# Values102

> Values102 (iPhone/iPad app by Kanji Goto.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/values102/id6745178507 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Kanji Goto](https://appshunter.io/developer/1799644657)
- Category: Lifestyle, Productivity
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 35 MB
- Languages: American English
- Released: 2025-04-30
- Data updated: 2026-05-17
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/values102/id6745178507/reviews.md

## What is Values102?

Values102は、102の価値観カードから、あなたにとって本当に大切なものを見つけ出す
自己理解のためのシンプルな価値観整理アプリです。

操作はとても簡単。
選ぶ → 並べる → 保存する
たったこれだけのステップで、自分の価値観を可視化できます。

本アプリで使用している価値観カードは、
**動機づけ面接（Motivational Interviewing, MI）**と呼ばれる心理支援アプローチの中で実際に用いられている価値観整理の考え方をもとに構成されています。

心理学の知見に基づいた方法で、
忙しい毎日の中で立ち止まり、
「今の自分は何を大切にしているのか」を静かに見つめ直す時間を提供します。


※本アプリで使用している価値観カードは、『動機づけ面接 第3版（上）』（ウイリアム・R・ミラー、ステファン・ロルニック著、原井宏明監訳）を参考に作成しています。


## Version history (last 4 releases)

### 1.0.7 — 2025-12-24

最新バージョンでは、設定画面からデータのバックアップ・インポートが可能になりました。
また、整理したセクション結果をコピー出力でき、振り返りや共有がより便利になっています。

### 1.0.6 — 2025-05-01

一部不具合を修正しました。

### 1.0.5 — 2025-05-01

一部不具合を修正しました。

### 1.0.0 — 2025-04-30

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-17.*