# Vida Plena - Meditação, dormir

> Vida Plena - Meditação, dormir (iPhone/iPad app by Alefe Rafael Menezes de Araujo.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/vida-plena-meditacao-dormir/id6449240639 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Alefe Rafael Menezes de Araujo](https://appshunter.io/developer/1688319403)
- Category: Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 12.0 · 131 MB
- Languages: English
- Released: 2023-05-22
- Data updated: 2026-05-16
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/vida-plena-meditacao-dormir/id6449240639/reviews.md

## What is Vida Plena?

Vida Plena – Meditação, Relaxamento, sono e Bem-Estar
Descubra um novo nível de tranquilidade com Vida Plena, o aplicativo perfeito para quem busca relaxamento, foco e equilíbrio emocional. 

Meditações Guiadas para Todas as Situações
Relaxe e renove suas energias com áudios especialmente criados para:
   - Dormir melhor 
   - Começar o dia com positividade 
   - Focar nos estudos 
   - Reduzir o estresse e a ansiedade 

- Diário de Emoções 
Registre seu dia a dia, acompanhe suas emoções e melhore sua saúde mental!

- Jogos e Exercícios para Estimular a Mente 
   - Campo Minado & Jogo da Memória – Melhore seu raciocínio e concentração!
   - Exercícios de Respiração – Relaxe em minutos!
   - Perguntas Reflexivas – Autoconhecimento na palma da mão!

- Personalize sua Experiência Sonora 
   - Controle os sons de fundo das suas meditações e crie a atmosfera perfeita para relaxar.

- Baixe agora o Vida Plena e transforme sua rotina com mais paz, foco e felicidade!


## Version history (last 1 release)

### 1.2.1 — 2025-03-09

Uma nova interface para os usuários

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-16.*