# Wakanae

> Wakanae (iPhone/iPad app by 合同会社Viable.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/wakanae/id6773827026 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [合同会社Viable](https://appshunter.io/developer/6773205456)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 18.0 · 15 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-05-29
- Data updated: 2026-08-15
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/wakanae/id6773827026/reviews.md

## What is Wakanae?

枯らさない、私の体。

「記録は、自分への水やり」。
更年期前後の女性のための、1日30秒のセルフケア・ジャーナルアプリです。

【1日30秒の体調記録】
ホットフラッシュ、睡眠、気分、痛みの4項目をスライダーで選ぶだけ。
書きたい日だけ書く。書かない日があっても、責められません。

【28日で、あなただけの花が咲く】
記録を続けるごとに、画面の中の植物がゆっくり育ちます。
28日経つと、その月のあなたの体調傾向に合わせて、36種類の和の花から、一輪が選ばれて咲きます。

【図鑑コレクション】
咲いた花は図鑑に追加され、いつでも見返せます。
桜、紫陽花、コスモス、椿。日本の四季を彩る花たちが、あなたの記録の証になります。

【自分のための、優しい設計】
・記録しない日があっても、植物は枯れません
・連続記録が途切れても、ペナルティはありません
・「咲かせる」より「続ける」を大切にした、責めない設計

【こんな方に】
・更年期前後の体調の揺らぎを、自分なりに整理したい方
・婦人科の受診前に、症状を言語化して持ち込みたい方
・毎日のちょっとした「いい日」「しんどい日」を残したい方

【プライバシー第一】
・第三者への情報提供はしません
・広告は一切ありません
・データはいつでも完全削除できます

本アプリは医療行為・診断の代替ではありません。気になる症状があれば医療機関にご相談ください。

開発: 脳イキラボ (https://nouiku-labo.jp/)
お問い合わせ: support.nouikulabo@gmail.com


## Version history (last 5 releases)

### 1.2.2 — 2026-07-04

なえと開花の体験を大きくアップデートしました。

・開花サイクルを見直し：最初の花は3日で咲き、少しずつ間隔が伸びていきます
・記録した日数で開花が進むように（休んだ日があっても大丈夫）
・連続記録ストリークと「次の花の予感」を追加
・なえの成長段階が3段階から5段階に拡張（開花姿・満開の姿が新登場）
・咲いた花をカードにしてシェアできるように（開花の瞬間と図鑑から）
・なえのひとことを拡充

### 1.2.1 — 2026-06-19

今回のアップデートでは、毎日の記録と育成をより使いやすくしました。

・育てている「なえ」をタップすると、ようすを見られることが分かりやすくなりました
・「水やり・なでる・話す」のお世話に、それぞれの効果を表示しました
・記録に「イライラ・気分の波」「倦怠感・だるさ」を追加し、体調をより細かく残せます
・新しく「今日のよかったこと・感謝」を書ける欄を追加しました
・ひとことメモ・感謝の欄に記入例を表示し、書きやすくしました
・日付の曜日を日本語で表示するようにしました
・設定からアプリを友だちにシェアできるようになりました

### 1.2.0 — 2026-06-06

あなたの相棒「なえ」が、もっと生きいきと。

記録に寄り添う相棒「なえ」が、大きく生まれ変わりました。

▼ あなたの調子を映す表情
その日の記録に合わせて、なえの表情がそっと変わります。
がんばった日も、しんどい日も、なえはとなりにいます。

▼ お世話で深まる「きずな」
水やりやお世話を重ねるほど、なえとのきずながレベルアップ。
なえは3つの姿へと、ゆっくり育っていきます。

▼ 季節とともに、装いがえ
春は桜、夏は麦わら帽子、秋は紅葉、冬はマフラー。
季節ごとの装いと、ちいさな季節のあいさつであなたを迎えます。

▼ 図鑑がもっと愛おしく
咲いた花に「咲いた日」が残り、新しい花には NEW バッジ。
あなたの記録の足あとが、図鑑にやさしく積もります。

今日のあなたを、なえと一緒に。

### 1.1.0 — 2026-05-30

このたびのアップデートで、より使いやすくなりました。

・アプリ全体を日本語表示に対応しました
・毎日のリマインダー通知を追加（時刻はお好みで設定できます）
・週間サマリ（4項目の折れ線グラフ）を追加。診察のときにも見せられます
・はじめての方向けのオンボーディングを追加
・28日つづけた日の「開花セレモニー」演出を追加
・記録を保存したときの水やりアニメーションを追加
・文字サイズ設定への対応など、読みやすさを改善

これからも、やさしく続けられるアプリを目指します。

### 1.0 — 2026-05-29

No release notes.

## More apps by 合同会社Viable

- [脳育ラボ](https://appshunter.io/ios/app/id6773205454)
- [SAYA](https://appshunter.io/ios/app/saya/id6773800205)
- [くらしの参謀](https://appshunter.io/ios/app/id6778775200)
- [拉麺エルボー](https://appshunter.io/ios/app/id6779293767)
- [AGERU - 筋トレ記録](https://appshunter.io/ios/app/ageru/id6786012086)

All apps by 合同会社Viable: https://appshunter.io/developer/6773205456

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-15.*