# Yoga Embarazadas Lucía Liencre > Prenatal yoga classes adapted for each pregnancy trimester and postpartum. (iPhone/iPad app by The Class Yoga SL.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/yoga-embarazadas-lucia-liencre/id6742565569 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [The Class Yoga SL](https://appshunter.io/developer/1798994467) - Category: Health & Fitness - Price: Free with in-app purchases - Age rating: 4+ - Requires: iOS 15.0 · 68 MB - Languages: American English, Afrikaans, Arabic, Bulgarian, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish and 21 more - Released: 2025-03-07 - Data updated: 2026-08-22 - Monetization: subscription - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/yoga-embarazadas-lucia-liencre/id6742565569/reviews.md ## What is Yoga Embarazadas Lucía Liencre? Más de 130 clases: Primer Trimestre, Segundo Trimestre y Tercer Trimestre Y además meditaciones, ejercicios suelo pélvico, técnicas de respiración, podcast “SER MADRE” y sesiones mensuales en directo PRIMER, SEGUNDO Y TERCER TRIMESTRE Clases de yoga prenatal adaptadas por Lucía Liencres sus propios trimestres 1º- Elige tu trimestre de embarazo 2º- Elige la duración, 30 o 60 minutos, según el tiempo que tengas. 3º- Elige la intensidad, clases suaves o dinámicas, según te encuentres. PRIMER TRIMESTRE: Trimestre de introspección y observación. Clases con movimientos suaves y fluidas para tomar consciencia de las transformaciones en tu cuerpo. SEGUNDO TRIMESTRE: Trabajamos el fortalecimiento de brazos y piernas tan importante para cuando sostengamos a nuestro bebé y realizaremos muchas aperturas de caderas y trabajos dinámicos con la pelvis. TERCER TRIMESTRE: Nos preparamos para el momento más importante del embarazo realizando clases muy enfocadas en la apertura de caderas para favorecer el descenso del bebé por el canal de parto acompañadas de meditaciones y ejercicios respiratorios. Y además: Clases de principiantes, clases de post parto, 50 vídeos extra de Lucía Liencres contando su experiencia en sus 4 embarazos, partos y postpartos, y una gran comunidad . SOBRE LUCÍA LIENCRES: Madre de 4 hijos: India, León, Vigo y Flavia Lucía está certificada por la Yoga Alliance RYT 500 y E-RYT 200 Hatha yoga, RCYT200H Kids Yoga, 50H Ayurveda, 100H Rocket Yoga TT, estudiante de KPYAYI Ashtanga Yoga en Mysore, India. CARTA DE LUCÍA LIENCRES Ser madre es el mejor regalo que la Vida me ha dado. Mis hijos son mis grandes maestros de vida. La maternidad nos entrega en cuerpo y alma a nuestros pequeños polluelos, todo cambia, se muere, se transforma. Las madres somos los motores del mundo. Ser madre es el acto de entrega más generoso que puede haber. A pesar de eso me siento en profundo agradecimiento por ser dadora de vida, me siento grande, fuerte, Diosa, llena de poder. Cada embarazo, cada nacimiento es un milagro. Me siento muy feliz y llena de amor por poder acompañar a otras mamás en este proceso tan transformador, ojalá que las prácticas de yoga te ayuden a disfrutar de cada instante de tu embarazo y a conectar con tu bebé y ojalá que todas mis experiencias y conocimiento expresados en el podcast “Ser Madre” te ayuden en este camino. Estoy a tu disposición en lucia@yogaembarazadas.com ¿TIENES PREGUNTAS? Escríbeme un email a lucia@theclassyoga.com y envíame un texto, audio o vídeo (lo que te sea más cómodo) tanto si eres usuaria de la plataforma como todavía no lo eres. Estoy feliz de poder acompañarte en esta etapa con la que me siento tan identificada. Te responderé también en texto, audio o vídeo para apoyarte lo máximo posible. Con mucho amor, Lucía Nuestra app ofrece suscripciones con renovación automática. Recibirás acceso ilimitado al contenido en todos tus dispositivos. El pago se cargará a tu cuenta al confirmar la compra. El precio varía según la ubicación y se confirma antes de la compra. La suscripción se renueva automáticamente cada mes, a menos que la canceles al menos 24 horas antes del final del periodo de facturación actual o del periodo de prueba (cuando esté disponible). Puedes cancelarla en cualquier momento en la configuración de tu cuenta. Términos del servicio: https://yogaembarazadas.com/terms Política de privacidad: https://yogaembarazadas.com/privacy ## Key features - Trimester-specific yoga postures - Classes for all levels - 30 and 60-minute class options - Gentle and dynamic flows - Postpartum classes - Expert guidance from certified instructor ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Suscripción Mensual | $8.99 | per month | | Mensual | $17.00 | per month | ## Recent user reviews (10 of 10) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/yoga-embarazadas-lucia-liencre/id6742565569/reviews.md ### 5/5 — Lo mejor para ti y tu bebé *2025-12-01, version 3.29.1* Practicar yoga y aprender a tomar conciencia de tu cuerpo durante el embarazo es el mejor regalo para ti y tu bebé. Lo recomiendo a todas las futuras mamás ### 5/5 — Me encanta!! *2025-11-12, version 3.28.1* Me encanta esta app. Estoy embarazada y gracias a sus clases me mantengo activa y tranquila. Las profesoras explican todo con mucha claridad y transmiten una paz increíble. Hay rutinas para cada etapa y hasta para los días en que estás más cansada. Me ha ayudado mucho a dormir mejor y conectar con mi bebé. Totalmente recomendable para futuras mamás ### 5/5 — Feliz de crear esta comunidad *2025-11-08, version 3.28.1* Hola chicas, millones de gracias por formar parte de esta comunidad de yoga para embarazadas. Espero que esteis disfrutando mucho de los videos y del video blog conmigo. Estoy aquí para lo que necesitéis. Os abrazo y acompaño a cada una de vosotras. Lucía ### 5/5 — El mejor regalo que me he hecho en el embarazo *2025-11-08, version 3.28.1* Las clases de Lucía me acompañaron en cada etapa. Verla embarazada practicando me dio confianza y calma. Me encanta poder elegir según mi trimestre y energía —siempre hay una clase que encaja conmigo. Su voz, su estilo y su forma de guiar hacen que cada sesión sea un momento de paz y conexión con mi bebé. Si estás embarazada y quieres moverte con seguridad, sin presiones y con amor, esta app es perfecta. No es solo yoga: es un espacio de calma y confianza en ti misma. ### 5/5 — Buenísima!!! *2025-11-07, version 3.28.1* Llevo usando esta app todo el embarazo y me ha salvado la vida!! He podido hacer el yoga que he querido cada día, me ha dado mucha info que no sabía del embarazo y sobretodo, me ha ayudado a estar en movimiento, conexión con mi bebé y estar sin ninguna molesta! ### 5/5 — Me encanta *2025-11-07, version 3.28.1* Muy buena aplicación, yo la uso cada día para mi práctica de yoga ### 5/5 — Muy recomendable *2025-11-04, version 3.28.1* Me gustó mucho tener acompañamiento durante el final de mi embarazo. Me encantan los vídeos. Están muy bien hechos con muy buena calidad y muy buen contenido ### 5/5 — Top! *2025-10-28, version 3.28.1* Muy completa y súper ayuda para las mamis ! ### 5/5 — INCREÍBLE *2025-10-28, version 3.28.1* Lucia liencres es la pera ! Tener la suerte de poder hacer yoga para embarazadas es un lujo y más con alguien que lo ha practicado tanto embarazada! Da mucha tranquilidad el poder practicar con alguien en el mismo estado! Lo recomiendo mil veces ! ### 5/5 — Para no dejar la práctica *2025-10-15, version 3.27.1* Da mucha confianza para saber como practicar yoga en el embarazo ## Frequently asked questions about Yoga Embarazadas Lucía Liencre ### What yoga classes does YogaEmbarazadas offer? YogaEmbarazadas provides prenatal yoga classes specifically adapted for the first, second, and third trimesters of pregnancy. It also includes classes for beginners and postpartum recovery. ### Who is the instructor for YogaEmbarazadas? The classes are led by Lucía Liencres, who is a mother of four and certified by Yoga Alliance RYT 500 and E-RYT 200 Hatha yoga, among other certifications. She shares her personal experiences from four pregnancies, births, and postpartum periods. ### What are the subscription options for YogaEmbarazadas? YogaEmbarazadas offers monthly subscriptions at $17.00 per month, which include a 14-day free trial. The subscription provides unlimited access to content across all devices. ### How can I cancel my YogaEmbarazadas subscription? You can cancel your subscription at any time by going to your account settings. To avoid charges, cancellations must be made at least 24 hours before the end of the current billing period or trial period. ### Is YogaEmbarazadas suitable for all fitness levels? Yes, YogaEmbarazadas offers classes for all levels, from beginners to more advanced practitioners. The postures are adapted to suit the individual's stage of pregnancy and fitness. ### Does YogaEmbarazadas have ads? No, YogaEmbarazadas does not contain advertisements. The app operates on a subscription model for access to its content. ### On which devices can I use YogaEmbarazadas? YogaEmbarazadas is available on iPhone, iPad, and iPod. The subscription provides unlimited access to content across all your devices. ### How often is YogaEmbarazadas updated? The app was last updated on March 31, 2026, with version 3.31.2. This indicates regular updates to improve content and functionality. ## Version history (last 5 releases) ### 3.35.1 — 2026-08-08 Bug fixes and improvements! ### 3.35.0 — 2026-07-21 Bug fixes and performance improvements! ### 3.34.1 — 2026-07-11 Overall app improvements and fixes ### 3.34.0 — 2026-06-27 Bug fixes and improvements! ### 3.33.0 — 2026-05-28 Bug fixes and performance improvements! ## Apps similar to Yoga Embarazadas Lucía Liencre | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Prenatal Yoga \| Down Dog](https://appshunter.io/ios/app/prenatal-yoga-down-dog/id1504152442) | 4.9 (13,742) | Free | Health & Fitness | | [Yoggy: pregnancy yoga workouts](https://appshunter.io/ios/app/yoggy-pregnancy-yoga-workouts/id1384170514) | 4.6 (140) | Free | Health & Fitness | | [Yoga for Beginners, Pilates+](https://appshunter.io/ios/app/yoga-for-beginners-pilates-plus/id1575206600) | 4.8 (1,710) | Free | Health & Fitness | | [Napper: Baby Sleep Tracker](https://appshunter.io/ios/app/napper-baby-sleep-tracker/id1491340863) | 4.9 (4,311) | Free | Health & Fitness | | [Pregnancy Tracker, Due Date](https://appshunter.io/ios/app/pregnancy-tracker-due-date/id1596723294) | 4.5 (380) | Free | Health & Fitness | | [Pregnancy Workout Plan](https://appshunter.io/ios/app/pregnancy-workout-plan/id1439886268) | 3.0 (2) | Free | Health & Fitness | ## More apps by The Class Yoga SL - [TC Yoga](https://appshunter.io/ios/app/tc-yoga/id6751805839) - [The Class Yoga](https://appshunter.io/ios/app/the-class-yoga/id6755600930) All apps by The Class Yoga SL: https://appshunter.io/developer/1798994467 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). 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