# Versterk je enkel

> Ankle strengthening exercises and brace selection for injury recovery and prevention. (iPhone/iPad app by Stichting VeiligheidNL.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/versterk-je-enkel/id456001033 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Stichting VeiligheidNL](https://appshunter.io/developer/456001036)
- Category: Sports, Health & Fitness
- Price: Free
- Rating: 5.00/5 from 1 App Store ratings · 1 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 10.0 · 102 MB
- Languages: Dutch
- Released: 2011-09-04
- Data updated: 2026-06-10
- Monetization: ad-supported
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/versterk-je-enkel/id456001033/reviews.md

## What is Versterk je enkel?

Heb je een enkelblessure of zwakke enkels? Versterk dan je enkel. Dat kan met de oefeningen in deze app of door het dragen van een brace. De oefeningen duren een paar minuten en kan je overal uitvoeren. De brace keuzewijzer helpt je bij het kiezen van een geschikte brace voor jouw sport.

De app biedt een oefenschema van 8 weken, dat bestaat uit 3 sets oefeningen per week. De oefeningen en het bijbehorende schema zijn afkomstig uit de 2BFit studie van het EMGO+ Instituut en zijn wetenschappelijk effectief bewezen voor een goed herstel van enkelblessures. Daarnaast geeft de app informatie over het gebruik van enkelbraces en tape.

De app wordt je aangeboden door VeiligheidNL. Het doel: geblesseerde enkels sneller genezen en nieuwe blessures voorkomen.

## Key features

- 8-week exercise program
- Scientifically proven exercises
- Brace selection tool
- Information on brace and tape usage
- Injury prevention guidance

## Recent user reviews (1 of 1)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/versterk-je-enkel/id456001033/reviews.md

### 5/5 — Honkbaler

*2011-09-15, version 1.1*

Het heeft echt geholpen

## Frequently asked questions about Versterk je enkel

### Does Versterk je enkel have ads?

Yes, Versterk je enkel contains advertisements. This is indicated by the app being free to download and use.

### What is the primary goal of Versterk je enkel?

The primary goal of Versterk je enkel is to help users recover faster from ankle injuries and prevent new ones from occurring.

### How long is the exercise program in Versterk je enkel?

Versterk je enkel offers an 8-week exercise program, with 3 sets of exercises to be performed each week.

### Are the exercises in Versterk je enkel scientifically proven?

Yes, the exercises and the accompanying schedule in Versterk je enkel are derived from the 2BFit study by the EMGO+ Institute and are scientifically proven to be effective for ankle injury recovery.

### What devices does Versterk je enkel support?

Versterk je enkel is available on iPhone, iPad, and iPod devices.

### What is the age rating for Versterk je enkel?

Versterk je enkel has an age rating of 4+.

### When was Versterk je enkel last updated?

Versterk je enkel was last updated on December 20, 2022, with version 2.4.2.

### Does Versterk je enkel help with choosing a brace?

Yes, Versterk je enkel includes a brace selection tool to assist users in choosing a suitable brace for their specific sport.

## Version history (last 5 releases)

### 2.4.2 — 2022-12-20

Deze update bevat optimalisaties en bug fixes voor een verbeterde app ervaring.

### 2.4.1 — 2022-10-17

Deze update bevat optimalisaties voor een verbeterde app-ervaring.

### 2.4.0 — 2022-08-19

Geef feedback via de nieuwe feedback-knop in de app. Zo help je ons de app te verbeteren!

### 2.3.0 — 2021-11-01

Deze update bevat optimalisaties voor een verbeterde app-ervaring.

### 2.2.5 — 2019-11-22

De Versterk je enkel app is geupdate en bevat geactualiseerde informatie

## Apps similar to Versterk je enkel

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Scorito.com](https://appshunter.io/ios/app/scoritocom/id866034605) | 4.7 (203) | Free | Sports |
| [VoetbalAssist ClubApp](https://appshunter.io/ios/app/voetbalassist-clubapp/id794352465) | — | Free | Sports |
| [Soccer Scores](https://appshunter.io/ios/app/soccer-scores/id463401049) | 4.6 (2,883) | Free | Sports |
| [Football Calculator 2026](https://appshunter.io/ios/app/football-calculator-2026/id1568512758) | 4.8 (374) | Free | Sports |
| [Grippy - Beastmaker workouts](https://appshunter.io/ios/app/grippy-beastmaker-workouts/id1505768255) | 2.9 (16) | Free | Sports |
| [Euro Football Scores](https://appshunter.io/ios/app/euro-football-scores/id524002165) | 3.8 (180) | Free | Sports |

## More apps by Stichting VeiligheidNL

- [Hoofdletsel](https://appshunter.io/ios/app/hoofdletsel/id687228992)
- [WarmingUp App](https://appshunter.io/ios/app/warmingup-app/id980877829)

All apps by Stichting VeiligheidNL: https://appshunter.io/developer/456001036

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-10.*