# Viking Strength Calculators

> Viking Strength Calculators (iPhone/iPad app by Federico Dente.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/viking-strength-calculators/id6443867997 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Federico Dente](https://appshunter.io/developer/1650147566)
- Category: Sports
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 12.4 · 9 MB
- Languages: English
- Released: 2022-10-17
- Data updated: 2026-05-17
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/viking-strength-calculators/id6443867997/reviews.md

## What is Viking Strength Calculators?

Vuoi migliorare i tuoi allenamenti di forza? 
Ti piacerebbe stimare i massimali di squat, panca piana e stacco ma non vuoi testarli direttamente?
Hai degli obiettivi da porti e vuoi scoprire quante ripetizioni devi riuscire a fare con un determinato carico per riuscirci?
Quanto deve essere forte un calciatore? E un Fighter?
Sei in equilibrio strutturale o hai evidenti muscoli deboli e carenti?

Grazie a Viking Strength Calculators potrai scoprire la risposta a queste e tante altre domande inerenti il mondo della forza in sala pesi.

I migliori calcolatori utilizzati quotidianamente da Nicholas Rubini, Strength & Power Coach e Personal Trainer, per ottimizzare gli allenamenti in palestra.

Che tu sia un Powerbuilding, un Powerlifter o uno Sportivo, grazie a questi calcolatori potrai migliorare i tuoi allenamenti in palestra, porti obiettivi concreti da raggiungere, e ottimizzare la scelta dei carichi allenanti per aumentare la forza massima e la forza esplosiva.


## Version history (last 5 releases)

### 1.0.9 — 2023-05-16

Questa versione introduce il nuovo calcolatore Reactive Strength Index (Drop Jump) 
L'indice di forza reattiva (RSI) è un test che misura la tua capacità di saltare rapidamente e con esplosività dopo aver toccato il suolo. Più alto è il tuo RSI, migliore è la tua capacità di assorbire l'impatto di un atterraggio e trasformarlo in un salto, sfruttando le capacità elastiche. Un RSI elevato è fortemente correlato a migliore cambio di direzione e moderatamente correlato a migliore accelerazione, velocità massima e resistenza, rendendolo un ottimo test per sportivi di vario genere.

### 1.0.8 — 2023-04-05

Questa versione include il nuovo calcolatore per il salto verticale.

### 1.0.6 — 2022-12-14

Questo aggiornamento contiene il nuovo calcolatore Esercizi Alternativi.

### 1.0.4 — 2022-11-20

Questo aggiornamento contiene il nuovo calcolatore Stima Volume e Frequenza: scopri quali parametri allenanti come volume e frequenza sono migliori per te, in base ai tuoi dati individuali.

### 1.0.1 — 2022-10-27

Abbiamo aggiornato l'app IOS con delle correzioni di bug e altre modifiche per migliorare la tua esperienza

## Apps similar to Viking Strength Calculators

| App | Rating | Price | Category |
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| [Tifotime](https://appshunter.io/ios/app/tifotime/id1510777320) | — | Free | Sports |
| [Royal Boxing](https://appshunter.io/ios/app/royal-boxing/id1516241580) | — | Free | Sports |
| [Bordocampo](https://appshunter.io/ios/app/bordocampo/id1511527720) | — | Free | Sports |
| [Millennium Running](https://appshunter.io/ios/app/millennium-running/id1519960280) | 4.8 (40) | Free | Sports |
| [Knoll Run Golf Course](https://appshunter.io/ios/app/knoll-run-golf-course/id1521527840) | 4.3 (6) | Free | Sports |
| [CoachPlusPT](https://appshunter.io/ios/app/coachpluspt/id1608347256) | — | Free | Sports |

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-17.*