126)
- Category: Education, Lifestyle
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 15.1 · 126 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-06-30
- Data updated: 2026-08-24
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/unfold-selvudvikling/id6781605124/reviews.md

## What is Unfold?

Unfold er en app for dig, der ønsker større selvforståelse, personlig udvikling og indre frihed.
Appen samler undervisning, videoer, lydindhold, guidede øvelser og praktiske værktøjer ét sted, så du kan arbejde med de temaer, der betyder mest for dig.
I Unfold finder du blandt andet indhold om:

• Personlig udvikling
• Relationer og parforhold
• Følelser og følelsesmæssig regulering
• Kommunikation og nærvær
• Selvforståelse og livsmønstre
• Intimitet og menneskelige relationer
• Stress, trivsel og indre balance

Funktioner:

• Adgang til et bibliotek af videoer og undervisning
• Lydindhold og guidede øvelser
• Praktiske værktøjer til refleksion og udvikling
• Personlig profil og adgang på tværs af enheder
• Push-notifikationer om nyt indhold
• Løbende opdateringer med nyt materiale

Unfold er skabt af Det Sunde Parforhold / Higher Path Living og bygger på mange års erfaring med undervisning, personlig udvikling og terapeutisk arbejde.

Uanset om du ønsker større indsigt i dig selv, stærkere relationer eller nye perspektiver på livet, giver Unfold dig adgang til viden, inspiration og konkrete værktøjer samlet i én app.

Vilkår for brug (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Founders member (årligt= | $49.99 | per year |
| Founding member (månedligt) | $5.99 | per month |

**One-time purchases**

| Purchase | Price | Type |
| --- | --- | --- |
| Få ro på frygten | $5.99 | one-time |
| Førstehjælp til parforholdet | $5.99 | one-time |
| Kvinde du er værdifuld | $5.99 | one-time |
| Breath Work | $5.99 | one-time |
| Find fred i dig | $5.99 | one-time |
| Svanens Åndedrag | $5.99 | one-time |
| En støtte fra en medsøster | $5.99 | one-time |
| Få ro på vagusnerven | $5.99 | one-time |



## Version history (last 5 releases)

### 1.14.0 — 2026-08-22

Forlængede perioden for en login-session.

### 1.13.0 — 2026-08-15

- Mindre rettelser ifm login emails
- Fjernet filtrering på feed siden

### 1.12.0 — 2026-08-08

- Rettet en fejl med fokusbanner

### 1.11.1 — 2026-07-13

Ny og forbedret håndtering af samtykker.
Forbedret strukturering af indhold med kategorier og tags.
Notifikationer viser nu badge-count på app-ikonet.
Forbedret adgang til opgradering ved låst indhold.
Mindre forbedringer af medlemskaber, navigation og brugeroplevelse.
Generelle forbedringer af stabilitet og visning.

### 1.10.0 — 2026-07-11

Ny mulighed for betaling ved fremmøde til events.
Generelle forbedringer af stabilitet og brugeroplevelse

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-24.*