# Vida Leve Ciclo > Vida Leve Ciclo (iPhone/iPad app by Instituto de Saude e Cursos Ltda.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/vida-leve-ciclo/id6760752144 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Instituto de Saude e Cursos Ltda](https://appshunter.io/developer/1798870616) - Category: Health & Fitness - Price: Free with in-app purchases - Age rating: 17+ - Requires: iOS 15.0 · 14 MB - Languages: Portuguese - Released: 2026-05-07 - Data updated: 2026-06-01 - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/vida-leve-ciclo/id6760752144/reviews.md ## What is Vida Leve Ciclo? Entenda seu corpo. Equilibre seus hormônios. Viva com mais leveza. O Vida Leve Ciclo é o primeiro app brasileiro de saúde hormonal feminina com recomendações baseadas em Medicina Funcional, Nutrologia e Endocrinologia. Cada sugestão vem acompanhada de referências científicas — para você tomar decisões informadas sobre sua saúde. PREVISÕES INTELIGENTES DO CICLO • Previsão precisa da próxima menstruação, ovulação e janela fértil • Calendário interativo com visualização de fases do ciclo • Score de fertilidade atualizado diariamente • Histórico completo de ciclos com análise de regularidade PROTOCOLO HORMONAL PERSONALIZADO • Suplementação recomendada para cada fase do ciclo (folicular, ovulatória, lútea, menstrual) • Orientações nutricionais específicas por fase hormonal • Exercícios ideais para cada momento do seu ciclo • Todas as recomendações com citações de estudos publicados (Cochrane, ACOG, IFM) MONITORAMENTO DE SINTOMAS COM INSIGHTS • Registre humor, sintomas físicos e emocionais em segundos • Identificação automática de padrões recorrentes • Correlação de sintomas com fases do ciclo • Sugestões personalizadas para aliviar seus sintomas ACOMPANHAMENTO DE GRAVIDEZ • Desenvolvimento do bebê semana a semana • Registro de consultas, exames e movimentos fetais • Contador de chutes com histórico • Informações baseadas em protocolos obstétricos atualizados ESTATÍSTICAS E RELATÓRIOS • Dashboard com visão completa da sua saúde hormonal • Duração média do ciclo, regularidade e tendências • Exportação de relatório em PDF para levar ao seu médico PRIVACIDADE TOTAL • Dados criptografados de ponta a ponta • Conformidade com LGPD • Sem venda de dados para terceiros • Você tem controle total sobre suas informações 7 DIAS GRÁTIS — Comece hoje e descubra o poder de conhecer seu ciclo. ASSINATURA E PAGAMENTO • Plano Mensal: R$49,90/mês • Plano Anual: R$499,90/ano • Período de teste gratuito: 7 dias • A assinatura é renovada automaticamente ao final de cada período, a menos que cancelada com pelo menos 24h de antecedência. O pagamento é cobrado na sua conta Apple ID. • Gerencie ou cancele sua assinatura em Ajustes > [seu nome] > Assinaturas. LINKS LEGAIS • Política de Privacidade: https://vida-leve-ciclo.vercel.app/privacy • Termos de Uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ AVISO IMPORTANTE: Este aplicativo não substitui consulta médica individualizada. Sempre consulte profissionais de saúde antes de iniciar qualquer suplementação. ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Premium Monthly | $7.99 | per month | | Premium Annual | $79.99 | per year | ## Version history (last 2 releases) ### 1.0.1 — 2026-05-09 Correção no fluxo de autenticação e assinatura: mensagens de confirmação de e-mail em português, reenvio de confirmação e ajuste de ativação/restauração de compras via IAP. ### 1.0 — 2026-05-07 No release notes. ## More apps by Instituto de Saude e Cursos Ltda - [Vida Leve Fit: Diet & Health](https://appshunter.io/ios/app/vida-leve-fit-diet-and-health/id6758649453) All apps by Instituto de Saude e Cursos Ltda: https://appshunter.io/developer/1798870616 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-01.*